томатные дни
Пн Ноя 01, 2010 19:13
да. да. они пришли не прошло и 11 месяцев решили что соскучилась и полное ГВ не помеха (хотя в прошлый раз они даже чуть раньше пришли, на 50й день (сейчас на 55й))
( Дальше )
томатные дниПн Ноя 01, 2010 19:13[ Категории: мое здоровье ] да. да. они пришли не прошло и 11 месяцев решили что соскучилась и полное ГВ не помеха (хотя в прошлый раз они даже чуть раньше пришли, на 50й день (сейчас на 55й))
Написано: Тусик
узиЧт Мар 25, 2010 1:44[ Категории: мое здоровье ] ну вот,сходила сегодня на узи (уже 2е в этом году) а миому то мою и не нашли
Написано: Тусик
сайт по поиску лекарствСр Май 06, 2009 22:37[ Категории: мое здоровье, здоровье детей ] Тут можно искать препараты по аптекам с ценами
Написано: Тусик
ураааа! они пришли!!!!Ср Янв 14, 2009 1:21[ Категории: линеечки мои, мое здоровье ] [ Настроение: Счастливое ] Впервые за много лет я ТАК СИЛЬНО ждала месячных.
Написано: Тусик
продукты, способствующие повышению гемоглобинаСр Май 28, 2008 0:21[ Категории: мое здоровье ] [ Настроение: В непонятках ] Итак, продукты, способствующие повышению гемоглобина, длинный список:
Написано: Тусик
массаж при спайках от poohaПт Янв 11, 2008 2:23[ Категории: мое здоровье, статьи ] Про массаж. Не стоит делать его перед месячными или во время них. Нужно выделить себе примерно час спокойного времени (на массаж и отдых), лечь на спину и расслабиться. Нужно, чтобы было тепло, и были тёплыми руки, ногтями придётся пожертвовать. Руками нужно начиная с области под рёбрами надавливать на живот и как-бы растирать концами пальцев то, дочего они "достают". Это будет область 12-перстной кишки. Главное- не напрягать пресс, если будет больно, ослабить давление, но продолжать массаж. Как правило, боль постепенно ослабевает и "уплотнения", если они здесь есть, пропадают. Такие вещи случаются при нарушении перистальтики. Потом надо спускаться вниз по контуру рёбер влево и так же по небольшому участку концами пальцев массировать живот вдоль костей. Потом перейти на область костей таза слева. Это уже район слепой кишки и яичника. Точно также надавливание, вращение, растирание концами пальцев. Потом над лобком, а потом также по контуру костей справа вверх. Если внизу живота есть боль, то она может не пройти с первого раза, тут применяют технику НЛП. Можно попробовать спросить свою боль, откуда она. Звучит дико, но реально услышать ответ, начинает очень сильно работать подсознание. Я работала с другими людьми в этой технике, и на мне её демонстрировали на курсах. Но можно обойтись и без этого, надо следить за тем, чтобы боль была терпимой и пресс не напрягался, надо попробовать описать себе свою боль(горячая-холодная, острая-тупая, какого она цвета , сухая-мокрая, на что похожа по форме, из чего сделана и т.д.). После такого сосредоточения на боли, она будет уменьшаться. Как правило такие участки возникают из-за внутренних зажимов, застоев энергии, нарушения кровоснабжения (кто как это называет), и именно сосредоточение на таком участке, которое достигается массажем, даёт возможность снять блок. После того, как живот пройден по контуру аналогично делается массаж вокруг пупа. Потом одна рука ставится перпендикулярно туловищу пальца на 2-3 ниже пупа и начинается постепенное "опускание" её в живот с круговыми лёгкими движениями пальцев. Всё должно быть расслаблено, если стало больно и пресс напрягся, начать всё с начала. Точно также если есть боль, сосредоточится на ней. Если делать не хочется - не надо. Главное - хорошо чувствовать собственные ощущения, не делать себе больно, после всего должно остаться приятное ощущение тепла. После этого надо полежать спокойно хотя бы пол часа. Написано: Тусик
Зрелый эндометрийСр Дек 19, 2007 21:10[ Категории: мое здоровье, статьи ] А про эндометрий вот что нашла, может пригодится кому:
Написано: Тусик
Что такое тонус матки.Пт Дек 14, 2007 20:11Что такое тонус матки. Симптомы гипертонуса. Лечение
Написано: Тусик
мои гормошкиВт Ноя 13, 2007 13:16[ Категории: мое здоровье, планирование ] 5 Д.Ц.
Написано: Тусик
мой фолликулогенезВт Ноя 13, 2007 12:14[ Категории: мое здоровье, планирование ] 10дц М-эхо 7,9 мм трехслойный
Написано: Тусик
Страница 1 из 1
|
Добро пожаловать в мой дневник
Поиск по записямКалендарь
Категории
0-1 год (6), 0-6 мес (1), 1-2 года (4), 1-3 года (9), 1,5-2 года (3), 2й Ребенок (3), 6-12 мес (2), беременность (6), Викусин дневничек (42), витамины (1), воспитание детей (5), ГВ (14), говорим (1), готовимся к 2х летию (2), детская (2), детская аптечка (1), для истории (1), доча (8), занятия (2), занятия от "Умнички" (5), здоровье детей (29), здоровье и Б (3), Зубки (2), линеечки мои (1), Маргаритка (8), мое здоровье (10), моя Б (22), на подумать (3), НГод (3), не забыть (7), одеваем ребенка (3), оригами (1), оформляем детскую (1), планирование (16), после родов (1), праздники (3), празднуем годик (13), прививки (1), приколы (48), развивалки (24), развитие мелкой моторики (6), развлекаем детей (1), рецепты (22), Рецепты (5), рецепты для детей (3), речь ребенка (4), списки (8), СПшки (1), статьи (52), стихи (22), творчество (1), тесты (1), ФМ (7), фоты (5), шитье (2), экономим (6), без категорий (99)
Болталка
Тусик
Ср Янв 23, 2008 20:38 Я слетала поутру
Контакты ТусикО ТусикЗарегистрированПн Июл 02, 2007 14:17ОткудаНовосибирск, М. Березовая рощаДневникДневник начатВт Авг 21, 2007 15:20Всего записей903Возраст дневника6098 днейВсего ответов1582Визитов351285RSS |