16.03.2016
Ср Мар 16, 2016 23:44
[ Настроение: Задорное ]
[ Сейчас: Работаю ]
съедено
творог - 150 ккал
огурец сол - 18 ккал
зел лук - 10 ккал
кофе с молоком 32 ккал
апельсин - 36 ккал
творог 200 гр - 300 ккал
огурцы - 18 ккал
зел лук - 10 ккал
суп (мясной бульон, морковь, картошка)-230 ккал
кофе с молоком - 32 ккал
суп - 230 ккал
итого: 1066 ккал
расход
горизонтальный фитнес - 300 ккал
мытье посуды - 33 ккал
одевание - 50 ккал
перенос на руках - 66 ккал
прогулка длительная с детьми - 200 ккал
работа за компом - 107
итого: 756
творог - 150 ккал
огурец сол - 18 ккал
зел лук - 10 ккал
кофе с молоком 32 ккал
апельсин - 36 ккал
творог 200 гр - 300 ккал
огурцы - 18 ккал
зел лук - 10 ккал
суп (мясной бульон, морковь, картошка)-230 ккал
кофе с молоком - 32 ккал
суп - 230 ккал
итого: 1066 ккал
расход
горизонтальный фитнес - 300 ккал
мытье посуды - 33 ккал
одевание - 50 ккал
перенос на руках - 66 ккал
прогулка длительная с детьми - 200 ккал
работа за компом - 107
итого: 756
Написано: Kiss kiss