Одно из моих вновь приобретенных увлечений, забытое на годы со студенчества - танцы. Я ходила в школе и будучи студенткой, потом еще с сибмамами немного, и всё забылось в рутине и быту. Вечная работа, гонка.
Скрытый текст:
После вторых родов меня бомбануло вширь, и я действовала кардинально как всегда - тренажерка, железо, питание. Сделала отличный результат!! И отлично себе спину забила.
Два года назад я чихнула. Просто чихнула. Адская боль, крик на весь дом, это было стрессово для Захарика)) в доме еще эхо такое это мощное 😂 слышали в Искитиме точно. Пошла на снимок - протрузия. В общем, на обезболивающих уколах постоянно была. Пока не узнала про карбокси но об этом позже)
Итак - танцы. Всегда нравился пилон, но, зная как это безумно физически сложно, выбрала для себя экзот. Это тоже с пилоном, но без акробатики, подойдет для начинающих, такие тягучие танцы вокруг, но все же физическая нагрузка отличная. Смущал только возраст девушек, стеснялась, но оказалось, что это вообще не важно и вокруг есть такие же как я деревянные бабуськи )) сейчас-то мы не деревянные, хохо!
К экзоту добавилась стрип-пластика - растяжка, женственность, романтика в чистом виде!! И это кайф, скажу я вам. Группа просто чудо, отдача великолепная!! Я стала пропускать уколы) неделями. Это всего за полгода тренировок. Не похудела пока, правда, но зад стал упругим, как утверждает один товарищ я стала сильнее, плавнее, женственнее.
Сегодня я решила пофотать своих девчонок. Хожу вот ищу труселя)) спортивные. Показать потом пару фоточек?)
но об этом позже)
я стала сильнее, плавнее, женственнее.
