В разных областях жизни требуется гибкость, спонтанность, умение сориентироваться и выбрать самый оптимальный способ взаимодействия, решения, достижения чего-либо. Имея ограниченный набор инструментов, сложно быть успешным, процветающим, свободным и независимым.

Нам всем известно, что на западе иметь своего психоаналитика не только модно и почетно — это статус. В продвинутых странах, компаниях давно поняли «фишку» — тренинги личностного роста, тренинги коммуникаций, продаж, т.е. наработка новых навыков. В нашей стране ныне становятся популярными профессиональные коучеры, лайф-коучеры. Психолог — это лайф коучер, личный специалист-попутчик по приведению тебя к твоим мечтам. Однако работа с психологом не означает веселье. Могут быть и слёзы, горькие разочарования, осознавания чего-то не лестного о себе. А главное, ты понимаешь, какой ты — настоящий. Перестаёшь бояться и скрывать свою уникальность. Перестаёшь быть «удобным» для окружающих и начинаешь жить так, как для тебя комфортно. И это классно!

К психологу ты несёшь свои «не могу, не получается, не знаю, нет сил», а уходишь с -

я знаю что, как, зачем, почему,
я понимаю, как я это делаю,
я чувствую, что для меня важно, комфортно, ценно,
я уже умею,
я уверен,
и теперь я сам строю свою жизнь.
И это не означает, что психолог тебе расскажет и покажет что и как, хотя образовательная составляющая на консультации имеется. Психолог поможет тебе самому ответить на важные для тебя вопросы и принять важные или не очень для тебя решения. Психолог тот же индивидуальный тренер по твоей эффективности, успешности, счастью и гармонии.

Чем поможет родителям поход к психологу и подростковые группы? Прежде всего, облегчением, Вы больше не одни с неизвестным и мало понятным миром подростка. Как с ним жить?! Он не управляем! Мы устали и зашли в тупик, что делать? Он замыкается в себе… эти и многие другие вопросы очень часто звучат от родителей, чьи дети подростки.

Наверное не секрет, что подростковый возраст очень сложный период, когда личность ребенка только начинает формироваться во взрослого человека. Это тяжелый период как для самого подростка, так и для его родителей.

Скрытый текст: Показать Так какой же все таки этот подросток? Еще ребенок или уже взрослый человек? Однозначного ответа нет, и то и другое. Родители зачастую впадают в растерянность, при виде своего ребенка с еще детскими глазами и при этом демонстративным, неуправляемым поведением. Ведь так недавно это еще был близкий и ласковый малыш, все было хорошо и спокойно, теперь же ребенка «как подменили». Тяжесть родительских переживаний легко понять. А что же делать самому подростку? Раздираемый противоречиями: кто я? зачем и как я проживу жизнь? Как быть на ровне со сверстниками, что бы надо мной не смеялись? Как сдать все экзамены и оправдать ожидания родителей? Возможно, я хуже других… подросток замыкается в себе, в своем мире. Ведь родители не поймут его переживания, да и расстраивать их не хочется. Пытаясь самостоятельно справиться со своими проблемами, он постепенно заходит в тупик и ощущение абсолютного одиночества. Или напротив устремляется во все тяжкие: в большие и не всегда хорошие компании, находит и увлекается опасными видами спорта, обманывает и уходит из дома, употребляет алкоголь и другие психотропные вещества, пытаясь таким образом уйти от тяжелых внутренних вопросов и переживаний. Происходят также и физиологические изменения: растет и быстро меняется тело, меняется гормональный фон. Иногда изменения на столько стремительны, что ребенок с трудом успевает за ними, и как бы «сам себя не узнает». Трудный, сложный период становления личности. К сожалению в менталитете нашей страны не принято с вниманием и уважением относиться к своему внутреннему миру. Все пускается на «авось» и «как то». Бытует мнение, что к психологам ходят только «психи», хотя хороший специалист мог бы в течении нескольких встреч помочь и самому подростку легче пережить свой трудный возраст, и облегчил бы жизнь отчаявшихся родителей, найдя контакт и точки соприкосновения между ними. Сделал ребенка бы снова «управляемым». Так же с сожалением можно отметить, что в нашем городе мало кто занимается подростками. И если взрослого или детского психолога еще найти можно, то подростковых практически нет. Хочется всячески поддержать родителей так и находящихся в сложном возрасте детей. Разговаривайте, находите контакт и взаимопонимание, ищите выходы из создавшихся ситуаций. Обращайтесь к людям, специалистам. Вы обязательно найдете человека, который Вам поможет! Не сдавайтесь! Все безвыходные ситуации только в голове. Ведь у всех нормальных людей, нормальные проблемы. Выход есть всегда! Авторская статья Юлии Викторовны Карагодиной Скрыть

Кто я и чью жизнь проживаю?
Огонь Прометея: мои дети должны жить лучше чем я!

«План жизни составляется в детстве,
подкрепляется ходом событий
и достигает пика при выборе пути»
Эрик Берн.

К сожалению или счастью, мы бессознательно выбираем то, что скрыто пеленой нашего детства! Мы не помним, что делали и думали в детстве, но привычки пришли именно оттуда.
И мы ошибаемся лишь потому, что когда-то приобрели эту привычку от своего окружения.
У многих из нас ошибки повторяются вновь и вновь. Как будто чья-то злая воля или тяжелый рок управляют нашей жизнью.
Возникает ощущение безысходности, замкнутого круга из которого не понятно как выйти. А внутри человека зреет план: Я хочу, чтобы мои дети жили лучше, чем я! Но как этого достичь? Ведь:
• Я сам пытаюсь улучшить свою жизнь, но упорно повторяю одно и то же;
• Я хочу найти партнера, с которым у меня будет любовь и взаимопонимание, но повторяются ссоры, измены и постоянная боль;
• Я исправляю ситуацию с близкими (муж, жена, дети, мать, отец и т.д.), но ничего не помогает и все повторяется вновь и вновь;
• Я хочу больше проводить время с близкими, но постоянно пропадаю на работе;
• Я делаю все возможное, что быть хорошей женой, матерью, любовницей, но получается ли это у меня?
На эти вопросы нельзя ответить в среде повседневной, рутинной жизни. Поэтому мы делаем выездной тренинг на Горный Алтай, где сама Природа находит ответы на коварные и застарелые вопросы Жизни.
Огонь Прометея – это интенсив, имеющий тройной смысл:
1. Первый огонь – это огонь семейного очага и близкого объединения Душ!
2. Второй огонь – это огонь душевных переживаний, когда чувствуешь себя в своей жизни лишним!
3. Третий огонь – это огонь жизненной Силы, Энергии, Могущества, находящийся внутри и требующий реализации!
Интенсив это великолепная возможностью совершить путешествие по красивейшим местам Горного Алтая и одновременно работа над собой в группе людей, настроенных с Вами на одну волну развития, решение жизненных задач. Теплая, поддерживающая атмосфера помогает максимально раскрыть и проработать глубинные проблемы, лежащие в основе главных жизненных трудностей.

Программа выездного интенсива:
• Анализ основных жизненных сценариев «Победитель», «Побежденный» и «Банальный».
• Осознание личного сценария.
• Упражнения на выявление основных жизненных позиций лежащих в основе сценариев: «Я хороший, Ты хороший», «Я плохой- Ты хороший», «Я хороший- Ты плохой», «Я плохой, Ты плохой»
• Рассмотрение сценарных посланий родителей, усвоенных в детском возрасте, их влияние на жизнь и успех.
• Изменение внутренних приказов «не живи», «не будь самим собой», «не делай успехов», «не будь близким», «не будь первым», «не думай» «не чувствуй себя хорошо» и многое другое.
• Сброс эмоциональных якорей формирующих негативный жизненный сценарий.
• Формирование уверенного поведения и стрессоустойчивости.

Формат работы выездного интенсива.
Интенсив проходит в несколько этапов:
Взрослые группы и тренинги проходят каждый день в утреннюю и вечернюю ленту.
Детские и детско-родительские группы чередуются и проходят лентой 1 раз в день.
По желанию родителей во время работы взрослой группы дети находятся организованно вместе под присмотром. Эта услуга в стоимость интенсива не входит и обсуждается отдельно.
Работа гармонично сочетается с поездками и экскурсиями. Весенняя природа Алтая удивительна: цветущий багульник, подснежник, первая зелень, бурная в это время года Катунь, прекрасное, мягкое тепло весеннего солнца-все это уникальный микроклимат Чемала, дарящий гармонию и настрой на глубокую работу над собой.

Ценность такой работы трудно переоценить, восстанавливается жизнь поколений.
Изменяется жизнь Вас и Ваших детей. Как будто огромное, тяжелое колесо сценария, несущее беды и проблемы, развернется в направлении счастья и успеха. Ваши дети скажут спасибо за огромные усилия которые Вы прилагаете для изменения негативных установок калечащих жизнь.
Говорят, что осознание это 50% решения проблемы, разобравшись в жизненном сценарии Вы получите свободу выбора, возьмете «вожжи» своей жизни в свои руки, и сможете осознанно ею управлять. Не зря говорят «Кто владеет информацией, владеет миром».
Этот выезд и работа над собой надолго сохранятся в памяти самыми светлыми воспоминаниями.
К сожалению группа интенсива ограничена 30 человеками, так как мы работаем индивидуально и целенаправленно.
Для регистрации и дополнительной информации позвоните по телефону: 375-15-64 и оформите участие в самом интереснм событии весны, интенсиве «Огонь Прометея»
Тренинг пройдет с 1-11 мая , Горный Алтай, Чемал.