Дорогие девочки! Молодые мамочки!

Скрытый текст: Показать Приглашаю вас присоединиться к акции для СПЦ На мой взгляд это прекрасный центр, в котором подобраны чудесные специалисты, готовые принимать Новосибирцев. Люди там настолько душевные, что хочется их отблагодарить. Не вижу смысла расписывать прелести СПЦ - кто был там, итак все знает Поэтому прошу, поддержать первый дом наших деток и отблагодарить их за гостеприимство. Предмет закупки Девочки! Определились с нуждами СПЦ: Ольга Васильевна Тривоженко сказала не удивляться их просьбе, но так им НУЖНО. Цитата: О.В. : Олечка! Нам очень нужны бумажные полотенца листовые однослойные сложение ZZ цвет белый. Размер листа: Длина 23см, ширина 11 см. Было бы очень здорово если Вы нам помогли. Я:Ольга Васильевна, посмотрите, вот такие полотенца http://www.komus.ru/product/52333/ Одобряете? По количеству полотенец есть максимум или нет и чем больше - тем лучше? Полотенца это пожелание именно Вашего отделения или в них же нуждается и ОПБ? О.В. : Да, это то, что нужно. Полотенца нужны всем Если у кого-то есть возможность купить дешевле, чем у Комуса - прошу подключаться Код: Номер карты куда сдавать денежки 676196000308204289 Ольга Романовна Н После сброса денежки заполните форму https://docs.google.com/forms/d/1tjV556xg5jqjmLCs_XOBNYJuOJabMRHYpPQJGZYSPUs/viewform или пишите в тему или в ЛС, кто и сколько сбросил - чтоб я ничего не потеряла. В этой таблице буду подтверждать оплаты. https://docs.google.com/spreadsheets/d/1WTQTOQHbo39btUhrnX4KPhSTvAAnCaXcw-udPHit8Hw/edit?usp=sharing Прошу отнестись с пониманием, эта акция это конкретная ПОМОЩЬ, поэтому в первую очередь закупаться будет то, о чем просит сам СПЦ. И по традиции хотелось бы сделать фотокниги и баннеры. Вот сюда https://drive.google.com/folderview?id=0B6rZ3Ys73eRNfkxPRkhEQ3BlV1E4SUpPQklRbW1HYmVKbXFsbEJvQkV0cFpEdFdVZEU0V0U&usp=sharing сбрасывать фотографии и благодарственные слова. Фотографий, думаю, оптимально 6-7, но лучше сбросить чуть больше, чтоб можно было выбрать. Оформлением книги займется Новосибпапа Мои контакты - 89137419541 https://vk.com/nedospasovaolga На данный момент, прошу желающих отмечаться в теме и следить за ней, и сбрасывать фото для фотокниги! Начинем сбор денег на карту сбера. Скажу сразу, никакой конкретной суммы не оговариваем - кто-сколько может, столько и сдает. Буду рада добровольцам-помощникам! Скрыть

Акция практически завершена.
Отчет по финансам:

Итого было собрано 32 480руб.
Потрачено
Полотенца (чек из комуса) 30030 руб.
Фотокнига 2450 руб.
Итого потрачено 32 480руб.


В акции приняло участие 27 сибмамочек.

Огромное спасибо Наташе Visna за потраченное на оформление фотокниги время. Книга вышла просто замечательная

Передать фотокнигу согласилась Оля (SanMarino) - о передаче отпишусь отдельно

Девочки!
Хочу поделиться с вами своими почти годовыми результатами
Начала я стройнеть 16.01.13, когда после новогодних праздников встала на весы и поняла - все!!! РЕКОРДНЫЙ ВЕС - ВЗЯТ
Тогда, сказав мужу, как сброшу первые 10 кг - подаришь мне курс массажа, я начала питаться по системе Миримановой и с 1 Февраля пошла в тренажерный зал (без тренера, в основном кардио-нагрузка).
Вот фото в новогодний вечер 2012 г. Внимание!!! НЕ смотреть перед едой! ОТБИВАЕТ АППЕТИТ!

Скрытый текст: Показать Скрыть

Начало моего пути совпало с проведением Дианой конкурса Марафон 9 с половиной недель в дневнике системы -60, чему я несказанно рада, так как дух соперничества и ежедневные отчеты мне очень помогали держаться.
Вот так я выгляжу сейчас в штанах, которые носила год назад и они мне были немного малы

Скрытый текст: Показать Скрыть

На данный момент я сбросила почти 22 кг (Начало - 84.5, сейчас - 62.8, рост 166)
В таком весе я была только в свои 19 лет Сейчас мне 27. За год я сбросила все наетое за 8 лет.

Сбрасывать дальше все трудней и трудней. По калькулятору на сайте Дюкана

Скрытый текст: Показать http://www.dukandiet.co.uk/calculate-your-true-weight?UnitW=2&Firstname=&WeightWanted0=&WeightWanted1=&x=110&y=17 Скрыть

мой вес 63.5 кг, по калькулятору вот отсюда

Скрытый текст: Показать http://www.psi-test.ru/zdorovie/norm-ves.html Скрыть

- 64 кг.
Так что, сильно меньше этой цифры я уже не опущусь, потому что все хорошо в меру, и истощением организма я заниматься не собираюсь. Но работу над собой продолжать буду, строить мышечную массу и, возможно, увижу первую цифру 5 на весах

Вот мой график потери веса в кг и ИМТ, чтоб было наглядней:

Скрытый текст: Показать Скрыть

Размеры были ОГ-ОТ-ОБ 106-91-113 размер 52-54
сейчас 90-73-98 размер 44-46

Девочки! Все в наших руках!!!
Конечно, в размер 42 не каждой из наз дано влезть, природу не обманешь. Но мы тоже умеем стоять на своем
P.S. Я столько энергии в себе чувствую с того момента, как начала заниматься собой! Я никогда столько всего не хотела делать и столько не успевала как сейчас!