Один из кризисов, которые проходит человек в процессе работы с психологом и познания себя - это необходимость выбирать себя в различных жизненных ситуациях и осознавать, обозначать свои границы. Что это значит, «выбирать себя», и почему порой так мучительно тяжело это делать?


( Дальше )

Как и многие из моих клиентов, в течение жизни я не единожды задавалась вопросом - как найти свое призвание в жизни? Кто я, в чем мой талант? Нашла себя я далеко не сразу, мои поиски себя – это путь длинною в несколько лет.


( Дальше )

Жить со скоростью ребенка (А. Быкова)

Дорога до садика у нас занимает 30 минут. Дорога от садика до дома — час-полтора. Маршрут тот же самый, но вот скорость… Вперед мы летим со скоростью мамы. Занятой, спешащей, планирующей, оптимизирующей. Бегом. Нет времени на отвлечения, развлечения, разговоры. Даже на разговоры. Потому что для того, чтобы не просто услышать голос ребенка в утренней суете шумного города, а разобрать, что именно сказал ребенок, нужно присесть, наклониться до его уровня, прислушаться.
( Дальше )

Свобода!!! Видео Фаррелла Уильямса помогает побороть комплексы. Pharrell Williams - Freedom.

В каждой своей работе и выступлении Фаррелл Уильямс поднимает серьезную проблему. Даже в легкомысленной, на первый взгляд, песне Happy музыкант призывает перестать унывать и расстраиваться из-за мелочей, радоваться каждому дню и не прятать положительные эмоции. Клип Уильямса на песню Freedom вновь заставляет задуматься.

В видео Фаррелл призывает к борьбе за свою свободу, не поддаваться навязываемым обществом стереотипам. Каждый волен заниматься тем, чем ему хочется, одеваться так, как ему хочется, жить там и так, как ему хочется. И никто не вправе осудить вас за это. Идею Уильямса дополняет яркий, вдохновляющий видеоряд.


( Дальше )

Понедельник принято считать днем утомительным и даже стрессовым. Еще бы, ведь каждую неделю нам заново нужно возвращаться к рабочим обязанностям и доказывать себе и окружающему миру, на что мы способны. Чтобы сделать ваш понедельник менее напряженным и более вдохновляющим, предлагаем попробовать следующие идеи. Они простые, но – по собственному опыту знаем – очень эффективные!


( Дальше )

Знаете, в чем чаще всего наша ошибка? Мы быстро сдаемся. Быстро отказываемся от цели, оправдывая это банальным «что ж поделаешь, не судьба». А ведь порой для того, чтобы получить желаемое, надо попробовать ещё один раз. Постучаться, вернуться, попытаться во второй раз... И даже если снова не получится, не терять время на самоистязания. Нельзя останавливаться не только на достигнутом, но и на недостигнутом тоже. Чтобы добраться до цели, нужно прежде всего идти.
Эльчин Сафарли

1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.

2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.

3. Они принимают обдуманные решения.


( Дальше )

источник: http://anchiktigra.livejournal.com/698476.html

Так мало? Что же это – модный гаджет, работа с семизначной зарплатой, всемирная слава? Одно из самых долговременных в истории психологии исследований показало: это любовь. В двух своих ипостасях.
Илья Носырев


( Дальше )

Всюду в мире мы встречаемся с границами. Стены – границы нашего дома. Разметка на дороге – граница разрешенного движения. Обеденный перерыв – временная граница во время которой есть возможность принять пищу.


( Дальше )

Специальная памятка для тех, кто сомневается в правильности своих действий и всегда собой недоволен.

Порой отношение человека к себе сродни тому, как опытный садовод воспринимает свои драгоценные шесть соток — его беспокоят только сорняки и несовершенство, а на цветы он уже не обращает внимания. Тем не менее сорняки будут всегда, а вот цветам свойственно увядать, и век их недолог. Так и мы в большей степени переживаем из-за того, чего у нас нет, и с молниеносной быстротой забываем, каких высот достигли, потому что ещё так много непокорённых вершин.
( Дальше )