ДОЛГО И СЧАСТЛИВО ВМЕСТЕ

Про кризис семьи и большое количество разводов говорят давно. Я была удивлена, когда узнала, что русские и европейские социологи начала ХХ века активно писали про изменения в укладе семьи и снижении прочности брака. Получается, что браки стали менее крепкими уже очень давно!
В крупных городах России ситуация сложная. Например, в начале этого лета в Новосибирске было зарегистрировано 70% разводов относительно количества регистрируемых браков. И это статистика только по регистрируемым в ЗАГСе бракам! Среди, так называемых гражданских бракаов, эти цифры никому не известны и могут быть еще выше.
Что же происходит с семьей, с отношениями супругов? Почему сложные ситуации перестали разрешаться и паре лучше и проще расстаться? Хочу привести некоторые причины, приводящие к большому количеству разводов:
- создавая семью многие считают, что наша вторая половина сделает нас счастливыми. На самом деле если решение пожениться было принято быстро (пара встречалась меньше 6 месяцев), то молодые люди мало знают друг друга, характер и привычки, не умеют ссориться, договариваться и идти на компромисс. Для таких пар велик риск, что, начав совместную жизнь, они будут болезненно проходить период притирки характеров. И если пара не имела опыта решения сложных ситуаций, то один или оба партнера могут испытывать разочарование и сильную обиду. Поэтому очень скоро может придти чувство, что пара несовместима, договориться невозможно и ничего хорошего в совместной жизни не будет. И тогда лучшим итогом видится развод.
- если собираются пожениться люди с разными привычками, образованием, с ожиданиями от жизни. Внешняя привлекательность и сексуальная совместимость важны на начальном этапе совместной жизни. Чем дольше живет пара, тем актуальнее становится ситуация, когда супруги «смотрят не друг на друга, а в одном направлении». Поэтому еще до подачи заявления в ЗАГС стоит расспросить партнера о том, что он хочет от жизни и что ожидает от совместной жизни, как скоро и какое количество детей хочется иметь и т.д.. Если представления о долгосрочных целях совпадают, то это залог долгого брака.
- когда человек решается на создание семьи под действием внешних обстоятельств: беременность, «пора», без наличия мужа (жены) возникают трудности в профессиональной деятельности или родители торопят. В подобных обстоятельствах выбор партнера делается не из личных потребностей в совместной жизни с конкретным человеком, а из-за других обстоятельств. Поэтому, когда при совместном проживании человек сталкивается с трудностями, то нет желания их разрешать и развод видится самым приемлемым выходом.
Вот только некоторые причины, по которым еще до свадьбы можно говорить, что пара столкнется с серьезными трудностями в совместной жизни. За видимой легкостью этих причин скрываются серьезные трудности, которые, к сожалению, не всегда удается разрешить самой паре и профессиональному психологу.
С конфликтами, проблемами, трудными периодами в семейной жизни встречаются абсолютно все пары. Что же можно делать, каким образом сделать свой брак счастливым? У психологов есть даже специальный термин – «уровень удовлетворенности браком», в котором учитывается стойкое эмоциональное отношение к браку и к партнеру. Существуют специальные психологические тесты, которые предлагают заполнить обоим супругам, а потом по результатам этих тестов партнерам предлагается определенная программа коррекции (улучшения) отношений.
К сожалению, не всем парам, обратившимся к психологу, возможно рассчитывать на улучшение отношений. Например, людям конфликтным, вспыльчивым и категоричным труднее создать и поддерживать гармоничные отношения в семье. С такими партнерами тяжело близким, именно супруги таких людей чаще обращаются к психологам для улучшения отношений в семье. Этим семьям возможно помочь, если именно супруг «с тяжелым характером» проявит готовность работать с психологом и изменять свои привычки и традиции, которые есть в паре.

Я опытная мамка, т.е. у меня уже взрослые дети. И мне удивительно, что мои дети ТАКИЕ взрослые и так быстро выросли.
По возрасту детей можно судить и о своем возрасте... Когда старшая дочь заканчивала школу мне даже не верилось, что она практически выросла.
Показать полностью.. Очень понравилось одно высказывание: "Дни длинны, а годы коротки". Это именно так. Каждодневная жизнь наполнена рутинными делами и может напоминать День сурка. Но происходят какие-то значимые события, например, день рождения или Новый год и мы можем немного приостановится в нашей суете и посмотреть назад, а потом и обратиться вперед. Но бывают и более серьезные поводы, которые ярко показывают, что День сурка тоже происходит с какими-то переменами... И вот уже старший ребенок закончил школу и может дальше идти по жизни самостоятельно.
И в момент такого события родителям приходится планировать, жить дальше уже с поправкой на выросшего ребенка. Оказывается, это тяжело!
Вспоминаю себя в последнем классе школы. Я легко планировала свою дальнейшую жизнь и совершенно не ориентировалась на своих родителей, на то, как им будет без меня... А я была младшей. Вот сейчас я чувствую свой возраст... Причем, еще молодой возраст!!! И по мнению ВОЗ я еще во всю женщина репродуктивного возраста! И при этом у одной подружки этим летом родилась внучка! Вот и получается, я - мама взрослой дочери и легко могу стать бабушкой, у меня есть еще один ребенок, но по всему выходит, что жизненный опыт у меня есть!
От этого и радостно, и ответственности за себя больше. Это я про себя
Моя дочь тоже легко строит планы на свою дальнейшую жизнь. Меня это радует! Когда же еще давать полет своим желаниям!!! Сил много, жизненного опыта мало. Поэтому тревоги остаются родителям.
И свою заботу о выросшей дочери я могу проявлять уже с позиций на равных, т.е. помогать и наставлять ( ), когда попросят. А пока не просят я решила связать теплые домашние носки. Они уже готовы и я практически уверена, что они понравятся!!!
Такой момент вступления в фазу жизни с взрослыми детьми Опять много нового!

Не реклама
На одном дыхании прочитала книгу: "Французские дети не плюются едой". Заинтересовало название и захотелось узнать мнение автора (американской журналистки) об особенностях воспитания детей во Франции.
Показать полностью..
Честно говоря, у нас бывают конфликты с мужем и по поводу "воспитания" детей, и по поводу питания... Почему "воспитание" в кавычках? Я опытная мамка двоих подрощенных детей, плюс я психол…ог начиная с первого образования. И рожая дочь в молодом возрасте у меня были какие-то представления о том, как же воспитывать и вообще строить жизнь с малышом. "Правильное воспитание" требует очень много сил, вызывает много неудовольствия у родственников... Я говорю про свою семью. Из разряда, "опять ты со своими психологическими штуками подходишь к живому ребенку" Детей я хотела иметь, а дочь у меня родилась на 4м курсе учебы в институте. И очень быстро я столкнулась с тем, что "воспитывать ребенка правильно" просто невозможно в моих жизненных обстоятельствах.
И тогда я ограничилась четким набором правил по отношению к дочери и организации жизни семьи исходя из того, что у меня маленький ребенок. Мне стало гораздо легче. Родственники и муж продолжали высказывать свое неудовольствие по поводу организации жизни дочери. При этом дочь хорошо роста, развивалась и была активной и веселой.
Конечно, я читала книги по воспитанию детей и детской психологии, но сказать, чтобы я придерживалась каких-то жестких и нереалистичных представлений нельзя. Оба ребенка у нас "режимные", т.е. спят, кушаю и куляют в определенное время. И в книжках было написано, и мне самой было хорошо и понятно, когда я знала свое расписание и могла планировать свой день и свои занятия.
Потом я обеспечивала детям безопасную среду, т.е. дома им было можно практически все А то, что им было нельзя (например, колющее, режущее и т.д.) просто было убрано из их поля зрения. Я учила своих детей спускаться с дивана и кровати, поэтоу совершенно не боялась, что ребенок может упасть. При этом никогда не оставляла маленького ребенка на своей кровати или пеленальном столе, откуда ребенок мог легко свалиться. Никогда не учила их ходить, а позволяла ползать и мои дети активно бегали на четвереньках и были довольны
Ну и т.д.
Честно признаюсь, не читала книг Ф. Дольто по воспитанию детей. Но, как оказывается, часто пользовалась именно ее методами. С другой стороны, эти методы хорошо себя зарекомендовали, способствуют развитию детской самостоятельности и самоконтролю. И совершенно естественно, что многие родители так или иначе ими пользуются.
Захотелось поделиться впечатлениями о прочитанной книге. Конечно, специалистам-психологам она будет более интересна, чем обычным родителям. Потому что профессионалам будет понятно почему применяются те или иные правила. Обычным родителям придется принимать на веру некоторые тезисы автора.

Зима в этом году снежная. На улице хорошо! Точнее, хорошо смотреть на улицу из окна
Я работаю психологом в роддоме. Нравится мне это И потому как дел и забот у меня много, уже 6 лет я опытный авто пользователь Возле моего лечебного учреждения большие проблемы с парковкой У нас очень популярное заведение и женская консультация. Мы -хорошие! И это правда!
Периодически я посещаю так называемые пятиминутки, которые длятся часа по полтора. Конечно, это не пятиминутки, официально они называются утренние конференции И на это мероприятие НЕЛЬЗЯ опаздывать.
Сегодня утром я просто не нашла места для парковки вдоль дороги и заехала на территорию. Ну некуда пристроить машину!!! И опаздывать нельзя!!! Машину наставила , причем корректно по отношению к другим припаркованным машинам. И побежала по своим делам Рабочий день начался !
И закончился Прибегаю за машиной , соображаю, как же я буду выезжать на дорогу. На самом деле, мне бывает трудно сообразить маневр с выездом. Я прикинула, каким образом можно выбраться из наших сугробов Первая часть маневра я выполнила виртуозно, т.е. объехала все машины, которые стояли по соседству . Но неудачно насчитала радиус разворота и зацепила колесом сугроб...
К моему большому удивлению , машина зашлифовала и отказалась двигаться с места... В прошлые зимы я тоже иногда засаживала машину и поэтому теперь у меня в багажнике лежит лопата
По итогу, машину откопала, за одно и расширила нашу коЗью тропку на территорию!!!
Эта дорога только "для своих ", для сотрудников нашего медучереждения. Скорые приезжают по другой дороге.
Кстати, с большим удовольствием покидала свежий чистый снежок

Вот и закончились новогодние праздники Мы с семейством их ждали: наряжали елку, украшали дом, искали подарки И в отпуск съездили
Я периодически могу погундеть протяготы жизни в большом городе, что расстояния большие, дороги забиты постоянными пробками, в городе на оживленных улица не припарковаться и т.д. Приходишь домой поздно и тоже всегда есть чем заняться по хозяйству. Поэтому, уже лет 7 свою обычную жизнь я классифицирую как "работа" . Вариант жизни, как "ЖИЗНЬ" возникает только в отпуске..., т.е. не в Новосибирске.
Отдыхаем мы всегда семьей. Поэтому всегда на школьных каникулах, на летних и зимних На каникулах мы (родители) никуда не бежим и с радостью и удовольствием проводим время друг с другом
С могу спокойно позаниматься готовкой, почитать интересные книжки и, если совсем ЖИЗНЬ удалась, то и крестиком по вышивать
ИЗ совсем "стыдного", высыпаться удается тоже в отпуске
Я люблю своих близкий! И работа моя мне очень нравится и дорога. И очень трудно совмещать одно с другим.
Сегодня знакомая сказала, что для нее серьезная проблема, как успевать заниматься детьми, делать карьеру (она одна растит дочек) и хоть немного сил и времени выкраивать "на себя ". Актуально, говорит, востребованно. Естественно Из самого грустного , ситуация решения просто не имеет! Иначе бы россияне не уезжали в большом количестве на Гоа, Пхукет , Кипр "пожить", или просто эмигрировали в тихие и спокойные европейские страны.
Несколько лет назад попалось на глаза социологическое исследование психологического благополучия в разных странах мира. Как оказалось, что в России в среднем, народу тяжело живется. Причем, у нас в мегаполисах эти показатели плохи до неприличия.
Но это все рассуждения. А живу-то я здесь и сейчас! И мне нравится моя жизнь ! Конечно, хочется, чтобы пробок на дорогах не было, парковки для машин были!!! Чтобы на нашу среднюю зарплату реально можно было жить!!! Не выживать, а жить и периодически устраивать себе приятные семейные каникулы! После которых очень сильно чувствуешь, что мы любим друг друга, нам хорошо вместе , что можно играть в Домино или "В дурака" и кайфовать от друг друга И дети видят, что родители не только очень важные и авторитетные взрослые, а обычные и живые мама и папа.
После отпуска здорово планируется и фантазируется И все хорошо складывается!!!
Поэтому и в периоды своей "работы" я выкраиваю время и придумываю, чем интересным можно заняться всем вместе Очень часто удается кайфонуть семьей и между будней

На улице установились морозы. Очень холодно и очень много смога. Из дома выходить не хочется.
Радует, что выходные и можно побыть дома, позаниматься хозяйством и просто НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ
В последнее время я могу себе позволить ничего не делать только в отпуске Обычно сажусь в самолет и ... ОТПУСК НАЧАЛСЯ
Сейчас еще не отпуск, а время на семью и на себя есть. Необычное состояние!
Вчера всей семьей смотрели фильм "1+1". Я даже и не помню, когда мы все вместе собирались дома перед телевизором... И тем более с интересом и удовольствием смотрели киношку! Получается, что такая погода "работает" на объединение семьи
Как специалист я знаю, что традиции и совместный досуг просто необходимы, чтобы чувствовать себя семьей! Вырастая мы очень часто вспоминаем именно такие моменты из детства, когда близкие были вместе и занимались общим делом И к сожалению, из-за профессиональной занятости у нас с мужем не так много времени на семейные посиделки за столом
Я надеюсь, что моим детям будет что вспомнить именно из традиционных семейных мероприятий.
Хотя... Опять же знаю... Я много чего знаю! И не всегда мне эти знания облегчают жизнь, иногда именно то, что я ЗНАЮ КАК НАДО, является причиной ссор и конфликтов с близкими Самая частая причина неудовольствия моей семьи - то, что я много работаю и мало бываю дома.
Поэтому и стараюсь совмещать семью и работу. Пойду хозяйствовать, чтобы сегодня мои близкие чувствовали себя частью большой и традиционной семьи

вчера написала пламенное сообщение про аборты и оно не сохранилось Все логично. Жизнь взрослого человека невозможно представить без секса. Точнее, для взрослого человека совершенно естественно испытывать сексуальный интерес и желание секса с партнером. Это и психология, и физиология. А вот про использование контрацепции у нас не записано на генетическом уровне И это заметно
И с семьей... Способность, умение создавать семью и поддерживать близкие и длительные отношения не закладывается генетически. Мы узнаем что такое семья у своих родителей, живем с ними и понимаем все премудрости совместной жизни. Став взрослыми и ощутив "голос плоти" начинаем искать себе подходящего человека для совместной жизни.
наверное, самая большая ошибка при выборе СВОЕГО человека, останавливаться на том (той), то рядом и надеяться этого РЕАЛЬНОГО человека переделать, перевоспитать.
Если хочется быть лучше рядом с партнером, хочется, чтобы все было "всерьез и надолго", то это просто отличный вариант.
Сексуальная совместимость пары - не заданный показатель, она формируется в процессе совместной жизни. Хорошо, если у партнеров достаточно терпения и такта, разговаривать и изменять свое поведения исходя из пожеланий партнера. Это ВЗАИМНЫЙ процесс.
На сегодня достаточно

моя пламенная речь про аборты и контрацепцию не сохранилась... Значит, так было надо

Настроение задорное это точно!
Время даже не летит, а несется и мне приходится успевать делать много дел.
В выходные прошел семинар, организацией которого я занималась почти год. Мне очень радостно, что все получилось. И немного грустно, потому что получилось и можно подвести какие-то итоги Промежуточные! Впереди еще 2 части этого семинара
Скоро Новый год. Подготовка я люблю подготовку к праздникам. Теперь у меня больше подготовки, соответственно, и праздника больше Традиционно, праздновать мы будем дома с семьей . И как хозяйка психологического центра, я буду организовывать праздник и там
Бытовых хлопот уйма, а делать приятные мелочи своим близким и друзьям мне очень нравится Поэтому, радость и удовольствие можно получать в два этапа: во время планировани и подготовки, и в сам ПРАЗДНИК
Недавно прочитала, что если катастрофически не хватает времени (мой вариант), то надо больше заботиться о близких и автоматически станешь эффективнее использовать время, которое есть. Вот и проверю в пред новогодней суете!!!

Начинаю вести дневник
Кто я? Психологи рекомендуют регулярно спрашивать себя об этом. Ответ на этот вопрос говорит о самоидентификации (самовосприятии) человека. Или как сейчас модно говорить, о его идентичности.
Так кто же я?
Я - женщина.
Я - мать двоих детей.
Я - жена, моему браку 20 лет. А в самом начале я очень беспокоилась, сумею ли я быть хорошей женой и какой будет моя семья. Но об этом чуть-чуть позже.
Я - психолог. Уточняю, я работаю психологом А в жизни у меня случаются ситуации, где я не всегда знаю как поступить. Т.е. наличие профессиональных знаний не является гарантией от жизненных трудностей и проблем!
Я - подруга. Для меня важны эти отношения! Хотя в моем случае катастрофически не хватает свободного времени, я очень люблю и ценю своих друзей.
Я - сестра. С этим все сложно. Судьба так распорядилась, что уже нет моего брата и сестры... Я их очень любила и мы были друзьями. Мне их очень не хватает.
Я - дочь. Я уже достаточно взрослая и родители мои стареют. Очень хочу, чтобы они были живы и активны.
Я - племянница. Для меня важны семейные отношения. Тем более, что я люблю своих теть
Я - профессионал. Для меня всегда было важно - быть хорошим специалистом. Моя работа подразумевает интенсивное взаимодействие с людьми. Из своего опыта могу сказать, что психолога часто воспринимают как "психолога по жизни"... И даже ни тяжело, а просто невозможно нести высокое звание "психолога по жизни". Поэтому, чтобы не слишком разочаровывать своих клиентов, я постоянно учусь
Наверное, для первого раза достаточно о себе.
Что я хочу?
Я достаточно счастлива. Что это значит? У меня достаточно благополучная жизнь и я имею возможность заниматься интересными делами, я люблю своих близких, у меня любимая работа.
При этом я хочу легкости. Конечно, у меня случаются периоды, когда все спорится и происходит практически само собой... А вот за этим "само собой" обычно много труда и напряга... У меня это так.
Возможно , мне хочется нереального Но об этом я мечтаю
В своем дневнике я буду описывать события своей жизни и делиться своими мыслями. Так получилось, что я практически постоянно учусь, или читаю книги по работе... Друзья не один год говорят, что мне пора писать книгу. Пусть это будет некий формат записок Возможно, , когда-нибудь он и станет книгой )))))