Показаны только записи в категории 'Моя работа'

Дневник просматривают: Нет

мотивы обращения к семейному психологу

Вс Дек 01, 2013 14:50

[ Нейтральное Настроение: Нейтральное ]
По статистике, в Новосибирской области распадаются до 70% зарегистрированных браков. Эти цифры вызывают тревогу у чиновников. Специалисты психологи и психотерапевты ежедневно сталкиваются в своей работе с семьями, которые обращаются за помощью в разрешении своих трудностей. Часто это семьи в предразводной ситуации.
Чем же вызвано большое количество разводов? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обратить внимание на особенности современных семей. В последние 25 лет Россия переживает период кардинальных социальных изменений. Особенностью нашего времени является отсутствие идеологии, национальной идеи и, как следствие, размывание системы семейных ценностей и ценностей конкретного человека.
В этот же период происходит изменение экономического устройства страны. Теперь государство не гарантирует финансовое благополучие своих граждан. Соответственно, мы сталкиваемся с феноменом «Русского креста», когда смертность превышает рождаемость. Современная Россия до сих пор находится в условиях спада рождаемости. Исключением являются крупные города, где из-за притока мигрантов из стран ближнего зарубежья и из-за притока молодых людей из экономически менее благополучных регионов рождаемость превышает смертность. Высокая мобильность молодежи приводит к тому, что утрачивается образ жизни, ориентированный на создание семьи и рождение детей.
Известно, что адаптация к новому месту жительства требует достаточно длительного времени. В этот период у человека увеличивается тревога. И часто для снижения тревоги и нормализации своего эмоционального состояния возникает желание найти себе пару.
Теперь мораль допускает совместное проживание пары без регистрации брака. Даже период от знакомства до начала сексуальных отношений сократился до минимума. Для многих секс допустим уже на первом свидании. В таких условиях просто не получается найти (выбрать) человека, с которым возможны длительные отношения. В традиционном сознании есть четкие критерии, которые необходимо учитывать, когда необходимо найти себе мужа или жену. И многие даже знают «как надо» выбирать или «кого надо» выбирать. Но сейчас основным аргументом является нехватка времени на поиски именно своего человека, что люди в целом изменились и традиционные критерии в выборе партнера сейчас не работают.
Когда ко мне обращаются люди с вопросом: «Как и где искать человека для длительных отношений и создания семьи?», я предлагаю клиентам составить и записать качества, которые они хотят видеть в своем идеальном партнере. Далее необходимо оценить не противоречат ли этика качества друг другу и возможно ли их сочетание у одного человека. Также необходимо составить список своих характеристик, которые могут быть привлекательны для потенциального партнера. Даже такое простое упражнение позволяет прояснить потребности клиента, реалистичность его ожиданий и получить эффект от консультирования.
Осознавание своих сильных сторон и качеств, которые наиболее привлекательны в партнере также позволяет ориентировать клиента на свои гендерные представления. Многие проблемы современной семьи возникают из-за гендерной спутанности. Т.е. сейчас не является априори приемлемым вариант мужественного, активного поведения у мужчин и покладистого и поддерживающего у женщин. Социальные психологи пришли к выводу, что феминные мужчины и мускулинные женщины более успешны в карьере. Получается, что социум с профессиональной реализацией оказывается в конфликте с традиционным гендерным поведением в семье.
Для многих молодых людей становятся непонятны и не актуальны плюсы совместной жизни. Например, секса может быть много и вне брака, успешная карьера позволяет поддерживать высокий уровень жизни. Свободным людям вне пары не нужно договариваться с партнером для принятия совместных решений либо поиска компромисса. Современная медицина позволяет женщине откладывать рождение детей на возраст после 30, а то и после 40 лет, а мужчина может иметь здоровое потомство в еще более зрелом возрасте.
Очень часто мы (специалисты) забываем об основных возрастных задачах взрослых людей. Так, по мнению Э. Эриксона, возраст от 20 до 30 лет предполагает создание пары и умение устанавливать эмоционально близкие, доверительные отношения с партнером. По результатам многих исследований получены данные, что если человек не научился создавать пару с удовлетворяющими отношениями в молодом возрасте, то в более зрелом возрасте сформировать у себя этот навык практически невозможно. Поэтому поздние первые браки можно относить к группе риска по разводу.
Период жизни от 30 до 40 (45) лет считается самым продуктивным. В этом возрасте у многих есть семьи, родились дети и возможно заниматься своей профессиональной и личной реализацией. Если к этому возрасту нет семьи и детей, то нормативные возрастные кризисы могут переживаться тяжелее и переходить в экзистенциальные.
Частым мотивом обращения за консультацией является желание переделать партнера и сделать его удобным для себя. И совершенно естественно, что нереалистичность подобных изменений в паре в результате коррекционной работы вызывает разочарование у клиентов. Жизнь в ситуации хронического стресса приводит к тому, что психотерапевтичнская функция семьи утрачивается. И, если учесть, что многие профессионально успешные женщины не умеют и не имеют сил поддерживать и заботиться о своих близких, то неудовлетворенность эмоциональными отношениями в паре будет нарастать.
Социальная приемлемость случайного секса также сказывается на устойчивости отношений в семье. Многие пары, сталкиваясь с неверностью одного из партнеров, оказываются не в состоянии пережить такой опыт. И самым приемлемым для них является развод. Противоречие личных ожиданий от семьи и от партнера с декларируемыми приводит к ролевой и ценностной неопределенности. Многие клиенты в такой ситуации удивлены силе своих переживаний из-за неверности партнера и единственным выходом из тяжелой ситуации и своих переживаний является развод.
Также для многих пар значительные трудности вызывает ситуация, связанная с сексуальной дисгармонией. Для специалистов совершенно естественно, что такая проблема часто возникает и не является уникальной. Но на фоне крайней либерализации отношения к сексу, к совершенно нереалистичным ожиданиям от полового акта, партнеры оказываются не готовы обсуждать с партнером свои трудности в этой сфере. При случайной связи можно не задумываться о переживаниях и ощущениях партнера, а при длительных отношениях игнорирование потребностей второй стороны также приведет к снижению удовлетворенности брака и может привести к разрыву отношений.
Все больше пар обращаются за психологической помощью. Часто ожидания от психологического консультирования (психотерапии) нереалистичны. Каждый раз, сталкиваясь с парой в кризисный период семейной жизни, важно прояснять запрос каждого партнера, делать их ожидания от терапии и от отношений в паре более реалистичными. Также необходимо обучать партнеров навыкам эффективной коммуникации, информировать об особенностях семьи с разным стажем совместной жизни. В такой ситуации важно сохранять свою профессиональную роль и дистанцию, чтобы пара училась конструктивно общаться, самостоятельно разрешать свои трудности и быть ответственной за те ситуации, с которыми сталкивается.

профессиональные праздники - Конференция

Вт Ноя 05, 2013 11:53

[ Задорное Настроение: Задорное ]
Нет пророка в своем отечестве

Совсем недавно участвовала в работе научно-практической конференции в Новосибирске. И, честно говоря, относилась к этому мероприятию весьма предвзято и негативно. И было почему.
Есть универсальный закон социального восприятия, который выражается в ожиданиях. Если у нас есть хоть какие-то шаблоны и представления о том, что мы хотим получить, то мы, как правило, именно это и получаем. Например, «Семен Семенович – милейший человек, сам не видел, но все говорят». Велика вероятность, что после встречи с Семен Семеновичем мы присоединимся к общественному мнению об этом человеке.
С этой конференцией я ни на что не рассчитывала, т.е. не рассчитывала, что она будет интересной. Конференция проходила в хорошем месте, но не самом очевидном и поэтому перед началом никаких положительных ожиданий у меня не было. Да и план работы был составлен очень плотно.
Участвовать в мероприятиях не хотелось, отправлять статью - тем более. Статью писать не стала, не хотела ее размещать в т.н. «братской могиле». Но выступать с докладом я все-таки решила. Опять же, было, что сказать.
Мое удивление началось с прихода на конференцию. Оказалось, что все столичные и российские звезды на конференцию приехали! Людей высокопрофессиональных и статусных было очень много. Из своего опыта могу сказать, что на региональных конференциях из приглашенных и заявленных гуру обычно приезжают 1-2 человека. И это тоже целое событие!
Открытие было традиционным, из разряда: «Мы рады, что мы все здесь сегодня собрались! Это такое событие»… и т.д.
Опыт работы новосибирских коллег выглядел достойно! Есть у меня уверенность, что если люди РАБОТАЮТ, им и не стыдно за то, что они делают, им есть , что рассказать.
И в такой располагающей и приятной атмосфере было несколько высказываний, суть которых заключалась в том, что «у нас все плохо, ничего нет и никто ничего не умеет». Необходимо добавить, что несколько лет назад я переместила фокус своего профессионально интереса с научной психологии (теории и исследований), на практику (консультирование и коррекционная работа со взрослыми людьми и семьями). И, если наука часто описывает некую «модель сферического коня в вакууме», то практика занимается приложением различных теоретических концепций к улучшению качества жизни конкретного человека.
Конечно, после высказываний, что у нас все плохо, «за державу» мне стало обидно. Тем более, что за одно меня и других психологов, находящихся в зале, назвали «инструментом», который может работать. А чиновникам и прочим «организаторам» остается давать задания «инструменту» и следить за четкостью исполнения этих заданий.
Конечно, я возмутилась. При этом почувствовала себя великой и всемогущей!!! По крайней мере, по мнению некоторых руководителей это именно так.
И даже не смешно, что, с одной стороны, психологов боятся, а с другой – имеют совершенно нереалистичные ожидания от возможных результатов нашей работы. Грустное в этой истории заключается в том, пока нас (профессиональных психологов) не перестанут бояться, а мы не начнем качественно работать и методы работы не станут более понятны клиентам, так и будет существовать иллюзия, что «где-то существуют правильные и знающие специалисты, которые могут все и за одну встречу».
Сейчас в профессиональном сообществе Новосибирска многие специалисты готовы объединяться и сотрудничать как для поддержания своего профессионального уровня, так и для оказания более качественной помощи клиентам, которые к нам обращаются.

ДОЛГО И СЧАСТЛИВО ВМЕСТЕ Популярная психология

Вт Сен 17, 2013 9:17

[ Сонное Настроение: Сонное ]
ДОЛГО И СЧАСТЛИВО ВМЕСТЕ

Про кризис семьи и большое количество разводов говорят давно. Я была удивлена, когда узнала, что русские и европейские социологи начала ХХ века активно писали про изменения в укладе семьи и снижении прочности брака. Получается, что браки стали менее крепкими уже очень давно!
В крупных городах России ситуация сложная. Например, в начале этого лета в Новосибирске было зарегистрировано 70% разводов относительно количества регистрируемых браков. И это статистика только по регистрируемым в ЗАГСе бракам! Среди, так называемых гражданских бракаов, эти цифры никому не известны и могут быть еще выше.
Что же происходит с семьей, с отношениями супругов? Почему сложные ситуации перестали разрешаться и паре лучше и проще расстаться? Хочу привести некоторые причины, приводящие к большому количеству разводов:
- создавая семью многие считают, что наша вторая половина сделает нас счастливыми. На самом деле если решение пожениться было принято быстро (пара встречалась меньше 6 месяцев), то молодые люди мало знают друг друга, характер и привычки, не умеют ссориться, договариваться и идти на компромисс. Для таких пар велик риск, что, начав совместную жизнь, они будут болезненно проходить период притирки характеров. И если пара не имела опыта решения сложных ситуаций, то один или оба партнера могут испытывать разочарование и сильную обиду. Поэтому очень скоро может придти чувство, что пара несовместима, договориться невозможно и ничего хорошего в совместной жизни не будет. И тогда лучшим итогом видится развод.
- если собираются пожениться люди с разными привычками, образованием, с ожиданиями от жизни. Внешняя привлекательность и сексуальная совместимость важны на начальном этапе совместной жизни. Чем дольше живет пара, тем актуальнее становится ситуация, когда супруги «смотрят не друг на друга, а в одном направлении». Поэтому еще до подачи заявления в ЗАГС стоит расспросить партнера о том, что он хочет от жизни и что ожидает от совместной жизни, как скоро и какое количество детей хочется иметь и т.д.. Если представления о долгосрочных целях совпадают, то это залог долгого брака.
- когда человек решается на создание семьи под действием внешних обстоятельств: беременность, «пора», без наличия мужа (жены) возникают трудности в профессиональной деятельности или родители торопят. В подобных обстоятельствах выбор партнера делается не из личных потребностей в совместной жизни с конкретным человеком, а из-за других обстоятельств. Поэтому, когда при совместном проживании человек сталкивается с трудностями, то нет желания их разрешать и развод видится самым приемлемым выходом.
Вот только некоторые причины, по которым еще до свадьбы можно говорить, что пара столкнется с серьезными трудностями в совместной жизни. За видимой легкостью этих причин скрываются серьезные трудности, которые, к сожалению, не всегда удается разрешить самой паре и профессиональному психологу.
С конфликтами, проблемами, трудными периодами в семейной жизни встречаются абсолютно все пары. Что же можно делать, каким образом сделать свой брак счастливым? У психологов есть даже специальный термин – «уровень удовлетворенности браком», в котором учитывается стойкое эмоциональное отношение к браку и к партнеру. Существуют специальные психологические тесты, которые предлагают заполнить обоим супругам, а потом по результатам этих тестов партнерам предлагается определенная программа коррекции (улучшения) отношений.
К сожалению, не всем парам, обратившимся к психологу, возможно рассчитывать на улучшение отношений. Например, людям конфликтным, вспыльчивым и категоричным труднее создать и поддерживать гармоничные отношения в семье. С такими партнерами тяжело близким, именно супруги таких людей чаще обращаются к психологам для улучшения отношений в семье. Этим семьям возможно помочь, если именно супруг «с тяжелым характером» проявит готовность работать с психологом и изменять свои привычки и традиции, которые есть в паре.

Морозы

Вс Дек 16, 2012 15:38

[ Нейтральное Настроение: Нейтральное ]
На улице установились морозы. Очень холодно и очень много смога. Из дома выходить не хочется.
Радует, что выходные и можно побыть дома, позаниматься хозяйством и просто НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ :give_heart: :give_heart: :give_heart:
В последнее время я могу себе позволить ничего не делать только в отпуске :) Обычно сажусь в самолет и ... ОТПУСК НАЧАЛСЯ :give_heart:
Сейчас еще не отпуск, а время на семью и на себя есть. Необычное состояние!
Вчера всей семьей смотрели фильм "1+1". Я даже и не помню, когда мы все вместе собирались дома перед телевизором... И тем более с интересом и удовольствием смотрели киношку! Получается, что такая погода "работает" на объединение семьи :)
Как специалист я знаю, что традиции и совместный досуг просто необходимы, чтобы чувствовать себя семьей! Вырастая мы очень часто вспоминаем именно такие моменты из детства, когда близкие были вместе и занимались общим делом :)И к сожалению, из-за профессиональной занятости у нас с мужем не так много времени на семейные посиделки за столом :(
Я надеюсь, что моим детям будет что вспомнить именно из традиционных семейных мероприятий.
Хотя... Опять же знаю... Я много чего знаю! И не всегда мне эти знания облегчают жизнь, иногда именно то, что я ЗНАЮ КАК НАДО, является причиной ссор и конфликтов с близкими :( Самая частая причина неудовольствия моей семьи - то, что я много работаю и мало бываю дома.
Поэтому и стараюсь совмещать семью и работу. Пойду хозяйствовать, чтобы сегодня мои близкие чувствовали себя частью большой и традиционной семьи :)

про семью

Пт Дек 07, 2012 20:54

вчера написала пламенное сообщение про аборты и оно не сохранилось :-( Все логично. Жизнь взрослого человека невозможно представить без секса. Точнее, для взрослого человека совершенно естественно испытывать сексуальный интерес и желание секса с партнером. Это и психология, и физиология. А вот про использование контрацепции у нас не записано на генетическом уровне :( И это заметно :(
И с семьей... Способность, умение создавать семью и поддерживать близкие и длительные отношения не закладывается генетически. Мы узнаем что такое семья у своих родителей, живем с ними и понимаем все премудрости совместной жизни. Став взрослыми и ощутив "голос плоти" начинаем искать себе подходящего человека для совместной жизни.
наверное, самая большая ошибка при выборе СВОЕГО человека, останавливаться на том (той), то рядом и надеяться этого РЕАЛЬНОГО человека переделать, перевоспитать.
Если хочется быть лучше рядом с партнером, хочется, чтобы все было "всерьез и надолго", то это просто отличный вариант.
Сексуальная совместимость пары - не заданный показатель, она формируется в процессе совместной жизни. Хорошо, если у партнеров достаточно терпения и такта, разговаривать и изменять свое поведения исходя из пожеланий партнера. Это ВЗАИМНЫЙ процесс.
На сегодня достаточно :)

Страница 2 из 2
На страницу Пред.  1, 2


Добро пожаловать в мой дневник
Владелец: [ Татьяна Sk ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 2 из 2 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Март 2024 > »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Болталка
Тут ещё тихо.
интересно о психологии
Работаю психологом с 1997 года. Начинала как психолог в отделении патологии беременных в родильном доме. Продолжаю работать в этой сфере.
За время своей профессиональной деятельности работала школьным психологом, преподавала психологию в вузах Новосибирска. После рождения второго ребенка вышла на работу психологом в Женскую консультацию №1 при НГКПЦ (4м роддоме), где и работаю до сих пор. Также консультирую и занимаюсь психотерапией в Центре семейной психологии и психотерапии Familia.
Также информацию обо мне можно найти в соцсетях и на моем личном сайте.
Дневник содержит мои популярные статьи по психологии. Также в нем есть заметки про события в моей жизни.
В последнее время моим девизом является фраза: Жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать тебя. Мне это созвучно. Когда возникает необходимость, я тоже разрешаю трудности и проблемы , с которыми сталкиваюсь в собственной жизни.
Буду рада, если информация окажется полезной и Вам удастся узнать что-то новое для себя и разрешить свои трудности.
Контакты Татьяна Sk
О Татьяна Sk
Зарегистрирован
Пт Апр 20, 2007 18:35
Откуда
Новосибирск
Род занятий
психолог
Интересы
...а еще я крестиком вышиваю...
Дневник
Дневник начат
Чт Ноя 29, 2012 11:37
Всего записей
60
Возраст дневника
4137 дней
Всего ответов
11
Визитов
51825
RSS
RSS Feed