Дневник просматривают: Нет

Странно и вопрос залу

Чт Окт 22, 2020 22:33

Вот хожу в бассейн.
Расписала себе тренировки, кстати, понедельник и четверг - бассейн, вторник и пятница - бег.
В остальные дни пешие прогулки от 12 тыс шагов в темпе.

Ну, так вот про бассейн.
Честно, сама не ожидала.
В марте я еле 1500 м проплывала за 45 минут. И никак не могла из этого растояния выплыть, увеличить скорость.

Сейчас же вот что:
В самый первый раз 1000 м за полчаса. Просто в свое удовольствие. Потом ушла, хорошего по-немногу.
Потом не замеряла.
А на этой неделе решила плавать по 45 минут, но что-то пошло не так. Точнее часы бассейна отстают от моих. В общем, получилось 1550 м за 40 минут.

А сегодня 1950 м за 45 минут. :shock:
Вот это и странно.

Причём плаваю в свое удовольствие. Когда начинаю торопиться, начинаю задыхаться, мне это не нравится, поэтому плаваю на расслабоне. Правда, женщин обгоняю, некоторых мужиков случается тоже обогнать, но чаще мужики, конечно плывут быстрее.

Представляете, почти 2 км за 45 минут.
Так я скоро плавать буду быстрее, чем бегать. :haha:

И да! Самое вкусное в жизни - это ощущать себя стройной.
Особенно, когда валик на 7 шейном позвонке незаметно пропал (ну, или почти пропал), локти в спасательный круг на талии не упираются, ляжки не трутся друг о друга, да и вообще.

Вес уходит. Иногда стоит. Плато я тоже ценю. Толстела несколько лет, а ушло многое менее, чем за полгода. Организм должен привыкнуть, кожа подтянуться.

И вот вопрос. Может, кто-то знает какие-нибудь средства, которые помогут коже подтянуться?
Я её сейчас вижу и на животе, и на руках, и на подбородке, и пр.
Может, крема какие есть? Я заодно самомассаж по делаю, пока буду наносить.

И да, цифры говорить пока рано, ещё работать и работать. Психологический барьер ещё не преодолела.

Страница 1 из 1


мысли
Владелец: [ katushkaa ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд ]
Страница: [ 1 из 1 ]
Поиск по записям
 
Календарь
« < Октябрь 2020 > »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Категории
100 лет (8), iHerb (45), S7 (1), TESCO (5), Агитка (9), Алтай (2), Альтаир (3), Апельсин (1), Аренда (1), батут (2), Беременность (10), Бесит (2), Бильярд (20), Биохимия питания (1), боевые друзья (8), Бывший (2), Бэлла говорит (2), вебмани (1), Весёлое (63), Внучатый племянник (3), воспитательный момент (2), выпускной (3), вязание (1), Глупость (16), Говорящие котики (5), Голод (4), Город (1), Государство (21), гулянки (2), двоюродная сестра (1), Дед (1), деньги (5), День Победы (1), дети (10), Детский сад (3), Донор (2), Дочь (63), ДР (2), друзья (4), Еда (55), Ель school (1), жизнь (161), Заработай и потрать (4), Здоровье (77), Знание-сила (4), Зубы (3), Интернетом принесло (3), Исторические личности (5), кадетский корпус (1), Кето (1), кино (29), книги (9), Коронавирус 2020 (20), Косметика (4), Котики (22), котэ (24), Красота (7), Крик души (13), Кроссовки (3), Кругозор (33), Крысы (6), Ласточки и стрижи (1), Летка (1), лето (21), лето 2014 (2), Ликбез (3), Лохотрон (15), Любовь (1), магия (5), мама (3), Мама (7), машины (2), МЕДИТАЦИИ (2), мемори (20), мужчины (4), музыка (3), Натальная карта (1), недвижимость (4), Непонятное (14), Нервное (4), ннада (29), Новогоднее (14), Ножки мирового стандарта (1), Ноутбук (5), Обзор (1), обо всём (93), Общество (49), ОГЭ (1), Олимпиада 2014 (1), Отец (1), Отзывы (1), Открытки (4), Очевидное-невероятное (8), Первый год (1), Питание по астрологии (4), планшет (2), Платье (1), Покупать? (1), покупки (10), Пост (2), Праздник каждый день (1), Предки (1), Природа, луна, небо (2), ПРИСТРОЙ (7), продажа земли (1), Просто так (9), ПРСТРОЙ (1), психи (2), Путешествия (2), рак (5), Ремонт (18), Рецепт (2), Роддом (1), Россия (3), Садоводство :-) (3), Серверный Кавказ (12), смайл (3), Смерть (1), Сон (3), соседи (8), Спорт (21), Стройное (8), СУНЦ НГУ (2), Счастье (9), сыновье (172), сыновье, зубы (4), Сыроедение (2), Умелые ручки (3), Успехи (3), Учёба (6), ФМ (8), Хочу (15), ЦПМ (1), Школа (31), Школа №137 (2), Школа моделей (4), Шоппинг (67), Я (76), Я всё могу (6), без категорий (305)
Болталка
Ср Мар 28, 2012 14:13
Просто классный дневник, я ржала и плакала, когда читала. и от жалости к китайцам и от описания тренировок. Спасибо!
О katushkaa
Зарегистрирован
Пн Дек 18, 2006 19:00
Откуда
Вокзал Главный
Дневник
Дневник начат
Ср Май 05, 2010 17:25
Всего записей
1740
Возраст дневника
5107 дней
Всего ответов
32613
Визитов
1197314
RSS
RSS Feed