Показаны только записи в категории 'о здоровье, йога'

Дневник просматривают: Нет

Йога

Пт Сен 27, 2019 12:38

Вчера у меня было второе занятие.
Йога айенгара, это для меня ни о чем название не говорит и я очень ленива, чтоб искать на эту тему инфу :lol:
Ну айенгара и ладно
Могу сказать сразу - за 2 занятия я поняла, что мне это нравится. Очень.
Не такая уж я и деревянная, хотя возможно это так преподаввтель меня поддерживал) почему то даже не было смешно, когда сказали дышать глазами, к черту скепсис! :lol:
Я сразу обозначила свои проблемные места, и то, что спортом годами не занималась, ну трое детей не считается, это не спорт :lol:
И инструктор постоянно находилась недалеко, спрашивала как у меня ощущения при определённых асанах, помогала принять правильное положение и тд.
После первого занятия был небольшой тремор рук, на утро болели именно руки и плечи, и, что удивительно, за те 2 дня не заболело в ягодице и Правая нога только ближе к позднему вечеру начала о себе напоминать, и то очень отдалённо.
Я под впечатлением!!!
Вчера я ещё с собой и свою ррдсивенницу - жену сашиного брата взяла, так что у нас семейный подряд
Не знаю, будет ли она ходить, а я однозначно. Плюс обрадовала скидка 50%на абонемент для многодетных, ну очень приятно. :give_heart:
А ещё, при дыхании на счёт у меня вообще в центре глаз возник жёлтый шар, я спросила, мол, так у всех? А нет, не у всех. У соседки он зелёный.
И говорит, это чакра твоя, жёлтая.
Как интересно :lol: надо почитать.
Не понятно, будут ли занятия на следующей неделе, ибо преподаватель уезжает в москвуина учёбу, но я жду с нетерпением.
Надо же!!! 36 лет и я наконец созрела. :aga-aga:

Страница 1 из 1


Записки рыжей кошки
Владелец: [ evazalzman ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 1 из 1 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Май 2020 > »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Категории
,Абхазия 2009 (1), Анна говорит (1), беременность (63), внешность (31), вождение (23), ГВ (7), гороскопы (2), детсад (13), Йога айенгара (1), Катерина, зубы (3), Квартира Тюмень (27), курортный роман (1), Младшенькая (17), музыка (4), ни (1), о бассейне (3), об интересном) (10), об интересном) бодипейнтинг (1), о близких (49), о близких, про мужа (5), об отдыхе (119), об отдыхе,Абхазия 2009 (3), об отдыхе,Азовское море (4), об отдыхе. Евпатория 2018 (1), об отдыхе,Крым 2015 (4), об отдыхе,крым 2017 (5), об отдыхе. Наш Крым 2019 (5), о братьях наших меньших (10), о варежках (3), о вещичках (57), о вещичках,о детском (30), о вещичках,о детском,скоро в школу (1), о воспитании (3), о вышивке (49), о деньгах (4), о детском (6), о детях (72), о доме (32), о досуге (73), о досуге, пряники (3), о доченьке (185), о доченьке, (1), о доченьке,крестины (2), о доченьке,о бассейне (3), о доченьке,о себе) (2), о доченьке.о словечках) (3), о доченьке,праздники (3), о доченьке,развитие (4), о доченьке, школа (1), о еде (41), о еде, про торты (1), о жизни (248), о жизни, (1), о жизни, мебель (1), о жизни, о деньгах (1), о жизни,про мебель (2), о загранпаспорте (4), о звездах (2), о здоровье (113), о здоровье, (4), о здоровье, йога (1), о здоровье, про маму (1), о интернете (1), о камнях (1), о красоте (23), о красоте,фото (1), о куклах (1), олимпиада (1), о личном (20), о личном,о семье (22), О младшенькой (2), о муже) (7), о муже), (1), о музыке (2), о погоде (74), о подарках (16), о покупках (51), о работе (57), о ремонте (3), о родах (5), о родственниках (7), о СМ (2), о смерти (3), о снах (9), о соседях, (1), о спорте (4), о сыне (64), о фильмах (41), о цветах (1), о шубе (11), Планета-Земля (1), подгузы (1), поэзия (13), праздники (79), прикорм (1), Про (1), про вторую беременность (29), прогулка (2), про обувь (2), про сына, (2), про третью беременность (8), свадьба (28), скрапбукинг (41), СП (3), Телефонофото (2), тест (3), техника (1), трагедии (2), флешмоб (4), фотосессия (3), чтиво (10), чудо (1), школа (9), юмор (5), без категорий (55)
Болталка
Тут ещё тихо.
обо мне )))



[url=https://sibmama.ru]
[/url]
О evazalzman
Зарегистрирован
Пт Июл 31, 2009 23:41
Откуда
Нижневартовск
Род занятий
визажист
Интересы
скрапбукинг
Дневник
Дневник начат
Сб Авг 01, 2009 0:27
Всего записей
2682
Возраст дневника
3951 дней
Всего ответов
14701
Визитов
618048
RSS
RSS Feed