Читаю тут (причем, по заданию Читательского квеста) новую книгу Петрановской "#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы". Петрановскую я вообще очень уважаю, а эту книгу тут уже кто-то в дневниках советовал, но и по сути она мне достаточно актуальна. Не потому что я так уж в работе зарываюсь, а потому что там про распределение внутренних ресурсов, а вот это уже моя большая проблема.
Пишет Петрановская про то что большая наша проблема - необоснованное чувство вины, которое получается из завышенной нормы и гиперответсвенности (она же - комплекс всемогущества). Ну тут я полностью согласна, читаю, головой киваю, что да все так, а делать-то что. Дальше она пишет о том, что надо меньше сил тратить на четкую реализацию идеального сценария, а искать более простые пути решения. И пример приводит:

Цитата:

Например, у вас был замечательный план после суматошной и загруженной недели наконец провести выходной всей семьей в лесу, на природе, погулять, подышать воздухом, отдохнуть. Значит, все ясно: утром встаем, завтракаем, быстро собираемся, прыгаем в машину и едем в сторону ближайшего леса. А утром начинается. У младшего ребенка насморк. Дочь-подросток проснулась не в духе и зла на весь мир. Муж, оказывается, собирался посмотреть днем футбол. А Яндекс показывает, что между домом и желанным лесом пробка часа на два – еще бы, в этот солнечный субботний лес не одна вы такая хорошая мать и жена. Сложно не взбеситься. Но если подумать, а чего хотелось на самом деле? Хотелось тишины и покоя. Хотелось побыть с семьей. Хотелось, чтоб деревья и небо. Может быть, просто взять ноутбук и одеяло и дойти до ближнего парка? Это не такая «настоящая» природа, как лес, но деревья и небо в наличии. От торгового центра добивает вайфай, значит, мужу будет футбол. Если младший замерзнет, можно за десять минут вернуться домой. А дочка сможет вызвонить одноклассников погулять и перестанет дуться. Сосиски на костре отменяются, это жаль, но их можно поджарить дома и взять с собой. Зато никаких пробок и спешки. Расслабленный приятный день. Если успеть «соскочить» внутри своей головы с идеальной картинки «семейный выходной в лесу».

А вот на этом месте меня переклинивает. И мысль идет примерно таким образом: "Конечно, и как тут не появится чувству вины - надо было подумать заранее, что в субботу утром многие семьи поедут в лес и найти другой вид транспорта, да и то что не знала, что у мужа футбол - тоже серьезный косяк, ну и сопли можно было предвидеть - они же не с потолка упали". Думаю, с моим чувством вины все ясно
Книжку пока не дочитала до конца, может все-таки какие-то практические идеи будут? Но, в любом случае, почитать стоит всем - все мы, кто больше, кто меньше, попадает в эту ловушку, ну и в книге не только про нее, просто эта меня сильно зацепила.

А в эти выходные очередной АкБард, и мы туда даже съездили
АкБард - это ежегодный фестиваль авторской песни на берегу Бердского залива. Вот уже какое-то огромное количество лет исполнители из городов Сибири и не только поют под гитару под открытым небом. Фестиваль уже давно разросся гораздо больше, чем просто концерт, для многих это уже площадка для встреч и место для отдыха.
Я сама на АкБарде была один раз, ровно десять лет назад. И все там было как-то весьма грустно, правда, к самому фестивалю это имело мало отношения. А тут решили мы съездить уже семьей и остались вполне довольны.
Приехали мы в пятницу вечером - мне очень хотелось именно на пятничный концерт. Так что сразу после работы забрали детей из садика и поехали. А на поляне уже прямо людно - место под палатку, конечно, нашли, но уже не без труда. А потом вечером был концерт, где пели "забытую классику" бардовской песни, и было это прямо хорошо. А уж как я порадовалась, когда кроме очевидных Окуджавы и Визбора вспомнили и про очень любимого мной Круппа! Я думала, что дети не дадут нам послушать, тем более, что концерт поздно вечером и они захотят спать. А оказалось, что Сереже очень понравилось - все три часа вечернего концерта он слушал, а еще подпевал, хотя песни и незнакомые, а потом еще и "подыгрывал" на бутылке: взял ее как гитару и что-то там ручкой бренчал. Так что последние сутки у нас главная тема, когда же мы купим ему гитару (пока даже до вечера ждать не соглашается с этим срочным приобретением). Деня сначала играл с детьми на полянке, а потом пришел ко мне на колени и уснул, так что и с ним проблем не было.
Утром сначала была детская игровая программа, где их почти два часа развлекали. Вообще мне очень понравилось, как на АкБарде относятся к детям. И дело не только в организованных активностях, а в общем дружелюбии, какого я вообще мало где видела!
А днем еще один концерт, но он мне уже меньше понравился - там местные исполнители пели свои песни, и как-то меня не зацепило.
На сегодняшний вечер у них тоже обширная программа, но мы уже устали, да и на завтра дел хватает, так что после дневного концерта уехали домой. А многие там остались еще на одну ночь.
Ну и немного фотографий




Игры с детьми


Шествие с любимыми фразами из песен


Сцена и стилизованная палаточка