ЗА ПРАВО НА ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ!
Губернатору Новосибирской области Травникову А.А.
Председателю Законодательного собрания НСО Шимкиву А.И.
Общественным организациям, движениям,
региональным отделениям партий, жителям Новосибирской области

⚡Мы, жители Новосибирска, уже две недели наблюдаем коллапс системы здравоохранения Новосибирской области, произошедший на фоне второй волны коронавируса и осеннего обострения ОРВИ.
( Дальше )

И фольклор
( Дальше )

Так быстро настали времена, когда интубировать будут гинекологи...
Гинекология №2 официально ковидология теперь.
Печально.

Кто знает, куда теперь гинекологических пациентов?

В фм не участвую, но свой будущий поступок оцениваю примерно этими словами.

Достала хлорку

Разведу и пойду мыть качели и горку.

Давно хотела написать и совсем другое.

Самоизоляция даёт о себе знать.
Мои личный вес вверх не ползёт ттт. Только отёки перед месячными, тут примерно +1,5, но они потом сами уходят.
Сын в начале изоляции весил 46, сейчас 50. Откуда у его желания похудеть ноги растут, мне очевидно, не будем показывать пальцем.
Поэтому я отныне не худею, а занимаюсь спортом.

Плаваю я честно говоря довольно размеренно, но без остановок 1500-1550 за 45 минут. Устаю, но терпимо.
Но сейчас не поплаваешь.

С бегом пока все сильно сложнее.
1 км - около 8 минут. Причём одышка начинается уже после первых 100-200 метров.
Даже интересно, это я такой лузер или так и начинают люди бегать? И когда это пройдёт?
Зато однозначно эндорфинов после бега дохренилиард.

Сын занимается дома. Скачал 2 приложения. Какие-то про пресс.
И регулярно по ним занимается. Вот прямо каждый день в одно и то же время. Пресс прорисовывается уже. Хотя, мне казалось, что у него пресс и так был.
В планке стоит минуту каждый день.
В общем, глядя на сына, хочется тоже делать и не останавливаться.

Это древнее видео. Но по ходу мы в тренде🤫