Murchenok дневник


Показаны только записи в категории 'Всякая всячина'

Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники

Дневник просматривают: Нет

Ролик про добро


Пн Авг 29, 2016 23:04

http://yandex.ru/video/pad/search?text=ролик%20про%20индию%20и%20добро&path=wizard&redircnt=1472486194.1
Понравился ролик мне :-)
Прямо в тему последних чувств.

Написано: Murchenok

Политические режимы


Пн Авг 29, 2016 8:46

Политические режимы на примере коров

Феодализм
У Вас есть две коровы. Ваш хозяин забирает часть молока.


( Дальше )

Написано: Murchenok

Нордмолл заработал


Вс Май 22, 2016 17:15

Вести с полей, как самые близкие соседи.
Скрытый текст:
Более близкого торгового центра у нас не было никогда- пешком можно дойти. :-) с окна спальни вечером видно светящиеся буквы
Официальное открытие 14 июня. Сейчас открыта только первая треть( и в ней не больше 5 части киосков заполнено), вторая часть под обувь вроде будет.
Первое впечатление - очень просторно, шикарная парковка. Внутри тоже просторно, чисто, туалеты в каждом ряду. Кафешки не видела ни одной. Прохладно, кондеры стоят.
Работает с 3 ночи до 15 часов дня.
Купили мужу пару рубашек- за ними и ехали, собственно.
И себе платье прекрасное нашла :give_heart: в пол.
В городе видела такое за 2.500, там купила за 1300.
Ассортимент рыночный. Соне только комплект хорошего трикотажа нашла майка- трусики. Трусики отличного качества по 60 р. В колорлоне такие 100, в детских магазах- 120-150.
Пледы прикольные видела пушистые- 2.3 на 2.5 за 1200.
Видели совершенно чудеснейшую кемеровскую торговую сеть "Жадина" :haha: так клевые бутыли от 3 до 20 литров :haha: настоящая "четверть" есть :haha: такая украинская :haha:


Так что приезжайте :haha: от нас пешком пара км. :cool:

Написано: Murchenok

Когда треба порядка


Пт Май 13, 2016 21:00

Вообще у меня сегодня на душе замечательно :-)
Хотя позади сложная и рабочая допоздна неделя, зато удовлетворение присутствует :-) сегодня планировали Погружение в понедельник- Ч ИСЛО.
Но это уже тема другого поста
Так вот, технология разбора душевных завалов- может кому близко и будет интересно.
Скрытый текст:
В моменты затруднений или неосознанных волнений- беру лист и пишу все свои сферы в жизни. Круг и сектора, каждому сектору присваиваю кол- во процентов от общего круга, рисую.
Потом смотрю по каждому отдельно- задаю вопросы. Отзывается или тишина?
Отзывается- разбирает на молекулы эту сферу. Находим точку, котора максимально резонирует- определяю сущность проблемы. Продумываю метод решения.
Выписав плюсы и минусы для принятия решения- принимаю его.
Иногда ношу с собой внутри решение- отстаивается пена, кристаллизуются важные точки. Переспать с вопросами. Посмотреть с другой стороны.
После этого пишу план действий со сроками.
Следую плану.
Если сущность проблемы не зависит от моих действий- типа болезни родителей- думаю что могу сделать в эту сторону максимально от меня зависящее. Если ничего- принимаю это. Осознаю зачем мне это сейчас может быть. Отпускаю проблему, живу дальше.
Это идеальная схема :haha:

Здорово было бы узнать кто какие способы для решения своих вопросов использует.

Написано: Murchenok

Поехали на великах


Пн Апр 25, 2016 23:07

Покататься семьей вечерком в понедельник после работы :-)
От нас доехали до микр Летного
Вернулись домой, чет ноги болят, по времени полтора часа ездили, по км- 12 км по Дубль гису :haha:
А я думаю, чего ребенок под конец загрустил :haha:

Скрытый текст:
Посмотрели на европейский поселок Березки. Двоякое ощущение- с одной стороны : красота и порядок, газончик кругом, сосны. С другой крохотные участки земли- 5 соток на одного хозяина, дом на 2 хозяина, настолько рядом все расположено. Все в одном стиле - все дома во всем поселке- плюс, красиво, минус- ничего под себя не перестроишь.
Плюс тишина. Порядок в поселке , дети спокойно гуляют по улицам, разогнаться негде- улицы узкие, поселок полностью огорожен. Но ни одного куста, грядки с зеленью. Газон- газон- газон.
Муж сказал, ему бы не подошло- скучно там жить.
Я не знаю- наверное сложно было бы принять типовое расположение в доме. Подома, наверное квадратов по 100.
Есть планы в выходных туда рвануть в велопоход, может без ребенка, тяжело ей, конечно, в одну сторону десятку будет катануть.


А вы катаетесь семьей? :-)

Написано: Murchenok

Жара


Чт Апр 21, 2016 20:22

У кого как дома???

Я на работе просто таю третий день :eek: жарища неимоверная... Все шторы закрыли, окна открыли, вентиляция на полную и все равно капецович :aga-aga:
Неужели никак власти на потепление не отреагируют? Ну хоть сбросить до максимума отопление: батареи кипяточные
А у детей третий день аттестация.
Пока сегодня мыли все с удовольствием постояла в воде босиком :cool:
С чистым четвергом всех!

Написано: Murchenok

Очевидное- невероятное


Пн Апр 11, 2016 19:00

Вот у вас бывало- давно потеряли вещь дома, точно знаете, что она дома. Найти не можете. Но как только покупаете новую идентичную- находится сразу же.
Скрытый текст:
Я потеряла в ноябре пинцет свой для бровей, 5 месяцев маялась неудобным с расчетом- ну найдется же! Должен найтись.
Вчера плюнула на принципы :haha: поехали в Ашан с мужем и я себе купила новый. Заходим домой: Соня с радостным криком: Мама! Что я нашла!!! :haha: в коробке с бисероплетением..
Все поняли, ЧТО она нашла...
У меня теперь два зингеровских пинцета и один вопрос: КАК??? Ну как это происходит!!!
Ну вот с точностью до часа :haha:

Написано: Murchenok

Музыка льда


Сб Мар 26, 2016 9:21

Петиция о законодательном разрешении


Пт Мар 11, 2016 20:56

https://www.change.org/p/законодательно-разрешите-посещение-больных-в-том-числе-и-детей-в-реанимации/sign?utm_source=action_alert&utm_medium=email&utm_campaign=535895&alert_id=rKIAmEaATZ_TFNSxmJY85w%2B03ELjdm2pTOuQmfxTmFfnf0EW%2BEpk7s%3D

Сегодня подписала петицию, спасибо в дневнике дали ссылку девочки. Когда читаю рассказы о реанимации детей, особенно новорожденных -всегда волосы встают дыбом.
Ссылка как- то коряво скопировалась. :aga-aga:

Написано: Murchenok

Сколько- то дней до лета...


Пт Мар 11, 2016 18:01

Если хочешь стройным быть..Утром попу подкачай :haha:
Отсутствие работы в саду и в садике увеличили мою попу и мой вес. Не знаю на сколько - батарейки в весах нет. Кг 4 наверное. Я себе перестала нравиться. Моя против.
С завтрашнего дня по утрам делаю вот этот комплекс.
http://www.fitnessera.ru/strojnaya-figura-za-30-dnej-30-day-shred.html
Встаю на 30 минут раньше и вперед. Не так уж много времени в день ;)
Посмотрю как покатит, есть мысли до лета делать.
Пишу в дневнике исключительно чтобы не было шансов откосить :haha:

Гантель нет пока, куплю на днях. Начать и без них можно. :-) и батарейку куплю до выходных, чтобы испугаться :haha: для мотивации.
Заодно в компанию, замочила пшеницу. Буду грызть по утрам.
Присоединяйтесь, желающие! :give_heart:

Подробности и комментарии, буду стараться писать каждый день, по возможности
Скрытый текст:
1 день- 12 февраля.
Встала в 6.30, первый комплекс вчера посмотрела, чтобы организм с утра не шокировать.
Показалась сложной прыжковая часть...
Проснулась в 6.30, кто с какого дня начинает новую жизнь, а я с пятницы :haha:
Гантели заменила пол-литровыми бутылками с водой, по 500 грамм вышло, как раз для чайника :haha:
Комплекс прошел на удивление быстро для меня, сложно было в середине удержать темп на кардио, потом организм понимает, что это все по 30 секунд и становится легче гораздо.
На пресс и всякие лежачие легко мне, с дыханием только приноровиться, непривычно, в йоге по другому было
К вечеру стали побаливать слегка ноги и руки- лопатки, пресс пока молчит, партизан :haha:
Муж поржал, что с утра кони прыгали, спать мешали :haha: я в библиотеке под спальней прыгала :haha:
Кошки устроились в ряд и умываясь после завтрака крутили лапой возле виска :haha:
После тренировки была мокрая прямо, душ перед работой, вот только голову мыть пришлось.. Это вопрос прямо, я же раз в неделю мою- или грязной ходить, или мокрой, сегодня высушить путем не успела, мне голову 40 минут сушить нужно...
Настрой на день хороший вышел, мне понравилось ;)

День второй
Пресс так и не болит, зараза, зато руки отваливаются после утренней тренировки
А мне еще 140 квадратов пола перемыть сегодня :cool:
Болит все около ребер, муж говорит на поднимание рук в прыжковой части
Руки слабая часть у меня, да
И голень чувствовать начала
Забавно что левая рука болит больше чем правая, даже гантеля в ней чувствуется тяжелее :haha:
Соня сегодня пыталась со мной заниматься, пол тренировки пролежала на коврике :haha:
Муж честно сказал что пошли все нафиг, он будет лежать в кровати в субботнее утро :cool:
Завтра обещался быть со мной ;) посмотрим- посмотрим
Его, кабана, я сроду не загоню, он на тренировке по полчаса по лесенкам носится вверх вниз

День третий
Выпал на воскресенье и я с утра прохлаждалась :haha: заменила тренировку 5- км дистанцией в заельцовском на лыжах всей семьей :-)
Мне понравилось!
Мысль в воскресное утро быть мокрой и потной не радует :cool: поваляться хочется, с семьей посидеть за столом
Утром жутко болели руки и голени

День четвертый
Я в строю :give_heart:
С утра было все так же, мокрая я после тренировки, капец просто
Сегодня ничего пока не болит, непривычно даже :haha:
Так, легкая усталость.
Сбегали с Соней на лыжах км 3 в обед.
Заметила что после стандартной каши в 7.30 просто жутко хочу есть к 11 утра. :cool:

День пятый
Все на месте, зарядку сделала. Ничего не болит, совсем :haha:
Непривычно.

День шестой
Стали слегка надоедать мотивационные слова: у вас получится и прочее :haha: орошу что через 10 дней комплекс меняется!
Еще аппетит и сон у меня явно стали лучше :-) срубает вечером в кровать прямо.


Написано: Murchenok
Страница 3 из 8
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.



Добро пожаловать в мой дневник

Владелец: [ Murchenok ]
Соавторы: [ (нет) ]
Дневник: [ Просмотреть все записи ]
[ Друзья ]
Перейти: [ Назад/Вперёд (3 из 8)]

Поиск по записям

 

Календарь

 «   <   »   > Декабрь 2020
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Категории

Болталка

Тут ещё тихо.

 Имя:

 Сайт:

 Высказать:

Посмотреть и вставить смайлики

 

Контакты Murchenok

О Murchenok

Зарегистрирован
Сб Мар 03, 2007 9:34

Откуда
Новосибирск, пос. Садовый

Дневник

Дневник начат
Вт Авг 17, 2010 23:25

Всего записей
1250

Возраст дневника
3759 дней

Всего ответов
19642

Визитов
359581

RSS

RSS Feed
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion