Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники
Дневник просматривают: Нет

К совершенству

Чт Дек 12, 2013 19:09

[ Прямая ссылка ]
[ Влюбленное Настроение: Влюбленное ]


Пока сбросить 5 кг ..... но нет предела совершенству :oops:

1. Сделать меню на день п ккал....
Скрытый текст:
12.12.2013 Четверг разгрузочный день
Утро чашечка кофе+ кусочек тортика
обед чай +бутерброд с колбаской ( 2 кусочка
ужин отварная лапша( 200 гр)+кусочек курочки(250 гр + соленные помидорчики (5 шт маленькие :oops:

пятница
Утро чашка кофе+ 2 кусочка сыра (адыгейский )+кусочек хлеба
обед чай + чашка плова 300 гр



Написано: TaniaV
0 комментариев

Страница 1 из 1


Добро пожаловать в мой дневник
Владелец: [ TaniaV ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 1 из 1 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Апрель 2024 > »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
Болталка
Тут ещё тихо.
Контакты TaniaV
 Отправить личное сообщение
О TaniaV
Зарегистрирован
Пн Авг 27, 2012 11:43
Откуда
Н-ск Октябрьский ПОСУДОЦЕНТР
Род занятий
Финансы
Дневник
Дневник начат
Сб Сен 01, 2012 16:50
Всего записей
2
Возраст дневника
4248 дней
Всего ответов
0
Визитов
21610
RSS
RSS Feed