Многолетнее пребывание в глубочайшей безысходности значительно изменило мою жизнь. Я до предела сжала пружину своих эмоций и чувств – и вот теперь она выстрелила!
Я живу с той же силой, как не жила тогда! Я счастлива каждым днем и каждым мгновением. Я счастлива тем, что снова радуюсь природе – как в детстве, только круче – глубже, прочувствованнее и с полным осознанием процесса. Я счастлива тем, что теперь мне доступна вся гамма чувств. И я с упоением могу предаваться гневу, возмущению – уже не уговаривая себя, что хорошие девочки так делать не должны. А вот пофиг! Я злюсь – и наслаждаюсь тем, что я злюсь! Я в восторге – и я легко могу запрыгать или станцевать – потому что мне так хочется! А что общественная мораль такое поведение не одобряет – так это ее проблемы!
Раньше мне казалось, что люди могут меня обидеть – теперь я вижу, что они смотрят на меня с удовольствием, им нравится побыть со мной – и я счастлива! Я люблю людей – и на сколько же ярче, гармоничнее, шире стал мой мир – на целое человечество шире! Дети улыбаются мне, мы обмениваемся с ними счастьем – и оно возрастает, кругами расходится от нас – а мы смеемся и скачем!
А какое счастье – любить себя! Какой восторг – каждое мгновение ощущать себя – такую прекрасную, такую наполненную – самое чудесное творение вселенной! И я купаюсь в обожании мужа, детей. Они гордятся мной, а уж я-то как наслаждаюсь этим!
А еще моя жизнь наполнена до краев – наполнена творчеством, творением! Я получаю колоссальное удовольствие от своей деятельности. Я творю легко, с удовольствием, подобного которому еще не было в моей жизни. Я с упоением предаюсь этому процессу, погружаясь до самого донышка (ну или взлетая выше облаков!) А потом возвращаюсь в этот мир, выплеснув все, что так давно просилось наружу, уставшая и счастливая до кончиков волос!
И с новой радостью, с новым удовольствием – как в первый раз – окунаюсь в радости физического мира, в удовольствия тела. Я обожаю единение с природой, которое теперь доступно мне, я обожаю общаться с людьми (конечно, когда мне этого хочется) и я обожаю бывать наедине с собой.
Самодостаточность, внутренняя гармония и принятие – вот награда за долгие годы безнадежности.
Моя жизнь полна, я в постоянном процессе роста, я все время иду вперед – и как же прекрасна дорога, по которой я иду! Сколько радости и удовольствия на этом пути, сколько нового и интересного я узнаю – и дух захватывает от открывающихся возможностей! Я все могу, я знаю это, и я счастлива!

Я легко, играючи, отношусь к своей жизни. Я верю, что мы все боги, пришедшие на землю поиграть и подзабывшие свое происхождение.
А я вот – вспомнила! И теперь резвлюсь от всей души!
Мне легко, весело. Любые ситуации в моей жизни – это просто игра. Кто-то утверждает, что вот эти вот конкретные обстоятельства довольно трагичны? Вот еще! Я сама придумала правила игры, я сама тщательно подбирала для себя все условия – и теперь я – играю! Это интересно, это прикольно, это забавно! И зачем мне относится к этому по-другому?!
Все, что я сделаю или не сделаю совершенно равнозначно. Я вот так хочу!
Хочу – рисую, хочу – зачеркиваю! Хочу – творю, хочу – разрушаю! Мой мир – мои правила! И главное для меня – получить удовольствие от игры.
Я шалю – и мне все равно, кто и что подумает. Я озорничаю - и присоединяйтесь ко мне – вместе повеселимся!

Самодостаточность.
Недавно услышала интересное рассуждение на эту тему. Мол, независимость – это здорово, это то, что надо, а самодостаточность – это отрицательная черта характера. Независимость – это когда «я сам справлюсь», а самодостаточность – «без вас обойдусь!»
Вот не соглашусь! С моей точки зрения самодостаточность это прежде всего самоуважение. А человек, уважающий себя – уважает и других. Он по-другому не может просто.
Самодостаточный человек уважает людей, их мнение, их выбор – но при этом для него абсолютный приоритет – его мнение, его решение. Такой человек выслушает ваше мнение, ваш совет –если уж вам так хочется его дать! Но решение он примет – сам! И ему неважно, что об этом подумаете вы.
Самодостаточный человек спокойно выслушает и критику – и либо пропустит мимо, либо воспримет как посыл к действию: «Благодарю вас, вы действительно впе6реди меня в этом вопросе, мне есть над чем поработать! Я подтянусь, и уже завтра мы поговорим на равных!»
Самодостаточный человек ценит общение с друзьями – но оно не так уже важно и совсем не является жизненной необходимостью. Он наполнен настолько, что ему интересно – с собой. Все, что нужно для полноценной жизни, для счастья – есть внутри него, он знает это.
А еще отличительная черта такого человека – внутренняя дисциплина. Он никогда не тревожится – зачем? Он знает свои страхи, он владеет ими и он использует их как своих помощников. Они для него – стражи, стражи его душевного равновесия и благополучия.
У самодостаточного человека все всегда в порядке – даже если не все в порядке. Из любой стрессовой ситуации он извлечет уроки и повернет ее – себе на пользу.
Самодостаточный человек удовлетворен своей жизнью и счастлив – в себе, собой. Он уверен в себе, своих силах, своих возможностях. Он делает только то, что считает для себя важным и живет – своей жизнью. Такой человек – не в толпе. Он может возглавить ее, если сочтет это необходимым, но никогда он не сольется с толпой, он не будет делать то, что пытаются навязать ему извне.
И эта внутренняя спокойная сила делает самодостаточного человека необыкновенно притягательным. Его близкие, семья счастливы рядом с ним. Он для них – остров незыблемости в бурном океане жизни. Этот человек – источник спокойствия и защищенности.
И это чувствуют все. Как бы не бесило его нежелание принимать советы и полное пренебрежение общественным мнением – а побыть рядом с ним тянет как магнитом и хочется снова и снова.
Самодостаточный человек очень энергоемок – в любой момент он контактирует с огромным количеством энергии (информации). По-другому можно сказать, что он имеет большой жизненный опыт. Именно поэтому он легко находит решение проблем, которые другим кажутся непреодолимыми.
И именно поэтому достаточно просто побыть рядом с ним, в его поле – и проблемы не кажутся такими уж неразрешимыми, да и жизнь не воспринимается больше как вечная борьба. На подсознательном уровне окружающим передается спокойствие такого человека, его уверенность и сила – и часть их становится достоянием окружающих.
И в этом – великая ценность самодостаточного человека. Не прикладывая специальных усилий, работая только над собой, просто самим фактом своего существования – он гармонизирует мир, снимает напряжение – а значит делает его более счастливым, привнося спокойствие и уверенность в жизнь тех, кому посчастливилось быть рядом.

Я хочу уметь делиться.

Я, думается мне, достигла совершенства в умении брать душевное тепло у близких моих.
И очень захотелось мне научится давать это тепло – легко и с радостью.
И это действительно радость!
Даже сейчас, когда я совершенно непроизвольно выплескиваю на людей излишки накопленных во мне радости и любви – я вижу их восхитительную реакцию.
Сначала они замирают недоверчиво, а потом всей душой устремляются навстречу, жадно ловя это нежданное богатство.
Я вижу, как зажигаются их глаза, я вижу, что они благодарны мне и как им хочется сделать что-то хорошее для меня или даже облагодетельствовать целый мир!
И пусть этот порыв недолог, я знаю, что искра, зажженная мной, не погаснет. Люди, общаясь, передают ее друг другу, добавляя свое тепло. И где-нибудь точно разгорится костер – костер любви, радости, добра. И, может статься, он согреет и меня в мою грустную минуту.
Говорят, что печаль заразительна. Так пусть же лучше радость потоком пронесется по миру!
Делясь накопленными душевными богатствами – я согреваю и делаю счастливыми близких своих. А начни я сознательно делиться с людьми, с каждым встреченным мной человеком своей радостью, любовью, благодарностью – поднимется такая волна, которую уже очень сложно будет остановить. И первоисточник этого счастья – я! Ну что может быть прекраснее этого!
Отдавая людям свое тепло и любовь, я не даю застаиваться водам того чистого источника, что подарен нам при рождении и есть в душе у каждого. Я не даю ему превратиться в болото, а та живая влага, что щедро льется из него, не даст засохнуть источникам в душах других людей. Их души жадно впитывают эту живительную воду, и растрескивается заскорузлая корка уныния, тревог и нелюбви на их собственных источниках. Их души раскрываются мне навстречу, и моя душа становится богаче, шире. И значит я еще больше могу подарить людям, и не иссякаем поток благодати.
Да не оскудеет рука дающего! И это поистине так!
Я вижу, как волна радости расходится от меня и возвращается ко мне же – усиленная и обновленная.
Я вижу, как дети улыбаются мне и бегут навстречу, чтобы обнять и прижаться покрепче. Я вижу то же желание в глазах взрослых и умудренных жизнью людей. И собаки машут хвостами и улыбаются мне, белки запрыгивают на плечо, и птицы садятся на ладонь.
И даже солнце улыбается мне с небес, потому что я тоже умею – светить!