Что-то я пропустила все "горячие" темы - ни про кнопку с банным листом не написала, ни про 90-е писать не хочется. Наверное, потому что все уже переговорено и отдельный пост тут не о чем разводить
Зато из последних тем меня зацепила фраза, которая попалась уже несколько раз, про то, что если мы хотим, чтобы ребенок занимался спортом (а по факту все-таки физкультурой), то надо показывать своим примером и заниматься с ним вместе.
И что-то меня на этой мысли так заклинило, все думаю и все какое-то несоответствие. По сути, у меня несоответствие-то очень простое - для меня это две принципиально разные вещи - заниматься с ребенком или показывать своим примером, что регулярные занятия спортом это норма.
Вот тут предлагали бегать вместе с ребенком по вечерам. Ну, бегать именно я не пробовала, но вот на примере лыж. Я сама сейчас зимой катаюсь на лыжах, причем не потому что мне это нравится (хотя и удовольствие я пожалуй, получаю, но это вообще не причина), а потому что надо тренироваться и все тут. Т.е. с собственным примером все хорошо. Я пробегаю 10 или 15 км с такой скоростью, чтобы почти язык на плече. Это я называю тренировками. А есть прогулки на лыжах с ребенком, когда мы идем с Сережкой 5 км, проходим эту пятерку больше, чем за час. Для меня это прекрасная прогулка, я птичек смотрю, воздухом дышу и вообще не напрягаюсь. А Сережке это нормальная такая нагрузка.
И это все прекрасно, но времени и на то и на другое у меня физически не хватает. Потому что кроме того чтобы эти километры пройти, еще же надо собраться, лыжи намазать, до лыжни дойти, потом обратно прийти. То есть в варианте, что сначала мы гуляем всей семьей, а потом я сама бегаю, мне понадобится часа четыре времени. Да и остаться на лыжне, а их домой отправить тоже не вариант, потому что в своей тренировочной одежде я просто околею детей ждать.
Итого, я могу либо пойти на тренировку показывать своим примером, что заниматься надо регулярно. Либо, забить на регулярность и гулять вместе, чтоб ребенок участвовал. А без регулярности какие тренировки
А с бегом еще более странно - по сути, меньше 40 минут это даже не аэробная нагрузка, я за 40 минут пробегу километров 6, дети столько точно не способны пробежать, так что опять либо я ухожу и оставляю их сидеть дома, либо опять у них нагрузка, а я птичек смотрю.
Причем, да, у детей есть секции и мы везде пешком ходим. Так что меня мало беспокоит вопрос гиподинамии у детей. Меня скорее интересует вопрос личного примера и того, как это можно реализовать.
Кстати, о личном примере, вот в моем детстве таких примеров вообще не было - никто из взрослых не занимался вообще никакой физкультурой
А вообще, это просто очередные страдания, что я не могу в свое расписание впихнуть даже две своих тренировки в неделю

Сходили сегодня с Сережкой на лыжню. Я вообще хотела вчетвером сходить покататься, но Деня неожиданно разболелся и остался дома. А с Сережкой отлично покатались
Он неожиданно легко прошел свои пять километров. Потом просил второй круг, но на первой же сотни метров резко устал, так что одного пятикилометрового круга как раз достаточно. На самом деле это очень круто, потому что это, фактически, первый раз, когда он нормально катается на лыжах. До этого у него были такие пластмассовые малышковые лыжики, которые привязываются на любую обувь. И ходили мы до ближайшей горки, а там в сугробе валялись А тут все по-настоящему - лес, лыжня, километры, опять же

А в лесу, как обычно, красота - снег пушистый, солнышко, птички всякие Вообще удивительная погода - солнышко такое, а не холодно. И небо такое высокое-высокое

Вчера вечером вернулись с наших уральских каникул. Посмотрели Екатеринбург и Кунгурскую пещеру, как и планировали. Много гуляли, катались на горках и кормили уток. Вряд ли эту запись можно отнести к длинным красивым заметкам о путешествиях, скорее просто дневниковая запись о наших каникулах. Вдруг кому-то интересно
Я давно хотела встретить Новый год в поезде, или, если говорить точнее, то сбежать от праздника в дорогу. Очень я устала за последние годы от ощущения, что елочные игрушки поддельные и не радуют. А вот чух-чухи, огоньки за окном, чай в подстаканниках, они все еще радуют РЖД молодец, старается, поставляет только натуральные чух-чухи, никаких подделок
Правда, началось наше путешествие несколько смазано - приехали мы 31 числа утром на вокзал и увидели, что поезд наш задерживается. Сначала писали, что на полтора часа, потом - на три, в итоге, опоздал на 3,5 часа. Но мы никуда не торопились, поэтому нас это даже не сильно расстроила. Наоборот, я надеялась, что поезд так и будет опаздывать и мы приедем в Екатеринбург не слишком рано.
Сам Новый год мы благополучно проспали, как и планировали. Днем перед этим съели мышиные пряники, нашли подарочки, которые дед Мороз спрятал по углам купе. Вот и весь праздник. Зато за окнами заснеженные степи и леса, огоньки больших и маленьких городков, а еще луна появляющаяся между облаков.

( Дальше )

Просто пара фотографий детей.
Сходили сегодня на каток. Дети даже как-то катаются, хотя уже давно на коньки не вставали, я даже тоже не совсем разучилась, хотя не вставала еще дольше А на катке хорошо Тепло, снежок такой красивый сыпет и при этом народу вообще никого! В какой-то момент мы на всем катке были одни. И это в середине выходного дня Где вообще люди? На лыжне - никого, на катке - никого, потом на горку пошли кататься - тоже сначала никого не было, потом немножко пришло, но все равно не так, чтобы толпа желающих.
А вот и обещанные пара фотографий


( просто фотографии детей )

В очередной раз съездили в зоопарк - хорошо там Сейчас еще погода такая волшебная - снежок сыпет, тепло, тихо, лес такой красивый.


( Дальше )

"А давай мы теперь День Аиста будем называть Днем Тортика? Мы же тортик едим, а не аиста" Так сказал мне Деня накануне праздника. И ждал он именно дня тортика
Вот уже восемь лет как Ежик с нами Каждый год я думаю, что вот именно в этот день сяду вечером и напишу что-то такое-такое, про семейность, про принятия, или просто про радость быть вместе. И каждый раз понимаю, что такие слова я писать не умею
Так что лучше про праздник. С утра подарочки. Вот Ежик он молодец, позитивный - получил в подарок мешок всякой мелкой ерунды и рад А потом пошли в боулинг играть - у нас в Эдеме новый боулинг открыли, надо опробовать

Какой-то он такой взрослый на этой фотографии получился
В общем, очередная дата пройдена, очередной совместный год прожит

Вот читала я весь этот тренд "для себя" и никак не улавливала, все мне в этом слышалось "для себя, а не для своих близких" и я никак не могла понять, где же там граница себя и не-себя. А тут настали выходные, никуда я не уехала, сначала расстроилась, потом решила, что сделаю много полезного, потом поняла, что ничего не успею, еще раз расстроилась А потом поняла, что вот такие они и есть для-себя-выходные, когда не на показ, и не для пользы, а просто так. Вообще я такое не очень люблю - устаю сильно
В общем, большую часть выходных я провела вот так

Выгнала всех из-за компа и делала фотокниги из своих заметок. У меня бабушка любит читать о наших путешествиях, но, понятно, что в интернетике она это читать не будет. Поэтому я ей каждый год на день рождения дарю фотокниги. В этом году что-то поздно опомнилась, боюсь, все не успею сделать Ну, три книжки уже есть - про Таиланд, про Байкал и про Заилийку. А вот успею ли сделать про Монголию - не понятно.
Я все равно, конечно, стараюсь детей куда-то выводить - у них же каникулы. Хотя, я бы сама так от компа бы и не отлипала Но вчера мы сходили в киношечку на нового Урфина Джюса - ну ничего так, хотя от оригинальной книги уже вообще ничего не осталось. Но мы мультики "Мельницы" любим, нам зашло А сегодня были на кулинарном мастер-классе - лепили тортики-монстрики.

Сразу видно, кто тут кондитер, а кому мастики поесть
А еще я, вполне в тренде "для себя" вчера сходила в виварий соседнего института и пофотографировала там мышей - символов предстоящего года. Может, получатся новогодние открытки.

Вот пишу и кажется, что прям много успела Еще же сегодня в гости к подружке ходила - тоже хорошее дело. А кажется, что вообще ничего не сделала, и надо гораздо больше. Еще бы гулять на улице побольше. Хотя сегодня забавно на площадке побегали. А завтра еще к маме поедем, это прям на целый день.
Хотели еще в зоопарк, но на этих выходных уже точно не успеть. Эх, чтож так мало выходных-то! Вот бы давали такой специальный дополнительный отпуск в честь школьных каникул

Погода такая, что хочется валяться в снегу и кататься с горок, которых пока еще нет Но некоторым кашляющим мальчикам сильно переохлождаться и дурить не стоит, так что надо хотя бы чинно-цивильно сходить погулять. Решили мы сегодня гулять к кроликам - они же такие ми-милашки
Кролики живут у нас на территории Томографического центра.

( Дальше )

Погода такая чудесная стоит - так и хочется гулять и гулять
Сходили мы сегодня в ботсад, в очередной раз Мне кажется, я на этой дорожке уже каждый камень знаю Но детям хотелось гулять именно там, да и все равно же красиво.
Сначала идем к пруду с утками. Уток там сейчас просто толпы какие-то - похоже, они на том пруду собрались со всех окрестных водоемов перед отлетом на юг.


( Дальше )

В очередной раз, сходили в зоопарк. Хорошо там Хотя, конечно, сейчас народу еще очень много. И ладно бы люди просто ходили, смотрели, но нет же - всем надо что-то в клетки совать, по прутьям стучать, животных кормить пытаться
Прогуляли мы там сегодня целый день - к вечеру ноги гудят И то, мне кажется, не всех еще посмотрели. Но все равно очень здорово.
Вот немного фоток:
Новый, где-то этим летом появившийся американский дикобраз. Он такой странный, и ходит так странно, в развалочку

( Дальше )