Кто здесь?


Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники

Дневник просматривают: Нет

Добро пожаловать в мой новый старый дневник!


Сб Окт 25, 2031 21:16

25.10.13
Здравствуйте, дорогие гости и постоянные читатели моей графомани!
Меня зовут Лера, я из Красноярска и теперь я окончательно обосновалась у вас. Здесь я всегда рада вам и вашим комментариям. Ко мне можно и нужно на ты:)
Я несколько лет вела дневник на другом сайте, потом там была реорганизация и новый формат мне не очень понравился. Было тяжело начинать новый дневник, я его сделала максимально похожим на старый, а добрый и отзывчивый человек с ником alexok (спасибо вам огромное!), несмотря на большую загруженность, перенес в этот дневник записи того дневника. Возможно, чуть позже сюда переместятся комментарии.
Так что добро пожаловать в мой новый старый дневник! Всем вэлкам!

Написано: Консерwa

Из серии "Такое могло случиться только со мной"


Сб Май 24, 2014 14:39

Помните, раньше были пылесосы "Кирби" за стопицот тыщ? Сначала вам на телефон названивали навязчивые тетки, напрашивались в гости, требовали, чтобы было как можно больше народа и устраивали шоу с пылесосом? Потом, используя всякие НЛП-шные технологии, прибалтывали купить пылесос по цене машины сразу или в кредит под бешеные проценты. Кстати, говорят, неплохой пылесос, но денег своих он явно не стоит.

Те, кто не поддается на такие манипуляции, охотно вызывали кирбистов, а иногда и не по одному разу, подыгрывали им, и те отмывали практически всю квартиру. Бесплатно, естественно. Вот я в свое время это шоу пропустила, хотя и мне звонили. У меня мама легко ведется на подобные уговоры, поэтому я решила, что нафиг-нафиг, от греха подальше.

Сейчас пошла новая волна - парогенераторы. Схема абсолютно та же. Сначала вам миллион раз названивают приставучие тетки, договариваются о встрече, после этого еще раз 10 звонят разные люди и убеждаются, что в указанное время вы указанным составом точно будете на месте, спрашивают, а в курсе ли муж, кто к вам придет, и не выгони ли он сотрудника . Иногда интервал звонков может быть несколько минут.

Если честно, я сама была заинтересована в этих кроликах - Илюхин разрисовал холодильник перманентным маркером, и кухня давно требовала генеральной уборки. Из самых больных мест были фартук над плитой и раковина из искусственного камня.

В назначенное время приехал мальчик, помыл мне балконную дверь, дверь в детскую, стекло в которой Илюхин очень любит облизывать, оттер банан, размазанный накануне по дивану, убрал заляпы с обоев и мы пошли на кухню. Там он до первоначального состояния отчистил кафель над плитой, причем даже те участки, которые я не могла убрать Мишиной шлифовкой (это когда я отваривала 12 ведер грибов и грибная пена намертво приварилась к кафелю). С раковиной тоже справился без проблем, и мы пошли к холодильнику.

Я часто использую поверхность холодильника как доску для записей. У меня на кухне набор водных маркеров, которые без проблем смываются сухой тряпкой. Мальчик решил показать, как блестяще справится с этой сверхсложной задачей, как удаление водного маркера, их чудо-пылесос. Он стал со всей дури скрести по моим шифровкам, ничего не оттер, зато сильно поцарапал холодильник.

Компания, которая продает эти пылесосы, согласилась, что это действительно их косяк и попросила выставить счет от авторизованного сервис-центра за замену дверцы. Той самой, кстати, которую Илюхин украсил перманентным маркером, который не отмоется ничем.

Сервис, конечно, порадовал. Я два дня пыталась выяснить у них, сколько будет стоить новая дверца, мне говорили, что это тайна за семью печатями, об этом никто не знает и мне знать не положено. Когда я просила счет, мне объясняли, что счет выставляется только тогда, когда товар приходит на склад, а его еще никто не заказывал. Ах, да, заказать его могут только после оплаты этого невыставленного счета. А кролики оплатят счет, если я им на почту сброшу скан и привезу оригинал лично. Я пока не работаю, мне не трудно.

Под конец второго дня меня соединили с директором сервис-центра, я пожаловалась, что с меня ни при каких обстоятельствах не хотят брать деньги, но мне нужно заменить дверцу холодильника. Директор объяснил тупняк сотрудников тем, что раньше такие дверцы стоили 2100, а сейчас они могут стоить 2300, а могут и по-старому. Я попросила выставить счет на 2500.

Вчера я съездила к ним за счетом, который рисовали около 40 минут. До кроликов я так и не доехала, зато по пути заехала на собеседование в довольно крутую контору, где произвела на руководителя отдела продаж неизгладимое впечатление своей энергичностью, кедами с радужными шнурками и зонтом в виде катаны за спиной. Если даже они меня не возьмут, что вряд ли, то запомнят точно!

Вот такой забавный выдался денек!

Написано: Консерwa

Про брата


Ср Май 21, 2014 16:21

Я единственный ребенок в семье, но у меня есть два родных младших брата. Парадокс? Да вроде нет. Это два сына от второго брака отца. В этом браке он прожил 12 лет, потом ту семью тоже бросил, вроде женился и развелся в третий раз, но там уже совсем туманно, да и не очень интересно. С отцом я особо не общалась, пик нашего общения пришелся на тот период, когда Сане (старшему) надо было поступать в мед. Тогда мы и познакомились, в мой 21 год у меня появился 17-летний брат, с которым мы похожи... хм.. не поверите, как брат и сестра! С одной стороны прикольно, а с другой - мы чужие люди, просто знавшие о существовании друг друга, у нас нет ничего общего, кроме генетики. Но несмотря на все это, мы как-то находили общий язык, у нас неожиданно оказалось много общего. С младшим братом, Федей, я общий язык так и не нашла. Я не могу сказать, что меня это сильно расстраивает, но я очень рада, что у меня есть Саня.

Саня и Федя родились и выросли на Крайнем Севере, в деревне близ города Туруханска. У обоих родная деревня стойко ассоциируется с отцом, его бесконечными запоями, побоями и прочими за#бами. В семье был праздник, когда отец уезжал куда-то на заработки. Обоим братьям очень хотелось вырваться куда-то с этого Севера. Первым в Красноярск приехал Саня, поступивший в медакадемию. Для того, чтобы после окончания меда его не выдернули обратно, отрабатывать ту квоту, которую ему якобы предоставила районная администрация, ему нужно было еще во время учебы устроиться на работу в государственную больницу, проявить себя так, чтобы после окончания ординатуры главврач написал письмо, что мы не можем отпустить такого ценного специалиста, такая корова нужна самому мы готовы поручиться за него и пусть он у нас отработает эту вашу квоту.
Сами понимаете, что главврач просто так подобное письмо не напишет, оставляют только действительно хороших специалистов, поэтому Саня с первого курса буквально держался зубами за воздух, грыз гранит науки. Ему очень нужно было здесь остаться.

Где-то курса до третьего он думал о микрохирургии, но потом окончательно остановился на неврологии. На втором курсе, когда закончилось отцовское финансирование (ну, там долгая история. Если вкратце, то наш хитрожопый папаша все пытается придумать способ, как бы ему поменьше на детей тратиться. Сначала он писал моей маме слезливые письма, чтобы она отозвала исполнительный лист, потому что у него другие дети болеют, а он не может им помочь, потому что платит алименты. Я как-то находила эти письма, больше 15 лет никому об этом не говорила, вы первые. Потом с той семьей был уговор, что отец помогает Сане, пока тот учится, а Федю поднимает мать. Через полтора года отец слился), Саня пошел на массажные курсы при медакадемии, чтобы хоть как-то зарабатывать, ибо на медовскую стипендию можно или три недели ездить на автобусе, или один раз нормально покушать.

Появились первые подработки, постоянные клиенты. Основную часть времени Саня посвящал учебе, остаток распределял на работу, игру в группе и девушку. Позже к этому добавилась курсы английского для международного сертификата и автошкола. Учитывая, что в сутках всего 24 часа, я не представляю, когда он умудрялся спать. Потом он 4 года проработал в федеральной больнице, в отделении для реабилитации инсультников, разминал их каменные мышцы. Пациенты во время сеансов плакали от боли, а после выписки извинялись и благодарили.

Сейчас он в БСМП, цель достигнута, письмо написано, до окончания ординатуры полтора месяца. Уже можно немножко расслабиться и поездить, например, к сестре, чтобы провести курс массажа. Последние 4 года мне самой было неловко его дергать, потому что я знала об этой тотальной занятости. Я видела его вымученную улыбку и уставшие глаза и слышала мягкий, как будто извиняющийся голос. Я знала, что ему самому ужасно неприятно отказывать сестре, но он не резиновый и не мог разорваться на две части.

Последние два года он к нам приезжал, как экстренный доктор - если у Илюхи подскакивала температура до 40, я звонила Сане в любое время суток, если он не был на дежурстве, то приезжал и ставил укол. У него очень легкая рука и он способен поставить болючую литическую смесь практически безболезненно.

Я очень надеюсь, что сейчас ему будет чуток полегче, потому что все 9 лет учебы у него прошли на максимальных настройках. Я знаю, что он отличный врач и у него все будет хорошо.

Написано: Консерwa

О стройном и нестройном поведении


Вс Май 18, 2014 14:02

Всем привет!

Как видите, у меня тут глобальные перемены, чего и вам желаю. Кто не узнал меня в гриме - это arell, и мы по-прежнему под тегом "метаморфозы" говорим о психологических причинах, которые нам мешают или помогают снизить вес.

Давайте сегодня поговорим о стройности и о нестройном поведении. Для начала я дам небольшое домашнее задание. Наверняка у каждой из вас есть стройные подруги, никогда не имевшие проблем с лишним весом. Так вот, домашнее задание - сходите вместе в кафе, но не для того, чтобы поесть или пообщаться, а для того, чтобы понаблюдать. Конечно, вы можете и покушать, и поговорить, но в голове нужно держать то, для чего вы встретились. Обратите внимание на то, что они (стройные люди) заказывают, как относятся к еде, обратите внимание на их пищевое поведение во время общения. Например, на то, что столовые приборы стройняшки держат только тогда, когда заняты непосредственно едой. Если в данный момент они ничего не едят, то столовые приборы лежат на столе. Еще можно заметить, что очень часто на тарелке что-то остается - от маленького кусочка до половины порции. У них нет установки, что если за это уплОчено, то надо все съесть до последней крошки.
В общем, просто понаблюдайте, потом поделитесь впечатлениями.

Я хочу поговорить с вами о стройности как образе жизни. Все мы очень любим заниматься тем, от чего мы получаем положительные эмоции - счастье, радость, удовольствие. У каждого способы достижения этого удовольствия свои. Вкусная еда - это, несомненно, тоже удовольствие, с этим трудно поспорить, но еда нам жизненно необходима. Только если для людей с лишним весом в процессе еды преобладает эмоциональный компонент, то для стройных людей еда - это в первую очередь средство для утоления голода. Другими словами, люди с лишним весом едят тогда, когда им плохо, когда им хорошо, когда им скучно, когда они переживают какие-то негативные эмоции,которые даже не могут осознать, и в самую последнюю очередь они едят, когда ощущают голод. Человек с лишним весом вряд ли будет брать еду с собой и вряд ли побежит кушать, если ощутит голод. Вместо этого он найдет тысячу причин, чтобы перетерпеть и покушать, когда будет свободное время/подходящая компания/возможность.
Потом, когда появляется возможность, наш человек с лишним весом идет есть. Но так как ощущение голода слишком сильно, этот человек берет еды больше, чем ему нужно, и мигом ее проглатывает. Как известно, сигнал о сытости идет от желудка в мозг около 20 минут. Сколько еды за это время успеет съесть человек с лишним весом?
Если среди моих читателей есть кто-то с Украины, или может у кого-то на Украине родственники, то прошу поправить меня, если я неправа. Как известно, жители украинских деревень умеют выращивать свиней так, что потом получается просто божественное сало - толстое, нежное, с тоненькими прослойками мяса, которое просто тает во рту. Знаете, что они делают? Они создают поросятам такой режим питания - день через день. То есть, день их вообще не кормят, а на следующий день дают двойную норму еды. Казалось бы, за два дня уходит то же самое количество еды, как если бы их кормили каждый день, но на Украине самые толстые поросята и самое вкусное сало. Почему так происходит?
Все дело в том, что организм млекопитающих так устроен, что он запоминает опасность. Голод - это несомненная опасность, поэтому организм, который знает, что такое голод, при первом же поступлении еды будет пытаться подстраховаться, чтобы при следующем голоде был небольшой резерв энергии. Другими словами, если мы долго ощущаем голод, а потом переедаем, бОльшая часть еды будет откладываться в самых заметных местах.

Как же себя ведут люди, не знающие проблем с лишним весом? Они не допускают голодания. Захотели есть - поели. Все очень просто. Не надо ждать подходящего момента, можно же просто взять с собой что-нибудь перекусить.
Еда - это всего лишь способ утолить голод, это не награда и не наказание, это не основной способ получения удовольствия и это не должно быть целью в жизни, фетишем. Стройные люди умеют получать удовольствие от чего угодно, а нам этому только предстоит научиться.

И еще один момент, на котором сегодня хотелось бы остановиться. У стройных людей все эмоции гораздо ярче и острее, это факт. Стройные люди не заедают эмоцию, а проживают ее здесь и сейчас. У людей с лишним весом есть своеобразная "подушка безопасности", которая смягчает эмоции. Дело в том, что когда мы заедаем какую-то эмоцию, а чаще всего мы заедаем негатив, тот жир, который откладывается на боках, как будто пропитывается той эмоцией. Но с другой стороны, когда этот жир начинает расщепляться на воду и энергию, эмоция всплывает и у нас опять есть выбор - заесть ее или прожить. Так что, граждане стройнеющие, не надо бояться перепадов в настроении, им надо радоваться.

Девочки, если вам интересно то, о чем я пишу - пожалуйста, не молчите! Если нечего сказать, поставьте хотя бы плюсик или смайлик. Для меня очень важно понять, что вам хотелось бы обсудить в этой теме. Я открыта для любого диалога

Написано: Консерwa

Цели


Вс Май 11, 2014 0:00

Давайте поговорим о целях, точнее, о том, как их правильно ставить.

Смотрите. Чтобы наше подсознание работало вместе с нами, цели нужно ставить совершенно определенным образом. Каким образом?
Закройте глаза и помечтайте, чего же вам хотелось бы? Увидели? Давайте об этом напишем.
Цель должна ставиться в настоящем времени, как будто она уже выполнена. (не "когда я похудею", а "я постройнела")
Цель должна быть максимально конкретной, с цифрами, деталями (не "начну носить красивую одежду", а "кораллового цвета плиссированная юбка в пол и белая майка 44 размера")
Цель должна быть написана только в позитивных высказываниях (не "Я попробую. Наверное, у меня получится. Я похудею. Я не толстая. Я стала красивее. Я скоро стану худее (блин, где я вообще выкопала это слово?). Я отказалась (тоже словобомба в образовании целей) от вредных продуктов и ем только полезные. У меня не болят спина и ноги (где же это "не"? аууууууу). Я радуюсь тому, что я не голодная (вообще без комментариев), а "Я смогла. Я сделала. Я снизила вес. Я красивая. Я стройная. Я иду с любимым мужчиной по улице и ловлю завистливые взгляды проходящих мимо женщин и восхищенные взгляды мужчин. Я радуюсь. Я счастлива.")

Это три основных правила. Давайте будем писать вместе.

Напоминаю, в моем дневнике действует правило, что здесь все друг к другу обращаются только на ты.

Написано: Консерwa

Исповедь


Пт Май 09, 2014 22:56

Всем привет!
Я полностью меняю формат дневника и пишу здесь о переменах, внешних и внутренних, которые со мной происходят. Прошу прощения за временное отсутствие.

Давайте начнем с самого начала.

Я родилась очень худенькой. Если есть врачи или мамы, то им не надо объяснять, как выглядит ребенок весом 2800 и ростом 58 см. Весь первый год моей жизни бабушка всплескивала руками и говорила: "Этот ребенок не выживет!", поэтому основной задачей моих родственников было меня накормить и проследить, чтобы с съела все, что находится на тарелке. Этот контроль потом еще сыграет со мной злую шутку.
Время шло, я по-прежнему хорошо кушала и съедала все, что находится на тарелке, иногда даже просила добавки, но так как я очень много двигалась, лишнего веса не было. У меня очень удачная конституция - фигура "песочные часы" с хорошо заметной на фоне попы и груди талией. В школе и универе проблем с весом не было, но примерно тогда начались проблемы с мамой, которая старательно вдалбливала мне в голову, что я некрасивая, неуспешная, неудачница, что все мои успехи - это просто чья-то ошибка и я тут ни при чем. Я никогда не ощущала себя настолько затравленной, как на старших курсах универа и два года после окончания. Потом я стала жить отдельно.
Так вот, о чем это я? Я стала заедать стрессы, ее слова и свои неудачи. Она кричала мне, что я жирная, что на меня противно смотреть, а я молча лила слезы и наливала себе очередную тарелку супа. Она проникновенно говорила, что в кого ж я такая некрасивая и глупая уродилась, что я уже сейчас должна морально готовиться к тому, что никогда не выйду замуж, а я послушно кивала и шла за добавкой плова. Она говорила, чтобы я обязательно давала мальчикам списывать, может, кто-то хоть из благодарности захочет со мной дружить, и резала ножницами телефонный провод, если слышала, что я разговариваю с однокурсником. А я наливала себе большую чашку чая и делала пару бутербродов с маслом, сыром и колбасой. Под конец я слышала ее голос везде - в звуке льющейся воды, в завываниях ветра, в скрипе двери.
Через два года, длившиеся, как две вечности, мы разменяли огромную квартиру и я. уже изрядно пополневшая до 48 размера, переехала в свои собственные 15,7 квадратных метров. Я была так счастлива, что сама себе завидовала! Делаю что хочу и никто не гундит над ухом.
Но мой переезд случился как раз в период кризиса 2008 года. Я тогда работала в рекламе на радио, и многие компании стали сильно сокращать рекламные бюджеты. Я стала получать мизер и мне тупо было нечего есть. Я полгода сидела на овсянке с сыром (кстати, попробуйте - это очень вкусно). Для меня до сих пор овсянка с сыром имеет вкус свободы, а не безденежья. Утром, в 8 часов, я завтракала и пила кофе. Следующая моя еда была в 8 вечера, и опять до утра. Я тогда много курила и пила кофе в огромных количествах, я подавляла голод. Через какое-то время я его уже не ощущала.
За полгода такой диеты я похудела на 12 килограммов, влезла в 46 размер и чувствовала такую легкость в теле, мне казалось, что я парю. Я легко ходила по 10-12 часов на высоченных шпильках, я легко принимала трудные решения, легко знакомилась, сходилась и расставалась с людьми.
Через какое-то время у меня появился мальчик, с которым я спала в обнимку с уголовным кодексом - на тот момент ему было 17, а мне 24. В течении пары месяцев у нас был секс по несколько раз в день, мы с ним перепробовали все, что он видел в порно, только обошлось без групповухи. :chok:
Почему я об этом рассказываю? Да не просто так, поверьте. Мальчик был выпускником кулинарного училища. Он потрясающе готовил, это было его призвание, он приходил ко мне с продуктами, если я шла в магазин, то он мне мог написать смской, что купить. Когда в моем доме первый раз появилась еда, я плакала.
Еда была всегда разная и всегда вкусная. Вылезли мои старые привычки съедать все до последней крошки и если очень вкусно, просить добавки. В то же время я начала принимать гормональный противозачаточный препарат, потому что нам, двум раздолбаям, помешанным на сексе, ребенок был совсем не нужен.
Я выглядела потрясающе и знала, как это подчеркнуть. Появились топы с глубокими V-образными вырезами, болеро, акцентирующие внимание на тонкой талии. Я была уставшей, невыспавшейся, но счастливой, но в доме уже была опасность - еда.
Через два месяца мы очень по-хорошему расстались, потому что нашими общими интересами были только поржать, пожрать и потрахаться. Мальчик был туп, как пробка, поговорить с ним было не о чем, положиться на него тоже было нельзя, да еще и Миша маячил во френдзоне и грозился вот-вот сорваться с крючка. Я тогда сделала рокировку и не ошиблась.
Мише, который через полгода стал моим мужем, я заявляла прямым текстом, что я хреновая хозяйка, что готовить я не хочу и не буду. Он очень старался произвести на меня впечатление, поэтому перехватил инициативу мальчика на кухне. Он кормил меня вкусняшками, я с удовольствием ела 2-3 раза в день большими порциями. Во мне начал просыпаться аппетит, мне постоянно хотелось жрать.
Через полгода мы решили пожениться, завести ребенка, и что мне уже хватит принимать противозайчаточное. Первый же цикл - беременность, и через короткое время выкидыш. Это произошло в тот период, когда я не работала. Я несколько месяцев просидела на диване перед телевизором, с пакетом печенек на коленях. Я очень тяжело переживала этот выкидыш, винила себя во всем, накручивала какую-то совершенно безосновательную херню у себя в голове, и жрала печеньки, по 2-3 пакета в день. За полгода меня разнесло на 30 кг. "Гормоны", подумала я, и ничего не стала делать, просто продолжала жрать, чтобы наполнить растянувшийся желудок.
Потом был тренинг у моего знакомого, который работал в центре "Доктор Борменталь". Знакомый проводил леваки у себя дома, то есть, сам тренинг был, а поддержки после тренинга уже не было. Тренинг он вел достаточно агрессивно и давал установку на "пищевой экстремизм": делал коридоры по 600-800 ккал в сутки, подсчеты должны были быть без округлений, с точностью до сотой доли калории, требовал идти по нижней границе, сильно ругался даже за небольшое превышение верхней границы. Были долгие разговоры о том, что в этой жизни смысл имеют только мои интересы, а кто несогласен - у того мозги жиром заплыли.
Я ходила вся такая звездень, шкрябала небо носом. Я, конечно, похудела на 8 кг и 6 см объема, но растеряла почти всех своих друзей и крайне тяжело адаптировалась в коллективе на новой работе. Естественно, это они дуры, раз не падают ниц к моим ногам! Как же иначе-то?
Потом был срыв. Я пыталась обратиться к знакомому за помощью, но получила шедевральное: "Вари и считай. Не можешь посчитать -нехер жрать. Ты мой клиент, а я своих клиентов выдрачиваю, как мне удобно".
В течении следующего года мы пытались завести ребенка. Через год у нас все получилось. На учет по беременности я вставала с весом 98,5 кг. Офигеть, да?
Из роддома я принесла 4,5 лишних кг. Вес уже был слегка за сотню. Два года я придумывала себе причины, по которым я не могу снижать вес - грудное вскармливание, беспокойный ребенок, просрочки по ипотеке и автокредиту и многое другое. Мне очень хотелось пойти в Борменталь, потому что я знала, что там помогут, они многим помогают, но меня останавливал страх опять превратиться в такое же г..но, как после первого тренинга. Еще мне было важно пойти вместе с Мишей, чтобы быть на одной волне. Согласитесь, трудно считать калории и думать о том, хочу ли я это съесть, если любимый муж нажарил огромную сковородку картошки, залил это взбитым яйцом, перемешал так, что каждая палочка картошки оказалась как бы обернутой омлетом, и выложил это на общее блюдо. Или когда я отправляю его за куриной грудкой, а он приносит мне курицу-гриль, с которой аж жир капает.

10 апреля мы таки пошли на тренинг в сам центр. Тренинг мне уже был не так интересен, меня не нужно было учить считать калории, мне нужна была поддержка. Для меня было очень важно понимать, что мне есть куда обратиться, если что-то пойдет не так.
Все прошло очень мило и мирно. Я медленно и плавно снижаю вес, не маньячу и не виню себя за превышение коридора. Вещи стали сидеть гораздо свободнее, многие замечают, что я похудела, хотя ушло всего лишь 5 кг. Завтра замерю объемы, может, там что-то есть.
Я обрела гармонию с собой и с окружающим меня миром, я стала замечать и стараться копировать пищевое поведение стройных людей. Объем желудка уменьшился, я стала наедаться гораздо меньшим количеством пищи, и больше не игнорирую голод - это сигнал к тому, что надо срочно бежать кушать.
Я стала внимательнее относиться к тому, что я ем. Из холодильника ушли невыгодные продукты, и мне их просто не хочется. Я научилась не тупо забрасывать в себя еду, а медленно и тщательно пережевывать, наслаждаясь и запоминая ощущение от каждого кусочка пищи, и это приводит к интересным открытиям. Оказывается, яйца совсем безвкусные, а я их раньше любила есть. Оказывается, буженина из говядины, приготовленная в мультиварке, в разы вкуснее колбасы, а рыба вкуснее любого мяса.
Я предлагаю здесь обмениваться своими историями, рецептами и любыми мыслями, которые помогут избавиться от лишних килограммов.

Напоминаю, что в моем дневнике действует правило, что здесь все друг к другу обращаются только на ты.

Написано: Консерwa

Вопрос худеющим


Пт Фев 14, 2014 20:55

Какая картинка замотивировала бы вас пойти в специализированный центр, занимающийся снижением веса?

У меня такой клиент, ему нужно придумать рекламный баннер (это может быть флеш-анимация с сюжетом), глядя на который, люди захотели бы туда пойти. У фирмы ребрендинг, поэтому они готовы рассмотреть любые идеи.
Я расскажу, что мы в офисе накреативили:
1. Напольные механические весы со стрелкой. На них встают толстые ноги босиком, окошко со стрелкой превращается в автомобильный спидометр и зашкаливает. Слайд "Запишись на бесплатную консультацию" Ноги топают в центр, после чего превращаются в стройные ножки на шпильках, встают на весы и стрелка показывает 55 кг.
2.Изображение какой-нибудь еды [потом творческий провал], смысл надписи - "хочешь жрать, но и так уже толстая", слайд "Запишись на бесплатную консультацию", опять изображение еды и надпись "ешь и стройней!"

Это я только что придумала.
Показываем толстое пузо, на котором не сходятся джинсы и надпись"Мешают лишние килограммы?". Потом картинка "Запишись на первый бесплатный приём", и девушка с тонкой талией в тех же джинсах, оттягивает пояс рукой (ну, как в похуденческих рекламах) и надпись "Избавься от них с лёгкостью!"

Есть еще какие-нибудь идеи? Баннер сильно вытянутый по горизонтали, длина в 4 раза больше высоты

UPD: Девочки, любые идеи! Если это даже будет одна картинка, или просто какой-то образ, аллегория. Что угодно!

Написано: Консерwa

Просто записать?


Вс Фев 09, 2014 15:49

Второй день герой мерзковато себя ведет, истерит по поводу и без. Вчера еще можно было объяснить его поведение тем, что он не спал днем, но сегодня с утра концерты просто на пустом месте: хочу того, не знаю чего, но хочу сильно.
Мужики мои стали собираться к бабушке (к Мишиным родителям), я с горем пополам героя одела, но вот надевать пуховик и обувь он категорически отказался - изо всех сил вырывался и орал. Как я поняла, он хотел пойти в летних кедах или сандаликах. Тогда я с очень серьёзным и таинственным видом достала из сумки свой рабочий блокнот с ручкой, села напротив Ильи и сказала:
- Говори, что тебе надо, я запишу.
Илюхин моментально успокоился и крепко задумался над таким серьёзным предложением. Подумал и говорит:
- Сина. (видимо, я так никогда и не узнаю, почему первые 22 месяца геройской жизни машина была "ба")
- Машина? Я записываю: ма-ши-на. Видишь? Вот я написала.
Товарищ несколько раз удостоверился, что я действительно написала то, что он хочет. Дальше в блокноте появился такой список:

Машина
Лёд
Телефон
На ручки
Огурчик
Опа
(машина такая, тойота опа. Уже несколько месяцев явный фаворит)
Грузовик
Мама
Трамвай


После того, как я записала всё, что ему надо прямо сейчас, он заметно повеселел, дал себя одеть и радостный поехал к бабушке.

Приём взят из книги "Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили", исполнение моё.

Написано: Консерwa

А вы тоже...


Сб Янв 25, 2014 21:02

... иногда тырите мелочи в супермаркетах и получаете от этого удовольствие? yahoo
Сегодня я вынесла из Метро 5 кг сахара :lol: Сижу, ржу :haha:

Написано: Консерwa

Работа


Вт Янв 21, 2014 21:48

Я вчера вышла на новую работу! Моё резюме достаточно сильное, и в этот раз я просто забросила резюме на росработу и ждала предложений. Собеседование прошло довольно коряво, но это, наверное, моя фишка - заваливать собеседования. Вот который раз замечаю - если собеседование проходит идеально, то в этой компании работа не попрёт. А вот если собеседование завалено - тогда добро пожаловать!
Интернет-газета, самая известная в Красноярске. Меня с моим опытом работы на радио взяли без проблем, тем более, что опыт был довольно интересный. Здесь та же самая реклама, те же самые клиенты, те же самые продажи, просто со своей спецификой. Второй день я постигаю тонкости и премудрости рекламных кампаний на сайте, очень хочу "в люди".
Вообще за 2,5 года в декрете (так сложились обстоятельства, что я ушла в декрет за четыре с половиной месяца до родов, а не за два, как все нормальные люди) я немного отвыкла от людей. К дню сурка и информационному вакууму тоже привыкаешь, это факт. Пока тяжело перестроиться на нормальный человеческий график, мне дико хочется спать и дико хочется жрать - там-то к холодильнику не побегаешь, чтобы что-нибудь захомячить :cry:
Про коллектив пока особо ничего не скажу. Все в делах, все постоянно работают, такого распи@дяйства, как на радио, нет. Начальник отдела продаж - милая девушка, сильно смахивает на Машу Малиновскую до пластики. Грамотный руководитель, неплохой продажник. С отделом на ты, в теплых дружеских отношениях, но держит железную дисциплину.
Короче, поживем - увидим.

Написано: Консерwa
Страница 1 из 6
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.



Бегу навстречу стройности

Владелец: [ Консерwa ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд (1 из 6)]

Календарь

 «   <   »   > Январь 2019
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Категории

Болталка

Консерwa
Вт Окт 22, 2013 16:04

Приветствую вас, дорогие гости и читатели моей графомани! В моём дневнике действуют два правила:
1. Не стесняйтесь что-либо говорить! Я рада любым вашим комментариям, по теме и не очень. Мне просто очень приятно, что вы заглянули ко мне.
2. Ко мне на ты, я - Лера

 Имя:

 Сайт:

 Высказать:

Посмотреть и вставить смайлики

 

Контакты Консерwa

О Консерwa

Зарегистрирован
Вт Апр 09, 2013 13:16

Откуда
Красноярск

Дневник

Дневник начат
Пт Сен 20, 2013 15:25

Всего записей
347

Возраст дневника
1945 дней

Всего ответов
347

Визитов
29841

RSS

RSS Feed
 

 

  
Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion