Как поднять гемоглобин без потребления мяса.
Ср Мар 12, 2014 12:58
[ Прямая ссылка ]
[ Категории: питание ]
Себе на заметку, но вдруг кому-то еще пригодится.
Вторая неделя поста всего, а я уже это не дело, надо принимать меры. Хотя орехи ем, ягоды тоже. Железо правда начала не сразу принимать, но уже пью.
( Дальше )
Соковыжималки нет, поэтому получилось что-то типа смузи (клюква, яблоко, свекла).
Вторая неделя поста всего, а я уже это не дело, надо принимать меры. Хотя орехи ем, ягоды тоже. Железо правда начала не сразу принимать, но уже пью.
( Дальше )
Соковыжималки нет, поэтому получилось что-то типа смузи (клюква, яблоко, свекла).
Написано: Alouette
3 комментариев