Центр психологической помощи "Мы вместе"
ул. Костычева, 14. Ленинский район, тел: 375-15-64
группа в контакте https://vk.com/kriziscentre
группа в Facebook https://www.facebook.com/groups/806915736054308/
сайт http://my-vmeste.org/
В каких кризисных ситуациях вы можете обратиться к нам за помощью:

Сложности с непониманием себя и своего места в жизни;
Проблемы в детско-родительских отношениях: трудный ребенок, подростковый период, проблемы в школе, психосоматические заболевания у детей (тики, энурез, нейродермит и другое);
Семейные кризисы (развод, любые виды потерь и другое);
Тяжелые жизненные ситуации;
Конфликты;
Онкозаболевания детей и взрослых, а также психологическая помощь членам их семей;
ВИЧ;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Панические атаки, аффекты, депрессия, бессонница;
Оперативное вмешательство, длительное лечение различных заболеваний;
Врожденные патологии детей и взрослых;
Смерть близкого человека;
Травмы;
Суицид;
Инвалидность;
Эмоциональное и физическое насилие;
Проблемы воспитания и формирования личности ребенка.
Принципы психологической помощи:

Индивидуальный подход;
Комплексность и многоплановость проводимых психологических мероприятий;
Активное участие самого клиента;
Вовлечение близких и родных клиента в процесс психологической помощи;
Применение идеи «Терапия Жизнью» (интенсивное включение детей и взрослых в активное переживание радости жизни).

Наши психологи не только профессионалы своего дела, но и энтузиасты, жизнелюбивые и творческие люди, верящие в возможности человека и ценность каждой минуты человеческой жизни. Каждый наш специалист готов работать не только при помощи психологических методов и знаний, но самой своей личностью, привнося в процесс взаимодействия с клиентом свою неповторимость. Мы готовы поделиться своим умением радоваться и вкусом к жизни, передать Любовь, сострадание и поддержку приходящим к нам людям.

Дорогие девушки, женщины с 23 по 26 февраля в нашем центре будет проходить тренинг "Женская сила"!

БОГИНЯ МАТЬ, БЕРЕГИНЯ, ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА
Что ты знаешь о себе как о Женщине? Что ты знаешь о своей жизненной силе и связи с Источником?

Женская сила хранит в себе глубинную связь с природой всего живого на земле, спокойную уверенность и доверие к жизни, это дает Ей умение хранить и наполнять энергией тех, кого она любит!

Древние славянские языческие практики, сонастройка с внутренней Сутью, гармонизация мужско-женских отношений, открытие глубинного голоса, упражнения, игры, обряды и практики, это то чем мы будем заниматься на этом тренинге.

Ведущие: Юлия Карагодина, Ольга Низамеева

Звоните нам по телефону +7(383)375-15-64 и записывайтесь на женский тренинг!
Количество мест ограничено

Как часто во взрослой жизни Вы слышали фразы: «Ты ведешь себя как маленький/маленькая», «Когда ты уже повзрослеешь?», «Мне надоело принимать решения за тебя», «Повзрослей!».

Или фразы прямо противоположного типа: «Ты за всех все решаешь!», «Ты, наверное, все знаешь!», «Ты говоришь, что заботишься, а на самом деле просто критикуешь», «Мы устали от твоего контроля!».


( Дальше )

20 добрых фильмов, от которых становится светло на душе

Бывают моменты, когда каждый из нас ощущает тучи над головой особенно остро. В такие минуты не хватает капли радости, тепла и света, способного показать, что наш мир - не такое уж плохое место. К счастью, всегда можно посмотреть хороший фильм и забыть обо всех мелких неудачах.

Жизнь прекрасна
Удивительно, но картина об ужасах войны может стать одним из самых добрых фильмов, когда-либо увиденных вами. Это потрясающая история любящего отца, который сумел подарить сыну вторую жизнь даже в условиях концлагеря и превратить страшную действительность в игру. И поневоле веришь: жизнь иногда несправедлива, мучительна, трагична, но все-таки бесконечно прекрасна.

Форрест Гамп
Этот фильм режиссера Роберта Земекиса — всемирный феномен 1994 года, который даже сейчас, спустя 20 лет, хочется пересматривать снова и снова. Несмотря на то что знаешь наизусть, что скажут герои, с каждым просмотром открываешь для себя что-то новое. Видимо, это и есть настоящее кино — простое, ясное и гениальное.

Босиком по мостовой
Уборщик в психиатрической больнице Ник в последнюю секунду спасает от самоубийства девушку Лайлу, и после этого его жизнь круто меняется. Смешной, трогательный, легкий фильм с небанальным сюжетом придется по душе каждому и напомнит о том, что самые главные вещи в жизни по-прежнему просты: всего лишь быть рядом с любимым человеком, есть мороженое, путешествовать и радоваться каждому дню.

Тэмпл Грандин
Ее зовут Тэмпл Грандин, и она не такая, как другие. Биографическая драма рассказывает о страдающей аутизмом женщине, которой удалось достичь немалых успехов в науке. Ей удалось изменить отношение мира к аутистам и доказать, что человек способен на все, если не сдастся. Достойный фильм о сильной личности никого не оставит равнодушным.

Реальная любовь
Любовь незабываемая и недосягаемая, вызывающая сожаление и экстатическая, неожиданная и нежеланная, неудобная и необъяснимая, неизящная и неравная. Любовь поистине правит всеми вокруг. От премьер-министра, мгновенно влюбившегося в сотрудницу своего аппарата, — до писателя, сбежавшего на юг Франции, чтобы склеить свое разбитое сердце…

1+1 (Неприкасаемые)
Режиссерам и актерам этого фильма удалось создать жизнеутверждающую, остроумную, веселую и обаятельную картину. Да и с пропорциями не переборщили — смесь драмы и комедии в истории двух непохожих, как белое и черное, друзей получилась практически идеальной.

Шоу Трумана
Представьте себе: вы вдруг начинаете понимать, что все вокруг вас — декорации, а люди — актеры, притворяющиеся теми, кем они вам кажутся. Весь ваш мир оказывается большим телесериалом, где вы исполняете главную роль, даже не подозревая об этом. Сможете ли вы оставить все ради свободы и научитесь ли после этого доверять людям? В этом поучительном фильме без морализаторства Джим Керри сыграл одну из лучших драматических ролей в своей карьере.

Хористы
Сюжет этого фильма оригинальным не назовешь: преподаватель музыки попадает в интернат для трудных подростков и пытается достучаться до своих подопечных. Но в картине прекрасно обыграна идея того, что человечность может свернуть горы, а любовь - заставить сердца петь. Отдельно стоит отметить потрясающее музыкальное сопровождение картины - живое, яркое, непосредственное.

Пенелопа
В мире, где все привыкли судить нас по внешности, непросто выжить человеку, не похожему на остальных. Это довелось узнать Пенелопе - девушке, над которой тяготеет древнеее семейное проклятье. Вместо носа у нее свиной пятачок, и он исчезнет только тогда, когда человек одного с ней круга полюбит Пенелопу. Конечно, это сказка, светлая история, которая учит простой старой истине - в любой ситуации оставаться собой.

День сурка
Во время съемок картины Билл Мюррэй получил производственную травму: он был дважды укушен сурком. Но это не помешало ему сыграть все перемены в герое, вынужденном снова и снова переживать один и тот же день. Фильм легко и весело рассказывает о значимости каждого мгновения жизни, каждого принятого решения, каждого совершенного поступка.

А в душе я танцую
Герои этого фильма — люди в инвалидных колясках. Но оптимизма у них побольше, чем у многих здоровых людей. Скованные церебральным параличом, парни не унывают и стараются жить в этом мире полноценно: радоваться, делать глупости, защищать слабых, танцевать и шутить.

Жизнь как чудо
Говорят, чтобы понимать Кустурицу, нужно знание балканского колорита, осведомленность в реалиях и особое чувство юмора. Но нам кажется, что достаточно всего лишь интереса и не слишком серьезного отношения к жизни: тогда этот фильм воспринимается как искренняя, по-настоящему волшебная сказка, доступно рассказывающая о сложных вещах. Сказка о настоящем чуде.

Амели
Фантазерка Амели находит в своей ванной комнате тайник со старыми игрушками и загорается идеей вернуть «сокровище» законному владельцу. Этот добрый поступок меняет жизнь девушки, и она начинает вмешиваться в жизнь чужих людей совершенно неожиданным образом. Фильм перевернул и наши жизни тоже, а без восхитительной музыки композитора Яна Тьерсена уже невозможно представить себе Париж.

Целитель Адамс
Попав в клинику для душевнобольных с диагнозом глубокой депрессии, герой Робина Уильямса неожиданно находит смысл жизни в помощи другим. Он делает невероятное открытие: оказывается, лучшим лекарством от всех болезней является смех, а для пациента важнее всего неравнодушие - ведь доброта и жизнелюбие действительно способны творить чудеса.

Марли и я
Молодой журналист со своей женой переезжает в другой город на новое место работы. У них грандиозные планы: покупка дома, дети… Но сначала они заводят собаку. Кто бы мог подумать, что именно она станет главным испытанием в их жизни. А еще - главным учителем и мерилом ценностей в отношениях. «Собаке все равно, бедный ты или богатый, образованный или неграмотный, умный или тугодум. Отдай ей свое сердце, и она ответит тебе тем же».

Шоколад
Как-то зимним днем в тихом французском городке появляется молодая женщина по имени Вианн. А чуть позже она открывает необычный шоколадный магазин, предлагая посетителям испытать новое удовольствие. С Вианн в городок приходит магия, чтобы помочь людям избавиться от бремени, освободить от оков и научить наслаждаться жизнью. А однажды чудо коснется и самой волшебницы...

Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту
Фильм основан на реальной истории о девушке Джули, которая решила приготовить 524 блюда по рецептам знаменитой Джулии Чайлд. И сделать это надо было за 365 дней. Весь процесс главная героиня красочно описывает в блоге. Смотришь фильм, чувствуешь запах вкусной еды и будто бы заново открываешь для себя вкус к жизни.

Звездная пыль
Иногда каждому взрослому хочется, чтобы от него отстали с нравоучениями и философией и просто рассказали ему увлекательную сказку с ярким привкусом волшебства, красивыми героями, фантастическим сюжетом. Такова история Тристана, опрометчиво пообещавшего принести самой красивой девушке деревни упавшую с неба звезду и попавшего в магический мир.

Мышиная охота
Братья Ларс и Эрни Шмунц не придают особого значения унаследованному ими старому полуразрушенному особняку до тех пор, пока не узнают, что их ветхая недвижимость стоит миллионы. Но есть одна проблема: чтобы продать дом, братья должны избавиться от его единственного и упрямого обитателя — маленькой, но очень цепкой мыши. Отличный фильм для тех моментов, когда вам станет грустно, холодно и одиноко.

Королевство полной Луны
После таинственного исчезновения мальчишки из лагеря бойскаутов и замкнутой девочки из проблемной семьи принципиальный шериф ставит всех на уши. Свое альтернативное расследование начинает тренер бойскаутов. Мамаша девушки бьется в истерике, а отец, кажется, что-то скрывает… «Королевство полной Луны» — это кино, которому невозможно сопротивляться. Ведь у каждого в жизни бывает первая любовь.

Источник: https://www.adme.ru/tvorchestvo-kino/20-dobryh-filmov.. © AdMe.ru

Поступки говорят больше, чем слова.
Английская пословица.

Дети естественным образом наблюдают и повторяют то, что делают другие люди, в особенности их родители. По сути дела, именно сильно развитая способность подражать чужим действиям учит их, как поступать в той или иной ситуации. Дети воспроизводят типы поведения и эмоции, которые видят в повседневной жизни.
( Дальше )

«Мир любит талант, но платит за характер»

Американский общественный деятель, учредитель престижной стипендии для юношества Джон Гарднер – о самом опасном наркотике на свете и о том, почему не стоит стараться угодить всем и каждому*.
Ксения Татарникова

«Взрослея, мы не просто усваиваем знания и овладеваем навыками. Мы учимся не поддаваться соблазну саморазрушения. Мы учимся не тратить душевные силы на изматывающую тревогу. Мы открываем свой способ справляться с напряжением. Мы узнаем, что жалость к себе и накопленные обиды – один из самых токсичных наркотиков. Мы узнаем, что мир любит талант, но платит за характер.

Со временем мы приходим к пониманию, что большинство людей ни за, ни против нас – они сосредоточены на себе. Мы обнаруживаем, что, как бы ни старались угодить, всегда найдется кто-то, кто не будет нас любить. Сначала этот жизненный урок вызывает тревогу, зато потом приносит облегчение.

Мы сами наполняем свою жизнь смыслом. Он складывается из нашего прошлого, из наших увлечений и преданности делам и людям, из опыта человечества, который перешел к нам по наследству… Мы – единственные, кто может соединить все это в неповторимом узоре, который и называется прожитой жизнью».

Как и многие из моих клиентов, в течение жизни я не единожды задавалась вопросом - как найти свое призвание в жизни? Кто я, в чем мой талант? Нашла себя я далеко не сразу, мои поиски себя – это путь длинною в несколько лет.

В попытках найти дело своей жизни, чем я только не занималась: я пробовала вышивать, вязать, заниматься йогой, готовить блюда всех народов мира, продавать бизнес-издания, выступать перед аудиторией, купила швейную машинку, была в восторге от американских юбочек и пыталась делать на этом деньги, рисовала, собиралась стать дизайнером интерьеров, делать авторские украшения, список можно продолжать еще на пол-страницы. Перепробовав огромное количество различных занятий, хобби, попыток сделать бизнес, я так и осталась разочарованно сидеть «у разбитого корыта» - ни одно занятие не стало по-настоящему интересным, не превратилось в дело всей моей жизни. Глаза очень быстро загорались на что-то новое и так же быстро потухали, а вопрос «кто я? Каково мое призвание в жизни?» так и оставался открытым.

Найти свое призвание в жизни хочет практически каждый человек. Ведь это и есть смысл жизни, то, ради чего мы ее проживаем, то, что будет доставлять наибольшее удовлетворение, ради чего захочется подскочить в шесть утра и работать, не чувствуя усталости. Это квинтэссенция всего жизненного процесса, основа, на которой строится мир человека. Еще одна особенность призвания в том, что это у человека будет очень хорошо получаться. Это «пойдет» само собой, деятельность будет не только приносящей удовольствие, но и очень результативной.

Но как его найти, призвание? Почему кому-то это удается еще в студенчестве, или даже в детстве, кто-то правильно определяется в профессии, в деле своей жизни, и проживает жизнь более счастливо, крепко стоя на своих ногах? А кто-то и в зрелом возрасте не знает, зачем родился на свет.

Чтобы найти призвание, нужно, как это ни банально звучит, слушать себя. Уметь понимать себя, свои интересы, слышать свою душу, что ей созвучно, что откликается, что будет вести к развитию души. Но просто сказать – услышьте себя. И как же сложно это сделать! Когда душу переполняют негативные чувства, когда вокруг «болото», когда в душе нет места для себя самого, очень сложно остановиться и прислушаться к себе. Тонкий голос души слышен только в очень тесном соприкосновении с самим собой. Когда человек начинает заниматься собой, работать над собой, жить для себя, соприкасается с собой все чаще и глубже, постепенно, становится очевидным – чем я хочу заниматься, что в этой жизни меня цепляет? В чем мой талант, что хорошо получается? От чего моя душа станет еще богаче?

Иногда человек сам бежит от своего призвания, потому что обрести его и начать жить по-новому – это огромная ответственность. Приходится менять уже устоявшуюся жизнь, учиться заново, идти на многочисленные риски. Психологу часто приходится наблюдать, как в человеке пропадает талант, просто потому, что он не может выдержать бремя ответственности за себя и свою жизнь, или настолько неуверен в себе, не имеет своей жизненной позиции, и как, следствие, боится перемен, что боится становиться самим собой. Учиться нести ответственность за свою жизнь - необходимая веха на пути к обретению своего Я и пониманию своей цели в жизни.

Иногда, стоит прислушаться и к мнению небезразличных к вам окружающих. Ведь есть люди, в которых родители вовремя разглядели талант великого врача или учителя, помогли определиться с профессией, направили энергию в нужное русло. Во взрослой жизни, можно заручиться поддержкой друзей, партнера, психолога – чтобы маленькими шажочками начать двигаться в нужном направлении.

Чтобы найти свое призвание в жизни, придется постараться. Но это окупится сторицей, это невероятный драйв и энергия созидания, ради которых и стоит жить!

Автор статьи руководите центра "Мы Вместе" Карагодина Юлия

В ситуации жизненного выбора мы часто мучаемся от неопределенности. Но ведь выбор – это вовсе не пытка, а шанс раскрыть собственное «Я»! Профессор Рут Чанг предлагает взглянуть на принятие сложных решений по-новому.
Александра Терентьева

Скрытый текст: Показать Что такое трудный выбор и чем он отличается от простого? Рут Чанг (Ruth Chang), профессор Ратгерского университета (США), считает, что все дело в соотношении возможных вариантов. Если один однозначно лучше другого, выбирать легко. Но часто мы стоим перед выбором, в котором категории «лучше/хуже/такой же» просто не работают. Это может быть смена профессии, выбор между потенциальными супругами, решение о воспитании ребенка в чужой религии… «При сложном выборе один вариант выигрывает в одном отношении, другой вариант – в другом, но в целом ни один не является абсолютным фаворитом». Рут Чанг – философ, профессор Ратгерского университета (штат Нью-Джерси, США). Сфера ее исследовательских интересов лежит в областях, связанных с «несопоставимостью человеческих ценностей». Вопросы рационального выбора, разума и этики автор поднимает в многочисленных статьях, а также в книгах «Сравнение значимости» (Making Comparisons Count (Studies in Ethics)) и «Несоизмеримость, несопоставимость и практический разум» (Incommensurability, Incomparability and Practical Reason). Оказываясь перед подобным выбором, мы продолжаем искать лучший вариант, которого попросту нет. Бесплодные поиски порождают чувство страха, неопределенности и даже ощущение собственной глупости. Человек ошибочно полагает, что существует «правильный ответ», которого он не может отыскать из-за своего незнания. Поэтому в большинстве случаев чаша весов склоняется в сторону самого безопасного решения. Такой была история и самой Рут Чанг. Выбирая между карьерой юриста и философа, она избрала первое как залог стабильного будущего. «Я из скромной семьи иммигрантов. Поэтому идея провести всю жизнь, просто сидя в кресле и размышляя, казалась мне верхом сумасбродства и расточительности. Но даже перечислив все аргументы «за» и «против», я не могла решить, что же лучше. Поэтому я сделала то, что делают многие в такой ситуации – предпочла менее рискованный вариант. Побоявшись быть безработным философом, я стала юристом, и, как выяснилось, работа юриста мне не подошла. Это было не мое. И теперь я философ, изучающий трудный выбор». Но не надо думать, что трудный выбор поджидает нас только в глобальных вопросах вроде выбора профессии или смены места жительства. Трудный выбор – это не обязательно важный выбор, и в обычной жизни мы сталкиваемся с ним очень часто. «Вы собираетесь позавтракать. Вам важно, чтобы еда была одновременно полезной и вкусной. Можно съесть богатые клетчаткой отруби, а можно шоколадный пончик. Отруби полезнее, а пончик гораздо вкуснее. Но ни один вариант не является победителем – это и есть трудный выбор». И по-настоящему важное решение уже не кажется таким отчаянно трудным после осознания этого простого факта: даже такие мелочи, как выбор завтрака, могут оказаться делом не из легких. Стоя перед трудным выбором, нужно отказаться от привычной шкалы оценки. Ведь такие человеческие ценности, как любовь, дружба и доброта, невозможно измерить с помощью характеристик «лучше», «хуже» или «равно». Вместо этой трехчастной шкалы Рут Чанг предлагает новое соотношение альтернатив – «на равных началах». В этом случае каждый из вариантов понимается как набор уникальных ценностей разных типов. Выбор между ними происходит не на основании внешних факторов, а исходя из внутренних аргументов, формировать которые умеет каждый. «Когда мы создаем внутренние доводы, ...мы сами создаем свою жизнь». Без собственных правил, из страха выбирая безопасное, люди начинают плыть по течению. Тогда их жизнь вместо них самих формируют те самые внешние рациональные условия. «Меня унесло в профессию юриста. Я не хотела быть юристом, – говорит Чанг. – Нужно задуматься над тем, что вам ближе, для чего вы предназначены, и с помощью трудного выбора стать именно таким человеком». По сути, проблема трудного выбора ставит перед нами один-единственный вопрос: «Кем я хочу быть?». Для ответа на него нам нужно разработать собственные правила игры и придумать аргументы в пользу одной из альтернатив. «Выбирая между вариантами «на равных началах», мы можем обосновать выбор с помощью своей позиции. «Вот моя позиция. Я такой! Мне нравится банковское дело, и я выбираю шоколадные пончики». Наш ответ при совершении трудного выбора – это рациональный ответ, но он не продиктован внешними разумными аргументами». Главную роль в такой ситуации должны играть наши внутренние доводы. Честный ответ на вопрос «чего я хочу?» и принятое на его основании решение возлагает на нас полную ответственность за нашу жизнь. И только при этом мы получаем уникальную возможность действительно стать собой. Скрыть

Внимание играет невероятную роль в нашей жизни. Зачастую роль внимания недооценивается, но тем не менее оно формирует наше поведение, бессознательные импульсы, определяет разрешения и запреты. Как же это происходит, давайте разберемся.
Наши мамы и папы, следуя предписаниям своих родителей, логическим умозаключениям и чувствам уделяли нам внимание, дабы взаимодействовать с нами.
Например, чтобы вызвать в нас позитивные или негативные эмоции от собственных поступков, родители использовали позитивное или негативное внимание.
Например, хвалили позитивным вниманием за отметки: «Принес пять? Молодец сынок, стремись и будешь успешным человеком!» - говорил Отец.
Или передавали ребенку негативное: Ссора родителей. Мама натыкается на ребенка и от переполняющих ее эмоций выдает: «Еще ты тут под ногами путаешься!». Хотя ребенок вообще ничего плохого не сделал. Он просто был.

Скрытый текст: Показать При этом в первой ситуации внимание условно – за отметку, а во второй безусловно – без каких-либо стимулов, просто за то, что ребенок попался под руку. Согласитесь, достаточно обидно получить упрек за собственное существование. В дальнейшем для ребенка мысли о том, что «Я здесь не нужен», «Я мешаю» «Меня не хотят видеть» могут обернуться катастрофой. Наверняка, фраза, кинутая в пылу эмоций была лишь случайностью. Но в дальнейшем ребенок будет расти с твердым убеждением, что места на Земле ему нет. Это может вылиться во что угодно (болезнь, зависимость, суицидальные виды спорта, депрессию, реальную попытку ухода из жизни). Целью ребенка становиться необходимость выполнить предписание родителей – исчезнуть. Похвала и радость за успехи малыша станут для него стимулом к дальнейшим достижениям и стремлениям. Но только в том случае, если ребенок также получает внимание просто так. Говоря ребенку, что он хорош такой какой есть, Вы передаете ему понимание «Меня любят», «Я родился достаточно хорошим», «Мне не надо доказывать, что я достоин любви». В таком внутреннем порыве ребенок будет учиться и развиваться с удовольствием. Его пробы и ошибки станут увлекательной частью пути к достижению цели. Но если успехи в школе или постоянная уборка – это единственные поводы для похвалы, то ребенок начинает думать, что без этого, сам по себе он негоден. Учеба ради оценок, оценки ради родительской гордости, гордость ради прикрытия собственной пустоты. И не дай Бог такому ребенку получить двойку или оплошать в ответе у доски! Это будет для него катастрофой и невероятным стрессом. Ведь он думает, что после неудачи никто его больше не любит. Внимание можно выражать как физически: поглаживаниями по голове, объятием, поцелуем в лоб, подзатыльником, шлепком по попе, толчком. Так и психологически: одобрением, восхищением, позитивным вниманием, улыбкой, комплиментом, теплыми словами. Внимание можно получать не только от окружающих. Мы можем сами уделять его себе. Известная поговорка гласит: «Сам себя не похвалишь, никто не похвалит». Вы заслуживаете любви и заботы не меньше остальных! И Вы можете их себе дать. Очень Важно с малых лет правильно уделять внимание своему ребенку. Это отражается на всей его дальнейшей жизни. Ниже я приведу несколько рекомендаций о том, как правильно это делать. Как правильно уделять внимание ребенку. 1. Самое главное и самое важное правило, это то, что похвала и внимательное отношение должны быть искренними. Если говорить не от сердца, ребенок будет чувствовать фальшь в ваших словах. Он, сознательно или подсознательно, перестанет доверять словам Родителя. Возможно даже отдалиться. 2. Стоит видеть ребенка таким какой он есть и обращать внимание вкупе и на положительные моменты, и на отрицательные. Если ребенок не убрал игрушки, но помыл посуду к Вашему приходу, стоит поблагодарить его за помощь, а затем обозначить свою позицию в отношении игрушек. Но ни в коем случае не стоит умалять заслуг в пользу проступков. 3. Внимание должно быть не только условным – за что-то. Без капризов встал утром – молодец. Сам оделся – молодец. Занял себя чем-то – молодец. Самое важное и основополагающее внимание – это внимание ни за что. Ребенку очень хочется слышать, что то, какой он есть, каким он родился, такой - он уже достаточно хорош и любим. Так, он знает, что ему не надо доказывать значимость. Он может только развиваться и самосовершенствоваться. Обращая внимание на то, что у ребенка хорошо получается родители раскрывают ему его собственную уникальность. 4. Не стоит превозносить ребенка. Так Вы обманываете и себя, и его. Иначе, однажды он поймет, что он не такой, каким Вы его представляли. Тогда его иллюзии рухнут с болью и огромной обидой на Вас. 5. Если Вы самостоятельно не справляетесь с вызывающим поведением ребенка, то рекомендую обратиться к детскому или семейному психологу. Профессионал поможет Вам наладить отношения с ребенком без эмоционального и физического насилия. Внимание здорово влияет на всю жизнь. Любой нуждается во внимании, без него человек попросту не может существовать. За неимением позитивного внимания он ищет любое. В Ваших силах оказывать как себе, так и другим искренние и теплые знаки внимания. Это навык, которому можно научиться! Автор статьи Юлия Карагодина Скрыть

За теми событиями, которые в быту обычно называют проявлением судьбы, психологи могут увидеть неосознанные психические механизмы, которые подспудно оказывают влияние на поведение человека, на его поступки, на выбор друзей, спутников жизни и партнеров по бизнесу. И если разобраться в этих механизмах, то многое из происходящего вполне можно объяснить без ссылок на злой рок и коварную судьбу.

Скрытый текст: Показать Многим знакомо имя Эрика Берна, автора популярных книг и создателя такого направления в практической психологии, как «сценарный анализ». По Берну, сценарий представляет собой программу, заложенную с детства, которую человек реализует в течение своей жизни, не сознавая этого. Как правило, знаком присутствия в жизни человека «сценария» являются повторяющиеся события. Например, один человек трижды женится на блондинках по имени Инга. У другого постоянно складываются невыносимые отношения с начальством, которое его «зажимает», ворует его идеи и недоплачивает ему зарплату. Вспоминается один очень характерный случай с женщиной, которая вышла замуж, а муж пил и бил ее. Она развелась, вышла замуж вторично, и снова муж пил и избивал ее. Она решилась на третий брак, ей повезло — муж оказался непьющий. Однако через пару лет и он начал пить, а еще через год — бить свою жену. Жизненный сценарий данной особы сформировался в детстве. Ее отец сильно пил и избивал «по пьянке» мать. У девочки произошла идентификация с матерью, и она сжилась с ролью жертвы, автоматически начав искать и находить своего «палача». В последнем браке ее выбор оказался не совсем удачным с точки зрения сценария, поэтому пришлось «поработать», чтобы непьющий супруг запил и так же, как и предыдущие, стал драться. Этот сценарий называется «пауки и мухи». Казалось бы, какая корысть бедной женщине иметь мужа пьяницу и драчуна? Но оказывается, определенная психологическая выгода есть. Сохраняется привычная с детства «картина мира», она снова и снова получает подтверждение ее незыблемости, того, что «все мужчины скоты» (если бы она не меняла мужей, она не имела бы права на обобщение), подтверждение своего образа «страдалицы». А это весьма выгодная роль, «алиби», дающее возможность не следить за собой, не заниматься домом и детьми, не зарабатывать денег, зато все время жаловаться, быть в центре внимания. Жизненный сценарий — это шаблоны, по которым мы живем. Поэтому одни и те же ситуации повторяются в нашей жизни раз за разом. Это касается и любовных отношений.Тем не менее, написанный Вами сценарий можно не только осознать, но и переписать. Без этого Вы будете просто проживать Ваш сценарий, который написали много лет назад. Переписать непросто, но возможно. Сделать это можно с помощью нескольких консультаций у психолога профессионала. Скрыть