Показаны только записи в категории 'Еда'

Дневник просматривают: Нет

Маффины говорите

Чт Янв 14, 2021 16:08

Маффины из куриного фарша. Положила немного фарша на дно силиконовой формы, потом моцарелла, сверху фарш и посыпала "пармезаном".


Награда нашла героя. Розыгрыш Ленты. Эпизод 3

Пн Дек 07, 2020 12:39

Вчера нашла вино низкоуглеводное. :haha:

Не в Ленте, в Пятёрочке.
Вкусное, не сильно пьяное, скорее весёлое и слегка расслабляющее.
А потом пошла в Ленту за молоком-сливками, дети требовали какао.
( Дальше )

Новости из Ашана и Mg

Сб Окт 24, 2020 19:50

Не смогла сегодня пройти мимо. Это уже четвёртая неузкоуглеводная шоколадка у меня дома. От всех немного отломано.
Яркая очень этикетка. И углеводов всего 9 гр.

Скрытый текст:




А по поводу Магния.
Если вам очень надо магния, а его нет, или дорого, то можно сделать вот так:

Берём Магний для вв введения 10 по 10 мл около 40 ₽, считаем сколько надо и пьём.
Я одну ампулу выливаю в полтораху и в течение дня пью. Уж не знаю, что там усвоится или нет, но мне нравится. Надеюсь, работает.

Конфеты

Вт Окт 20, 2020 20:56

Сегодня утром в ленте инстаграма увидела рецепт трюфелей.
Простейший.


Я взяла 100 гр маскарпоне и 90 гр шоколадка 85%.
И т.к. времени было вобез поместила в формочки.
Получилось вкусно. Пока ешь вкус маскарпоне чувствуется, а потом шоколадное послевкусие.

Мои конфеты не застыли, точнее застыли, но недостаточно, в руках мгновенно начинают таять. Надо было шоколада больше брать, или маскарпоне меньше. Не соблюла я про пропорцию. :mad:

Из 190 гр смеси у меня получилась 21 низкоуглеводная конфетка.


Страшненькие, но вкусненькие.
Если тренироваться, то поди красиво будет.
Хранить в холодильнике.

Кстати, по этой ссылке, где рецепт конфет, много всяких низкоуглеводных вкусностей продаётся. В том числе зефир и птичье молоко.
Вот тут https://instagram.com/pravdesert?igshid=x3wenla1lcyg

И чтобы 2 раза не вставать, вот второй магазин.
https://instagram.com/healthy_sweets_nsk?igshid=oc3qyao6sqmn

Про новый вкус

Вс Окт 11, 2020 13:27


Очень сильно пахнет брусникой.
Вкусно, но не слишком полезно.

48 часов

Сб Окт 03, 2020 10:30

Я ж поставила себе цель периодически проводить дни без еды, дни без гаджетов.
Пока получается только дни без еды. :haha:

Итак, 48 получилось без проблем.
Сейчас идёт 60 час, но 72 не будет. В следующий раз. Хорошего по-немногу.
Поем после тренировки. Открытие будет скорее всего небольшим кусочком авокадо. Знаю, что многие не согласны, но мне так надо.

В целом, пишу для себя. Но может, кому-то интересно будет.

Стартовала вечером в 22 часа. Да, я ем поздно примерно в 20-21 вечера, и ем долго, медленно. И утром зачастую ещё сыта и не завтракаю.

Уходила в голод с гликолиза, т.е. мой организм в качестве энергии использовал глюкозу.
Первые сутки хотелось есть, но не из-за голода, а просто "жрааааать". Такое ощущение бывает в пмс.
Но у меня был запас минеральных вод. В основном магниевых из разных стран мира.
Вчера, т.е. это было после 36 часов от начала, ждала гипогликемию, но её не случилось, а случился прилив сил и тренировка.
И совсем пропало желание кого-нибудь сожрать.
На тест полосках "кетоглюк" обозначился едва уловимый кетоз. Т.е. организм перестроился на использование жиров для энергосбережения, коих у меня выше крыши.
Сегодня с утра. После 57 часов кетонов в моче было с лихвой. Надо использовать. Отмечу, что просыпаться в кетозе сильно легче, чем при использовании клетками глюкозы.
Небольшая пробежка.

Сейчас у бабушки сижу пишу.

Потом небольшая пробежка, прям милипусечная.
Потом пойду детям готовить панкейки оладьи. А у меня будет немного авокадо. Вечером хочу салат с авокадо.
К привычном питанию вернусь завтра-послезавта.

Аппетит пропал совсем. Есть не хочу даже сейчас спустя 59 часов. Совсем. Ничего.

Вес не ушёл за это время, если кто планирует так худеть, то не есть надо, наверное, месяц.
Зато ушли объёмы. В груди 2 см, в талии 4 см, в бёдрах 1 см. Очень хочется талию тоньше, жир на животе сложно убрать. Тем более после кс. Проще было не наращивать, но не получилось.
Но по животу у меня свой план. Буду плавать и тейпировать. Бассейн обещают открыть в среду.

Что ещё?
Углеводов мне хватило почти на 2 суток. При довольно активном использовании.
Вот теперь думаю, что с этим делать.

Интересно вообще? Писать такое для всех? Или оставлять только для себя?

Вкус акулы

Вт Сен 29, 2020 17:11

Долго-долго я собиралась.
Сначала долго решала покупать или нет.
Потом, как приготовить.

Акула была мороженая.
2 стейка небольших.
Один пожарила, другой запела.
Есть какой-то привкус, который прям совсем не моё.
Всё съедать не стала - не вкусно.
Не знаю, может, если замариновать, да лука больше добавить, то будет вкусно, но вот так вот просто чистоганом - ну, далеко не лосось.

Запах запомнила. Больше акулу пробовать не буду. Пусть живёт себе.

Зато теперь у меня есть новый вкус, описать я его не могу словами - вкус акулы.

Сырное мороженое

Пт Сен 11, 2020 23:27

Собрались с духом и попросили у Светы мороженщицу.
Первое мороженое делали просто их сливок, заварных желтков и ванильного сахара. Получилось вкусно.

Дальше мне захотелось сырного мороженого.
В качестве незрелых сыров было по 100 гр:



Из зрелых были: советский, реджанито и ещё какой-то невероятно вкусный сам по себе перуанский с незапоминающимся названием. Но вот в мороженом с ними оказался перебор. У них слишком яркий вкус.

Заварные желтки с забродившим мёдом.

400 мл деревенских загустевших сливок.

Получилось много и невкусно. Фото не будет пока.

В следующий раз сделаю без зрелого сыра, на маскарпоне, и тогда сфотаю.

Ну, вы поняли, я активно дегустирую разные сыры.
Если есть отдельно, то я за зрелые, твёрдые.
В сладкие блюда - мягкие творожные.

Фиолетовые оладьи

Ср Авг 19, 2020 21:46

Чернику покупала некоторое время назад. Детям понравилось.

А вот голубика Бэлле не пошла.
Кинула горсть ягод в тесто и сделала оладьи.
На деле они сильнее фиолетовые.



Кстати, с ранетками решила сильно не заморачиваться. Измельчу, залью водой и будет мне через 2-3 месяца яблочный уксус натурального брожения.

Интересное про ПГ

Пн Авг 03, 2020 9:21

Ехала сегодня утром на электричке.
Бэлла уснула, а у меня появилась минутка.

На прошлой неделе захотела попробовать периодическое голодание 48 часов.
( Дальше )

Страница 1 из 4
На страницу 1, 2, 3, 4  След.


мысли
Владелец: [ katushkaa ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 1 из 4 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Январь 2021 > »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Категории
100 лет (7), iHerb (45), TESCO (5), Агитка (8), Апельсин (1), Аренда (1), батут (2), Беременность (10), Бильярд (8), Биохимия питания (1), боевые друзья (5), Бывший (1), Бэлла говорит (1), ванная (1), вебмани (1), Весёлое (51), Внучатый племянник (3), воспитательный момент (1), выпускной (2), вязание (1), Глупость (8), Голод (4), Государство (17), гулянки (2), двоюродная сестра (1), Дед (1), деньги (5), дети (6), Детский сад (2), Дочь (41), ДР (1), друзья (3), Еда (37), жизнь (148), Заработай и потрать (3), Здоровье (61), Зубы (1), Исторические личности (3), кадетский корпус (1), Кето (1), кино (21), книги (8), Коронавирус 2020 (13), Косметика (4), котэ (4), Красота (3), Крик души (11), Кроссовки (3), Кругозор (28), Крысы (4), кухня (1), лето (16), лето 2014 (3), Ликбез (1), Лохотрон (10), Любовь (1), магия (5), мама (3), Мама (5), машины (2), МЕДИТАЦИИ (2), мемори (18), мужчины (4), музыка (3), Натальная карта (1), недвижимость (4), Непонятное (12), Нервное (4), ннада (16), Новогоднее (12), Ножки мирового стандарта (1), обо всём (77), Общество (47), Олимпиада 2014 (1), Отец (1), Первый год (1), Питание по астрологии (4), планшет (2), Платье (1), Покупать? (1), покупки (6), Пост (1), Природа, луна, небо (1), ПРИСТРОЙ (5), продажа земли (1), Просто так (7), ПРСТРОЙ (1), психи (2), Путешествия (1), рак (5), Ремонт (14), Рецепт (2), Роддом (1), Россия (3), Садоводство :-) (2), смайл (3), Смерть (1), Сон (2), соседи (4), Спорт (19), Стройное (5), Счастье (9), сыновье (136), сыновье, зубы (4), Сыроедение (2), Умелые ручки (2), Успехи (2), ФМ (5), Хочу (14), Школа (29), Шоппинг (67), Я (52), Я всё могу (1), без категорий (218)
Болталка
Ср Мар 28, 2012 14:13
Просто классный дневник, я ржала и плакала, когда читала. и от жалости к китайцам и от описания тренировок. Спасибо!
О katushkaa
Зарегистрирован
Пн Дек 18, 2006 19:00
Откуда
Вокзал Главный
Дневник
Дневник начат
Ср Май 05, 2010 17:25
Всего записей
1198
Возраст дневника
3910 дней
Всего ответов
22026
Визитов
457146
RSS
RSS Feed