Показаны только записи в категории 'Питание по астрологии'

Дневник просматривают: Нет

Неделя 3

Пн Мар 31, 2014 14:24

тут предыдущая неделя http://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?r=4703028#4703028

но она неинформативна вообще. Потому как перенесла свои записи в планшет + бумажные носители.

За минувшую неделю ушло 500 гр.
Итого за 2 недели 1200 гр (но психилогический барьер не преодолела пока).

Похоже, это та кровь, которую я сдала.
Дважды была в тренажёрке. Без желания. Во второе посещение потянула ногу ту, которую ломала. Всё время не болит, но если иногда побаливает.

На выходнях делала рис с морковью, баклажанами, мускатным орехом, острым перцем, куркумой. 100 лет такого не делала, а тут прям понравилось-понравилось. И да, прям горит и жарит.

Ввела мёд (чай с лимоном и мёдом).

План на неделю №3 (тут будет неделя 2 в первом сообщении)

Вт Мар 25, 2014 8:05

Начало ТУТ

25.03.2014
Стакан воды
250 гр винегрет
стакан воды
чашка кофе с корицей
5 редисок
стакан воды,
чашка кофе 100 мл,
2 больших банана,
100 гр корейской моркови,
0,5 л воды,
300 гр квашеной капусты
1 банан
1 стакан воды

сдала почти 0,5 л крови
сходила на тренировку, 40 минут... не идёт никак спортзал,
тяжело мне свой зад отрывать :cry: каким-то странным образом поцарапага низ груди косточкой бюстгалтера :o :eek:
оставшиеся полдня прогуляла с сыном!

План на неделю №2 (тут будет неделя 1 в первом сообщении)

Пн Мар 17, 2014 21:09

17.03.
2 чашки кофе,
2 небольших бутера из хлеба (отрубной с семечками и кунжутом), с самодельной горчицей (я про неё писала ранее) и с авокадо,
1 несладкий киви (я люблю твёрдые, слегка незрелые),
1 помидор,
1 стакан воды (обычно выпиваю больше),
2 банана,
2 яблока,
вечером 2/3 редьки.

Голода не чувствую, но и на месте не сижу, чтобы не было желания что-то вредное слопать.

_____________________________________________________
18.03.2014
Скрытый текст:

2 чашка кофе,
2 чашка воды,
1 апельсин,
1 минольта,
3 яблока,
1 батончик мусли с ягодами (чтоб его, сладкий сильно)
1 банан
1 чашка чая маджоринг с имбирём и душицей,
1 бутерброд из отрубного хлеба с домашней горчицей с авокадо
50 гр грецкого ореха
10 шт фисташек (сын дал)
1 чашка воды


__________________________________________________
19.03.2014

Скрытый текст:
1 чашка кофе с ванилью
1 чашка кофе с корицей
1 стакан воды
1 яблоко
1 апельсин
30 гр семечек

примерно в 15:00
салат с баклажанами Ильпатио
салат греческий Ильпатио без масла с бальзамиком
вино домашнее ильпатио красное 150 мл (каюсь)
2 корки от пиццы (добренький сынок, спасает меня от ожирения)

салат из броколли 166 гр
банан огромный
вода 0,5 л

большая чашка молока! эх... у нас в подъезде покрасили стены, думать лень, молоко - самый известный антидот времён СССР.

План на неделю №1

Сб Мар 15, 2014 20:31

Итак, воспользовалась услугами астролога вот тут
http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=924419

Выяснила, что толстею я от Воды.
Стала выяснять, то за зверь.
Поняла, что
Цитата:
Стихия Воды формирует чувствительность, восприимчивость, ранимость, подверженность эмоциям и подсознанию.

Ну, да, похоже на меня :aga-aga: :oops:
Цитата:

Избыток элемента Воды в организме - укажет на избыток жидкостей и с ними шлаков и токсинов.Задержку жидкостей и отёки. В психологическом плане укажет на избыток эмоции и чувств переполняющих человека или эмоций направленных на него. Это глубокое внутреннее состояние, печали, тоски, депресии апатии или душевных переживаний. Человек ничего не хочет, инертен, уходит в свой внутренний мир для понимания или переживания своих эмоциональных проблем. Чаще всего ищет одиночества.


И поняла, что у меня в жизни, действительно, много воды.
Огня не хватает - нет целеустремлённости, планирования и проч.
Цитата:
Стихия Огня приносит энергию жизни, активность, желания, стремления, импульсивность, инициативность.

Буду исправлять.
А как?

А всяко буду исправлять. Хорошо бы в жаркие страны, но по плану пока что более бюджетные варианты.
Свечи зажгу, привнесу огонь домой.
Может по углям походить? Ну, не знаю-не знаю.

Изменю рацион. Пока составляю, подбираю, разбираюсь.
Это острого вкуса корнеплоды (хрен, редька), горчица, такие специи, как паприка, имбирь, лавровый лист, черный и красный перец, все кислые фрукты и острые овощи, такие, как баклажаны, лук, чеснок, сырая морковь, репа, редис, помидоры, кольраби,
Это я всё люблю. Буду употреблять чаще.

Ещё Огонь-еда: Это горячая, маслянистая, сухая, лёгкая, острая, жгучая или кислая, красного цвета пища. Алкоголь? Красное вино?

Наверное, чуток подниму стихию Земли.
Цитата:
Стихия Земли формирует практичность, материальность, умение реализовывать желания, «заземленность», настойчивость, рациональность.

Цитата:
Стихия Земли нарабатывается простыми физическими действиями. Посадить дерево и ухаживать за ним. Завести сад и выращивать овощи и цветы. Непосредственное общение с Землей. (Конечно, вас это не привлекает, если энергии Земли мало, но именно для ее увеличения и нужно это делать). Постоянно, в строго определенное время, без отмен и послаблений самому себе – проводить тщательную уборку в доме. Ходить в магазин, думая только об этом процессе. Любые силовые упражнения, зарядка до «седьмого пота». Хорошо бы еще и дрова порубить!

Что касаемо Земли, то продукты тут корнеплоды, растительные белки (бобовые), Перловая, Гречневая, Пшённая, Рожь, Чёрный хлеб, Грецкий, Фундук


Так как воды много, буду её избегать!
А чего избегать?
А избегать воды!
Вообще нереально. У меня ж бассейн! Как я без него???
:cry: :cry: :cry:
Из еды постараюсь не есть: молоко и молочные продукты, прохладительные напитки, сочные сладкие фрукты (сливы, арбуз, виноград) и овощи (огурцы, цуккини, помидоры) супы и жидкие блюда, кремы, йогурты, различные соусы (обычно жирные).
Жирным выделила себе то, над чем придётся постараться!
Помидоры под вопросом, т.к. они красные, а это огонь.



ИТАК.
Продукты, которые избегать в рационе:
Пиво (лёгкие сорта), сидр, холодная вода, яичные белки, молоко, соевое молоко, сыворотка, соевые бобы, тофу (соевый творог), темпе (ферментированный соевый продукт), сейтан (пшеничная клейковина, или плотен), огурцы, бобы, горох, тыква, дыня, манго, все фрукты и фруктовые соки (за исключением винограда, ежевики, малины, смородины и крыжовника), яблоки, груши (природа которых несколько меняется в зависимости от вкуса: сладкие — более тёплые, кислые — более сухие), айва, кабачки, шпинат, помидоры, салат, молодые и очень мягкие сыры (такие как творог), тыквенные семечки (несолёные), дынные семечки, рыба (за исключением форели), ламинария и все прочие морские водоросли, телятина, свинина, баранина, пшено, грибы, подсолнечное масло, кокосовое масло.


Продукты, на которые налегать:
1. Перец, лук, чеснок, имбирь, карри, мёд, хрен, корица, мускатный орех, горчица, нерафинированный сахар, соль (особенно морская), дайкон, паприка, вяленые и сушёные финики, грецкие орехи, лесные орехи, фисташки, петрушка, редиска и редька, морковь, фенхель, лук-порей, пастернак, спаржа, сельдерей, апельсиновая и лимонная цедра, анисовое семя, зрелые сыры, артишоки, чистый шоколад, баклажаны, чёрные маслины, солёная рыба, кукуруза, маис, красное вино, рис басмати, овёс, козлятина, бекон, сало, солёное мясо, все острые и пряные блюда,
2. сырые овощи, грубые овощи наподобие брокколи и белокочанной капусты, пасленовые, сухофрукты,
острого вкуса корнеплоды (хрен, редька), горчица, такие специи, как паприка, имбирь, лавровый лист, черный и красный перец, все кислые фрукты и острые овощи, такие, как баклажаны, лук, чеснок, сырая морковь, репа, редис, помидоры, кольраби, корнеплоды, растительные белки (бобовые), Перловая, Гречневая, Пшённая, Рожь, Чёрный хлеб.
3. возобновить экадаши. найти календарь

____________________________________________________________
а тут БАЦ! и вот что
Цитата:
Противоядие слишком большому количеству воды — добавление воздуха.

ну ведь логично думают-то...
Цитата:
В прямом обмене воздух более взаимодополняющий, чем огонь, поскольку огонь и вода порождают "пар", который вновь может приводить к слизи. Поэтому в данном случае в качестве дополнительного элемента необходимо добавить воздух раньше огня, и огонь только когда уже присутствует достаточно земли, чтобы заставить присутствовать все четыре элемента и создать высокую степень равновесия.


т.е. сначала добавить воздух, потом землю, потом только огонь :aga-aga:

Цитата:
Стихия Воздуха нарабатывается, прежде всего, дыхательными упражнениями. Помогает также чтение, особенно духовной литературы, все методы развития сознания и, конечно, медитация, король среди методов развития стихии Воздуха. Вообще йога для желающих пополнить характер стихией Воздуха необходима, как воздух, особенно та ее часть, что касается дыхания – пранаяма.

Стихия Воздуха соответствует тем видам пищи, которые стимулируют деятельность головного мозга и нервной системы, легким, ветрогонным (газообразующим) продуктам, а так же травам и растениям, растущим над землей. Это сырые овощи, грубые овощи наподобие брокколи и белокочанной капусты, пасленовые, сухофрукты, газированные и возбуждающие напитки, бобы и горох.

____________________________________________________________

В целом выбор продуктов понятен. Всё, как всегда :-)
Вариации невелики :aga-aga:
Рацион буду составлять завтра.

Скрытый текст:
katushkaa Добавлено: Вс Мар 16, 2014 14:29 писал(а):
Приняла решение, на первом этапе поднимать стихии воздуха в основном и земли немного.

1. Воздух. Читать книжки. Коих у меня много непрочитанных.
Медитации. Дыхательная гимнастика.
2. Воздух. Овощи фрукты: лимон, грепфрут, апельсин, яблоки, киви, чернослив, курага, фундук, тыквенные семечки, капуста (свежая и кислая), авокадо, (зелёная редька, морковь, горох, грибы)

Питьё: кофе с корицей, кардамоном, ванилью, чай с лимоном имбирём, травяной чай.

3. Поменять прокладки в кране в ванной.
4. Составлять планы и чётко выполнять их. :obstenu: molba

Скрытый текст:
Цитата:
Питание для увеличения стихии воздуха в организме :

это лёгкое, горькое, сухое, терпкое, холодное.

В основном к продуктам Воздуха относятся продукты растительного происхождения.

Фрукты ,овощи, зелень, сухофрукты, бобовые, морские водоросли, горечи

Питание Воздуха – активизирует системы выделения и выведения из организма продуктов распада , активизирует выход отходов жизнедеятельности, активизирует иммунную систему и детоксицирующую функции организма. Мы применяем это питание когда стихия Воздуха ослаблена и снижена по отношению к другим стихиям в организме.

Симптомы ослабления стихии Воздуха : увеличение веса, сонливость, ступор, воспаления и частые простуды, незаживающие раны, опухоли и новообразования, камни в органах, отёки, интоксикация.



Страница 1 из 1


мысли
Владелец: [ katushkaa ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 1 из 1 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Август 2019 > »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Категории
100 лет (5), iHerb (36), TESCO (5), Агитка (8), Апельсин (1), Аренда (1), батут (2), Беременность (10), Бильярд (6), боевые друзья (5), Бывший (1), ванная (1), вебмани (1), Весёлое (47), Внучатый племянник (3), выпускной (2), вязание (1), Глупость (2), Голод (1), Государство (5), гулянки (2), двоюродная сестра (1), Дед (1), деньги (5), дети (5), Дочь (25), друзья (3), Еда (20), жизнь (120), Заработай и потрать (2), Здоровье (48), Исторические личности (3), кадетский корпус (1), кино (18), книги (7), Косметика (4), котэ (4), Красота (3), Крик души (10), Кругозор (14), Крысы (2), кухня (1), лето (12), лето 2014 (3), Ликбез (1), Лохотрон (7), Любовь (1), магия (3), мама (3), Мама (3), машины (2), МЕДИТАЦИИ (2), мемори (18), мужчины (4), музыка (3), Натальная карта (1), недвижимость (4), Непонятное (12), Нервное (2), ннада (8), Новогоднее (9), Ножки мирового стандарта (1), обо всём (71), Общество (43), Олимпиада 2014 (1), Отец (1), Первый год (1), Питание по астрологии (4), планшет (2), Платье (1), Покупать? (1), покупки (5), Пост (1), Природа, луна, небо (1), ПРИСТРОЙ (3), продажа земли (1), Просто так (6), ПРСТРОЙ (1), психи (2), Путешествия (1), рак (5), Ремонт (14), Рецепт (2), Роддом (1), Россия (2), Садоводство :-) (2), смайл (3), Сон (1), соседи (4), Спорт (8), Стройное (4), Счастье (7), сыновье (125), сыновье, зубы (3), Сыроедение (2), Успехи (2), ФМ (1), Хочу (13), Школа (26), Шоппинг (56), Я (32), Я всё могу (1), без категорий (214)
Болталка
Ср Мар 28, 2012 14:13
Просто классный дневник, я ржала и плакала, когда читала. и от жалости к китайцам и от описания тренировок. Спасибо!
О katushkaa
Зарегистрирован
Пн Дек 18, 2006 19:00
Откуда
Вокзал Главный
Дневник
Дневник начат
Ср Май 05, 2010 17:25
Всего записей
1000
Возраст дневника
3394 дней
Всего ответов
17430
Визитов
347486
RSS
RSS Feed