Дневник просматривают: Нет

Механизм блокировки чувств

Сб Сен 12, 2015 14:06

Нашла хорошую статью про блокировку чувств в интернете. Всегда поражаюсь, как некоторые могу словами выразить то, что я хочу сказать, а получается как-то коряво :oops: .
Всё таки, каждому своё! Я буду делать массаж, а хорошо сказать-написать оставлю другим.

В общем, вот откуда берутся блоки на нашем теле, с которыми нам нужно расставаться, чтобы стать здоровее и счастливее.


МЕХАНИЗМ БЛОКИРОВКИ ЧУВСТВ.

Если в детстве ребенку пришлось туго, и по каким-то причинам рядом не оказалось человека, который бы помог пережить эти трудности, разделив чувства и эмоции ребенка, объяснив происходящее и дав свою защиту и утешение, - ребенок вынужден блокировать в себе те чувства, пережить которые пока не имеет ресурсов. Блокировать переживание чувств совсем несложно, каждый из нас это когда-либо делал: достаточно напрячь те мышцы, которые связаны с их выражением.


Механизм блокирования чувств

Всем известно, что горе выражается слезами. Также всем известно, что нужно сделать, чтобы не заплакать: нужно сжать зубы покрепче, напрячь мышцы вокруг глаз, и дышать как можно менее глубоко. Чем поверхностнее дыхание – тем слабее доступ к любым чувствам вообще; полная остановка дыхания, очевидно, приведет к тому, что человек вскоре уже ничего не будет чувствовать. Ибо совсем ничего не чувствуют только мертвые. Тем не менее, столкновение с непереносимыми чувствами нередко вызывает затруднения, а то и ощутимую по времени остановку дыхания: об этом так и говорят: «перехватило дыхание от отчаяния/испуга/ужаса/и т.п.»

Вообще-то подобное напряжение призвано предохранить человека от эмоций и чувств, которые он (по каким-то причинам и часто бессознательно) считает для себя непереносимыми или недозволенными. Эти чувства часто остаются неназванными и неузнанными, и, разумеется, всегда - непережитыми, отчего как будто консервируются в теле. Но и это ещё не всё: те области тела, которые оказались напряжены для того, чтобы не дать чувствам вырваться на волю, тоже лишаются тонкой чувствительности, становятся неспособны переживать удовольствие.

Механизм этого прост. Попробуйте сжать руку в кулак и проведите им по другой руке. Обратите внимание на ощущения в сжатой руке, опишите их для себя и запомните. Было ли в этом какое-нибудь удовольствие? А теперь разожмите кулак, расслабьте руку, сделайте её мягкой – и проведите ею по тому же месту. Сравните ощущения. В каком случае удовольствия больше?

Возникновение телесных блоков

Если взрослый человек блокирует переживание чувств единожды – то, вероятно, это не оставит никакого следа на его внешности. Психика человека способна к самовосстановлению, и даже если сознательно он ничего не будет делать для переживания заблокированного чувства – есть ещё сны, они помогают переработке дневных впечатлений. Но если делать такое с самого детства, раз за разом, если какое-то из напряжений оказывается привычным для психики… тогда во взрослом возрасте его можно будет увидеть буквально невооруженным взглядом. Привычно напряженные желваки на скулах – это цена за то, что «мальчики не плачут». Привычно напряженные плечи, втянутая в них шея - это попытка скрыть от себя самого и не чувствовать свой страх. Напряженный живот и заблокированные бедра – плата за возможность не чувствовать сексуальное возбуждение. Ну и так далее.

Чаще всего подобные телесные блоки возникают ещё в детстве, когда сознательные возможности переживания чувств ребенком ещё слабы: когда родители не пришли на помощь, а сам справиться не можешь, «законсервировать» опасное чувство до лучших времен выглядит весьма разумной стратегией. Правда, это сказывается на развитии тела, возникает так называемый «мышечный панцирь», который привычно защищает от определенных чувств, ну да тут о выживании речь: лучше в панцире, но живым.

К счастью, в отличие от типа телосложения, который изменить невозможно (да и не нужно, это же ваши сильные качества! ими нужно пользоваться и гордиться) – от этого мышечного панциря можно избавиться, вернуть чувствительность собственному телу. Эта дорога не всегда проста, но её осилит идущий.

очередные сертификационные экзамены

Пн Май 12, 2014 14:03

[ Невозмутимое Настроение: Невозмутимое ]
Очередное обучение в школе массажа. Курс "Древний тайский массаж в традиции Nuad Bo-Rarn" закончился. Я усталая и довольная, полная новых знаний и навыков, которые требуют закрепления! Милости прошу желающих предоставить своё тело))) для формирования программы и моей отработки времени сеанса с новыми позициями! Польза для вас двойная - во-первых, самое главное - вы получите Тайский массаж с массой приятных ощущений, скруток и растяжек, и во-вторых, это будет по цене всего 500 рублей. Из минусов - я буду работать с вашим телом минимум 2 часа, а на сколько больше сказать не могу - возможно и 3 часа (я же пока формирую программу).
Записываю со следующей недели - с 19 мая.

Вручение сертификатов

Работает мой патнёр по массажу


Я работаю

Филосовское настроение

Вс Мар 16, 2014 20:14

Человек бежит по жизни,не жалея ног,

Дом - работа, дом-работа,отбывая срок,

Выходные-передышка,отпуск, как привал,

Старость, пенсия, одышка,...а куда бежал?


О женщине

Сб Мар 15, 2014 19:14

[ Читаю Сейчас: Читаю  ]

Тайский массаж! Позвольте себе отдохнуть и расслабиться!

Пн Мар 03, 2014 16:37

Девочки, предлагаю вам Тайский массаж на дому.
Живу в пригороде, поэтому выезжаю в Калининский район, ст.Мочище, пос.Октябрьский и т.п. рядом)))

В удаленные районы (от меня), могу поехать, могу нет - зависит от возможного времени в пути и моего свободного времени :eek:

Тайский массаж - это не медицинская процедура. Скорее его можно сравнить с 3-х дневным отдыхом на природе. По другому можно назвать йога-массаж. Это отличный релакс, мягкая растяжка, глубокая проработка мышц.

Провожу акцию - первые 10 человек один сеанс релакс-массажа бесплатно. От Вас - отзывы :love_sibmama:

Я привезу с собой флешку с релакс-музыкой. Если будет где включить, то сеанс будет со звуковым сопровождением. В помещении, где будем делать массаж нужно место на полу в идеале не менее 2,5х2,5 м. Чтобы не было жестко, желательно на ковер постелить одеяло потолще и по желанию простынку. Вам может быть жарко, а можете замерзнуть - поэтому плед не помешает!


По окончании акции - 1 час = 800 руб., 1,5 час. = 1100, 2 часа = 1300 р.
Если Вы на машине и приедете ко мне сами, то скидка 12%.

Страница 2 из 2
На страницу Пред.  1, 2


Добро пожаловать в мой дневник
Владелец: [ ****Татьяна**** ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 2 из 2 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Июнь 2024 > »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Болталка
Пт Мар 07, 2014 14:08
С наступающим 8 марта:)
Контакты ****Татьяна****
О ****Татьяна****
Зарегистрирован
Сб Мар 01, 2014 12:03
Откуда
Новосибирск, Родники, Северный об-д, кот.посёлок Светлый
Род занятий
Целительство, массаж
Интересы
Целительство, Массаж, дом, семья
Дневник
Дневник начат
Пн Мар 03, 2014 15:22
Всего записей
15
Возраст дневника
3749 дней
Всего ответов
7
Визитов
33273
RSS
RSS Feed