ура! я сделала это! мой вес теперь СТАБИЛЬНО 52-55 кг я для себя определила максимальный вес- ЭТО 55 кг. 2 раза в неделю разгрузка обязательна

вот зараза этот организм до 55кг осталось всего ничего-а он упирается, отдавать не хочет! застрял на отметке 57кг и ни в какую. но борьба продолжается обруч сделай тело крутить продолжаю по кгшкам особо и незаметно- а вот по объемам просто конфетка становлюсь раньше вес был 58-60 и объемы г 100,т 75,б 96. стало вес 57 кг.г 96,т 70, б 92. все равно победа за мной!!!

диета закончилась вчера- а отвеса никакого! как была 59 вначале, так и осталась до понедельника не буду есть после 18-00 а там с понедельника буду думать-какие действия дальше предпринимать

сегодня 3день диеты настроение в норме-энергия так и прет ждемс среды интересно сколько отвес будет?
вчера купила грязевую термомаску - нанесла под пленку на 30мин-потом бегала и кричала караул! жжет просто офигительно

сегодня сижу на диете яичной первый день- всего надо 5 продержаться. НАДО В СПОРТЗАЛ НАДО!!! живот никак уходить не хочет а вообще поставила себе цель к своему дню рождения весить 55 кг и в зале за месяц хоть что-нибудь подтянуть на все про все уже месяц остался горячим скрабом мажусь и щеткой массаж делаю. ну не может быть чтобы никаких изменений не было

как же быстро пролетело время моему Андрюшке исполнился ГОД!!! Я САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ МАМА НА СВЕТЕ!!! Уже сами ходить пытаемся-но не всегда успешно всякое бывает

на улице прям осень золотая, и это просто замечательно! но, дома такой кошмар-батареи очень горячие, дома все форточки нараспашку, короче САХАРА отдыхает результат, так сказать налицо:все трое ходим с соплями .муж с сыном еще держатся, а я свалилась-4 день болею. уже на все согласная чтобы поправиться ! может знает кто чудодейственные рецепты ?

да уж!как быстро жизнь течет- не успел сына родиться, глядь уже 8,5 месяцев. как на работу хочу- прям помираю я без человеческого общения а вообще так все нормально-в форму после родов возвращаюсь медленно но верно! уже вернулась к своим родным 59 кг, но хочу весить 55. от скуки пробую различные диеты что-нибудь да должно помочь ну и спорт-спорт-спорт! дома качаю пресс, кручу обруч и т.д