Я и мои границы в жизни

Вт Мар 28, 2017 15:20

C 29 апреля по 9 мая состоится Весенний выездной детско-родительский интенсив в Горный Алтай “Я и мои границы в жизни”.

Наш выезд – это очень хорошая возможность попутешествовать, отвлечься от постоянной суеты и многозадачности городской жизни, побыть с собой, гармонизировать внутреннее состояние. На тренинге вы сможете поработать над основными жизненными задачами касающихся как лично вас, так и ваших самых близких людей: детей, супругов, родителей...

Работа на тренинге проходит в несколько этапов: тренинговая часть, взрослая группа, детско-родительская группа, подростковые и детские группы.

Выездной интенсив – это один из самых эффективных и быстрых способ решить проблемы!

Если вы:
* не можете сказать ‘нет’, не испытывая при этом чувства вины;
* чувствуете, что все кому не лень ‘садятся вам на голову’;
* часто подстраиваетесь под планы, настроение, слова других, хотя в душе не очень-то и согласны;
* изо всех сил стараетесь быть ‘хорошей’ мамой, женой и т.д.; ‘хорошим’ мужем, другом и т.д. и все равно тревожитесь о том, что недостаточно хороши;
* боитесь перечить своим родителям, потому что они обидятся (и неважно 18 лет вам или уже 30-50), но они своим вмешательством портят вам жизнь;
* никогда не отказываетесь на работе от новых задач, потому что вы – ‘незаменимый работник’, но на вас уже свалено столько, что вы чувствуете себя вьючной лошадью;
* чувствуете, что друзья и родственники злоупотребляют вашей добротой и расположением, и не считаются с вашими желаниями , временем, планами;
* растеряли свои мечты, любимые занятия и уже не помните, когда что-то делали для себя без чувства вины;

тогда тренинг “Я и мои границы в жизни” то, что вам нужно!

На тренинге вы:
> научитесь говорить ‘нет’ тому, что вам не нужно;
> скажете ‘да’ себе, своим желаниям, потребностям, мечтам, времени;
> вернете себе умение просить о поддержке и заботе;
> узнаете о зонах ответственности и научите их разделять;
> избавитесь от чрезмерного чувства вины;
> узнаете, что такое внутренние границы и как поддержать самого себя.

Запишитесь на тренинг по телефону +7(383)375-15-64 уже сейчас и вы сможете изменить то, что мешает вам быть счастливым!


 Написано: Юлия Карагодина
>> Другие записи в категориях: тренинги

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения: