Как мне худеется на таблах...


Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники

Дневник просматривают: Нет

Продолжение. Худею на табл 2 ))


Вт Май 10, 2016 8:38

[ Счастливое Настроение: Счастливое ]

:privet: :knik: Прошел еще месяц и я опять измерилась ))

9.05.16
Вес: 61 кг
ОГ : 89 см
ОПП: 28 см
ОТ : 68,5 см
Бока: 84,5 см
ОБ : 96 (33,5) см
Нога(ляшка):55 см

Результат. Худею на табл 2 ))


Пн Апр 11, 2016 9:00

[ Болезненное Настроение: Болезненное ]

Хотела написать еще 9-го, но опять заболела :mad: нужно что-то делать мне с моим иммунитетом!!!
Вообщем!! )) первые две недели тренировки 4/3, третья неделя я болела. Четвертая неделя тренировки 5/2, прием Lipo-6 соответственно.

До приема, 9-го марта:
Вес: 63,500 кг
ОГ: 89 см
ОПП: 28 см
ОТ: 75 см
Бока: 93 см
ОБ: 98 см
Нога(ляшка) 56 см

После приема, 9 апреля:
Вес: 62 кг
ОГ: 89 см
ОПП: 28 см
ОТ: 71,5 см
Бока:90 см
ОБ: 98 см
Нога(ляшка) 56 см

Не знаю почему совсем ни сколько не ушло с предплечья, может быль еще очень мало занимаюсь или упражнения нужно специальные...
Ноги у меня не были мягкими, рыхлыми ни когда! А сейчас очень упругие и твердые. Попа тоже плоской не была, а стала еще круглее. У меня еще остались капсулы, но я отдохну неделю или две, а потом попробую заниматься с L-Карнитином, надеюсь результат будет лучше. Я очень долго занималась танцами и мышечная память у меня очень хорошая, по этому я надеюсь к сезону шорт и маек быть красоткой!! :haha: :haha:

Если есть вопросы, не стесняйтесь, задавайте!! ))

Продолжение. Худею на табл 2 ))


Ср Апр 06, 2016 17:42

[ В непонятках Настроение: В непонятках ]

Хочу сказать тем кто собирается пить Lipo(кто пьет или пил, наверное знает). Сначала история: )) Я вожу ребенка в школу, пью капсулу прям перед выходом из дома, чтоб придти и сразу тренировка. Мы после каникул, снега и льда совсем нет и я одела свои высокие каблуки(каблуки я ношу с 17 лет, это не первые мои), дорожка ужасная сильно торчат камешки... Я пока дошла туда обратно, себя не помню!! Думала сознание потеряю! Дело в том что капсула начинает действовать уже через пол часа точно, но для лучшего результата я жду час. Когда нахожусь дома этот час я не бегаю, не прыгаю и т.д. А каблуки, даже не большие это нагрузка. Вообщем!! если вы випили капсулу, не стоит куда-то идти, побудьте это час, дома. Или если нужно срочно идти, оденьте обувь на плоской подошве. Не стоит рисковать... ;)

Продолжение: Худею на табл 2 ))


Вт Мар 29, 2016 21:54

[ Задорное Настроение: Задорное ]

Тренируюсь теперь 5/2. Делаю упражнения 10 на бока, 10 мин планка, на пресс 10 мин и 30 мин на тренажере. Только Lipo пью через день, потому что организму, думаю будет тяжело пить каждый день... Если сравнивать тренировку с Lipo и без, с Lipo конечно она проходит намного легче!! НО!! После тренировки без капсул 30 мин, ну максимум час и хорошее самочувствие. А с капсулами вчера например, с кровати не могла встать 2-3 часа! Было очень тяжело! И даже ночью было уже 12, а я все уснуть не могла(ложусь в 10-11). Потеешь конечно и без Lipo, но с ним прям как-будто из ведра облили! Трудно немного, но я терплю, потому что красота требует жертв! :give_heart:

Продолжение: Худею на табл 2 ))


Пн Мар 14, 2016 21:54

[ Счастливое Настроение: Счастливое ]

Неделю целую проболела... Не занималась! С понедельника начала потихоньку. Постепенно добавляю нагрузку, но пока без таблеток, боюсь для сердца тяжело очень будет... Наверное со следующего понедельника начну с таблетками. Кстати, поговорила с друзьями, которые занимаются спортом, подумала и решила тренировки будут 5/2. :-) :-)

Новый дневник!!!! Худею на табл 2 ))


Чт Мар 10, 2016 14:08

[ Счастливое Настроение: Счастливое ]

9 марта начала принимать Lipo-6, конечно + тренировки(у меня эллиптический тренажер), потому что без тренировок эффект будет намного меньше!! ну и конечно ограничение в еде, но не слишком жесткие! Совсем не ем колбасы, мясо(кроме курицы и то очень редко), ничего жареного, но это не только из-за похудения, а потому что от жареного и жирного меня тошнит, а от мяса просто решила отказаться... Если прям очень сильно хочется могу съесть конфетку 1-2 раза в день, могу съесть половину булочки раз в неделю.
Тренировки у меня 4 раза в неделю, соответственно капсулы я пью так же 4 раза в неделю. О результате рано говорить... Пока могу сказать только одно, если у вас слабый организм не стоит покупать!!! Головокружение, тошнота, сердце бьется очень сильно и тяжело! Конечно каждый раз по разному симптомы проявляются иногда очень тяжело иногда ничего, терпимо, но все таки!

Ииии... так!!! Итоги...


Ср Апр 15, 2015 10:34

[ Счастливое Настроение: Счастливое ]

Пила я: Сжигатель жира Бомба - капсулы

Рост 162.
До приема:

ОГ - 95
ОТ - 71
Ушки- 88
ОБ - 100
Нога- 59 (не знаю как еще назвать)

После приема:

ОГ - 88
ОТ - 65
Ушки- 84
ОБ - 93
Нога- 56,5



Жду комменты ;)

Четырнадцатый день...


Пн Мар 30, 2015 9:47

[ Дурное Настроение: Дурное ]

Аппетит очень, очень слабый. Кушала как всегда, потому что время пришло ) Сильно хотелось спать весь день, но думаю к таблеткам это не имеет отношения ;)

Одиннадцатый день...


Пт Мар 27, 2015 12:19

[ Ангельское Настроение: Ангельское ]

Я поняла, это только мозг мой просит кушать, организму все равно!! Мозг труднее приучить :haha: Вообще к еде ровно отношусь. И даже к моему любимому сладкому ;) Кушаю очень мало, но три раза в день!! Можно даже сказать один, потому что утром и вечером только пью чай ) Чувствую себя хорошо. Но как уже говорила устаю быстрее чем раньше. Зато спокойная, как удав ))

Девятый день...


Ср Мар 25, 2015 10:05

[ Счастливое Настроение: Счастливое ]

Самочувствие хорошее, аппетит нормальный, в еде себя сдерживаю. Если верить метру, худею понемногу ))

Страница 1 из 2
На страницу 1, 2  След.



Каждый день я буду описывать свое состояние.

Владелец: [ БлонДинки Рулят! )) ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд (1 из 2)]

Поиск по записям

 

Календарь

 «   <   »   > Апрель 2024
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Категории

Болталка

Тут ещё тихо.

 Имя:

 Сайт:

 Высказать:

Посмотреть и вставить смайлики

 

Контакты БлонДинки Рулят! ))

О БлонДинки Рулят! ))

Зарегистрирован
Пт Окт 31, 2014 15:18

Откуда
Барнаул

Род занятий
Работа ))

Дневник

Дневник начат
Сб Мар 07, 2015 13:44

Всего записей
12

Возраст дневника
3329 дней

Всего ответов
30

Визитов
20455

RSS

RSS Feed
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion