- После неприятного разговора заболела голова;
- Перед важным событием - экзаменом, выступлением - резко скрутило живот;
- В понедельник с утра резко поднялась температура и слабость в теле.

С вами бывали такие или похожие случаи? Знаете, что их объединяет?
( читать )

В нашем центре проходят группы и тренинги для подростков.

Если вы видите, что вашему ребенку тяжело дается подготовка к экзаменам, он сильно измотан и стал нервным, то самое время обратиться за помощью.

Профессиональный психолог Юлия Карагодина каждое воскресенье проводит психологическую группу для подростков, на которой ребята могут поговорить о проблемах, которые не могут обсудить с другими взрослыми, получают поддержку и помощь.

Позвоните нам по телефону 8(383)375-15-64 , запишите вашего ребенка на группу. Вы не должны справляться в одиночестве! Мы здесь, чтобы помочь вам!

Даже если вы живете в другом городе - звоните и узнавайте подробности. У вас есть возможность присутствовать на тренингах при помощи skype и конференц-связи!

https://vk.com/club137720714?w=wall-137720714_242%2Fall

Как взять себя в руки, успокоиться, найти силы продолжать жить? Вот несколько советов, которые помогут пережить трудные времена.

( читать дальше )

А вы знаете, что у вас есть право ошибаться? Наверняка, в теории, знаете. Но на практике, любое начинание, или действие, которое выходит за рамки привычного, любой новый опыт, отзывается напряжением. Среди прочих факторов, источником этого напряжения является страх совершить ошибку и отсутствие глубинного права сделать что-либо «неправильно».

Страх ошибиться есть практически в каждом из нас.
( читать дальше )