Человек, неспособный почувствовать себя счастливым, всюду носит груз своего недовольства. Он уверен: судьба его не любит. Психолог Мариз Вайян рассказывает о тактике завоевания самоуважения.

Их манера – ходить, прижимаясь к стенам. Их комфорт – оставаться незамеченными. Их «пунктик» – как знамя или щит, нести впереди себя свои недостатки. Их особый талант – быть отвергнутыми и... невыносимыми. Главные вехи их жизни – это неудачи. Те, кто себя не ценит, не могут себя любить.

Всегда сомневаясь в себе, они убеждены, что любить себя – признак тщеславия и эгоизма, которых они (к счастью!) лишены. Трезвость взглядов – единственное позитивное качество, которое они признают за собой. Можно ли научиться ценить себя, даже если себя не любишь? Есть несколько путей, которые позволят изменить привычную стратегию жизни и завоевать самоуважение.
( о путях )

Ни одному возрастному периоду не уделено в литературе и искусстве столько внимания сколько периоду юности. Сомнения и надежды, страхи и восторги, первые попытки взросления... Ваш ребенок вырос. Он учится быть взрослым. Учится принимать решения, делать выбор, брать ответственность за себя и свою жизнь. Выбирает друзей и идеалы, будущую профессию, ищет учителей и наставников.
( читать дальше )

статью подготовила руководитель психологического центра "Мы вместе" Юлия Карагодина

Одно из самых важных условий для успешной работы с психологом – способность человека сохранять критическое отношение к собственному психическому, эмоциональному состоянию, поведению. Когда на консультацию приходит человек, способный критически взглянуть на себя со стороны, работа проходит в разы легче и продуктивнее. Давайте сравним, как происходит работа с человеком, готовым услышать обратную связь о себе и тем, кто склонен отрицать наличие у себя проблем или существенно их приуменьшать.

Когда на консультацию пришел
( читать дальше )

Человеку жизненно необходим эмоциональный контакт. Нам нужно соприкасаться чувствами с другими, нужно, чтобы нас понимали, принимали, разделяли наши переживания. Ребенок тянется к теплу и заботе, и теплый эмоциональный контакт со взрослыми жизненно необходим для того, чтобы полноценно развиваться. Покидая родительскую семью, мы жаждем встретить человека, который с нами разделял бы радости и горести, переживания и победы, любил и принимал нас такими, какие мы есть, бережно относился к нашим чувствам. Эмоциональный контакт – это не всегда любовь и принятие, он может также выражаться в злости и агрессии, в соприкосновении с негативными чувствами. Но это в любом случае, возможность чувства разделить, выразить, момент, когда ощущаешь, что ты небезразличен, даже если «поглаживания» являются негативными.

Почему же многим из нас, вместо теплого контакта, необходимо испытывать его противоположность – отвержение?
( читать дальше )

C 30 декабря по 10 января состоится большой Новогодний выезд в Шерегеш
«Волшебный Новый год»



Хотите самый чудесный Новый Год на свете???!!!))) Необыкновенный, яркий, запоминающийся??!!
Тогда вам с нами!!!


( подробнее о новогодних планах )

Интенсив "Реальное и Идеальное Я"

Быть кем-то, кто не я…

Иногда каждый человек чувствует, что то, какой он внутри, существенно отличается от того образа, который он показывает другим людям.

Кто я такой? Как мне быть собой? Что делать, я потерялся среди множества мнений, желаний и ожиданий других людей.

Родители хотели чтобы я был
( читать дальше )


Тренинг будет проходить в психологическом центре «Мы вместе»
по адресу Костычева,14 с 13 по 15 ноября.

Запись на тренинг по номеру телефона +7(383) 375-15-64
Количество мест ограничено!