После КС упражнения на пресс делать не могла вообще. И вот уже как год наконец-то! виден прогресс.
Освоила Восстановила навык Парипурна Навасана (поза Лодочки)
Это вот так.

Довольная прям как удав

Итак, челленж.
В марте я заболел, и сильно. Несколько дней тупо лежала. Но! Но вообще-то я даже смогу, как мне кажется)

Прогресс

Статистика по дням

В целом нормик .

И есть нюанс. Считает шаги и киломметры только тогда, когда ходишь с телефоном. А я привыкла, что у меня по фитнес-браслеиу учёт и телефон взять в руки частенько забываю. Лежит себе на столе, а я хожу!

Из отправленных мною из Сочи, дошла одна.
ТАДааам! Мне.

Из чего я сделала вывод, что корреспонденцию разносят по адресам, но видимо не всю и не всегда.

Итак, ледяное вино Ice Wine Саперави розовое

что нам обещает Фанагория

Цитата:

СОРТА: САПЕРАВИ САХАР: 150 Г/ДМ3 АЛКОГОЛЬ: 10-12% Происхождение винограда – Россия Год урожая – 2021 ОСОБЕННОСТИ ПРОИЗВОДСТВА: вино создано из фанагорийского винограда сорта «саперави», максимально выдержанного на лозе – поздний сбор, с последующей заморозкой винограда до -10°С. Применена технология холодного прессования винограда целыми гроздями и ферментация сусла с остановкой брожения. СЕНСОРНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ: Цвет – розовый с малиновым оттенком. Аромат – яркий ягодный, с преобладанием нот брусники, ирги и голубики. Вкус – сочный, хорошо сбалансированный. Сорта винограда саперави Поводы Свидание Сахар Сладкое Возраст Невыдержанное Крепость менее 12% Ароматы брусника голубика

Начну с букета. Букет я не ощутила, вообще. Первый глоток - терпкий вкус и сладость. Всё. Надеялась распробовать, но нет - сладость перебила всё. Могу сказать, что с "это вино - это портвейн какойта!" я погорячилась. Вино намного мягче и приятнее. Я бы сказала, что оно своей сладостью обволакивает и расслабляет. Предлагается употреблять с десертами - я бы не стала, хоть и предлагают десерты с ягодами, но лучше просто ягоды. Десерт и вино - это будет очень мощно для организма. Или может быть я просто отвыкла от сладкого? Возможно. Но мне хотелось смягчить сладость цитрусовыми, думаю и ягода типа вишня, малина, голубика, красная смородина!!!))) очень хорошо бы подошла.

Вообще, это вино очень самодостаточно - оно будет прекрасным заключительным аккордом вечера. Буквально пара глотков

Много пить не стоит. Можно накидаться по-быстрому и потом страдать головной болью.

У нас в Фанагории за 100 мл просят 480 руб. Как раз на двоих или даже на четверых , с нашими то дозами.
Стандартные бутылки по 0,75 у меня вызывают недоумение - это ж сколько человек нужно, чтобы распить за раз.

Решила пробовать всю линейку))))

Настроение у меня такое, что хочется видеть красивое. Просто красивое.
Поэтому и фильмы ищу такие - красивая картинка, банальный сюжет, немного драмы, немного романтки, приятный конец или хэппи энд.

Хорошая женщина.
Немолодая, но эффектная авантюристка миссис Эрлин приезжает из Америки в солнечный Рим, в надежде познакомиться с каким-нибудь состоятельным господином и успешно выйти за него замуж.

Кинопоиск предложил, я посмотрела. В принципе, как раз то, что и хотела - красивые женщины в красивых платьях, мужчины, атмосфера, виды.

Легкое поведение.
Этот сюжет много лет назад под тем же названием экранизировал Альфред Хичкок в формате мелодрамы. В современной версии ту же историю превратили в озорной фарс. Нагловатая американка издевается над чопорной свекровью-аристократкой, превращая жизнь роскошного поместья в ад. Доходит до издевательств над раздавленной собачкой и секса в могильном склепе.

Не нашла прям уж таких издевательств, и собачка, и секс были случайными событиями, а не хитрой задумкой невестки. Да и "издевалась" она над свекровью лишь защищаясь.

А есть у меня фильм, который я боюсь пересматривать. Оставил он у меня очень приятное ощущение волшебства))) Показался очень красивым, очень
Боюсь разочароваться пересмотрев.

Век Адалин.
Красивая фантастическая мелодрама с участием Блейк Лайвли и Харрисона Форда. Фильм высоко оценили зрители: рейтинг «КиноПоиска» свыше 7.5. В основе – фантастическая история о девушке, которая перестала стареть после аварии. Отдельное достоинство картины — потрясающие костюмы. Их подбирал оскароносный Ангус Страти, работавший над «Мулен Руж».

У всех фильмов на Кинопоиске рейтинг выше 7. Сюжет, еще раз повторюсь - простой, даже можно сказать банальный.

Вот. И пусть они меня ни разу не видели, но красотой я их вдохновляю

С праздником победы феминизма! Пусть у нас будет все хорошо, тепло, солнечно, радостно и главное — мирно.

Пошла в 5ку за тюльпанчиками — ну страаашные они там и по 600 руб за 5 шт. Через дорогу взяла с машины. Жёлтые. Люблю жёлтые цветы)

Значит коти. Коти страдает, так как мы его оставляли на дедушку и бабушку. Он считает — это смертный грех!

Вот интересно, они когда писали объявление — думали?

открыток в России, да и за её пределами тоже

На НГ я поздравляю своих виртуальных друзей и друзей перешедших из вирта в реальность.
Открыток 20 я отправила, дошло 5. Две вернулись. Обидно за Норвегию — с этой страной вообще нет сообщения, вот так-то.

Ещё меня очень веселит путешествие открыток по Нску. Из трех дошла 1, но по одному адресу я уже знаю — нельзя, ни в коем случае нельзя отправлять с главотделения, онли из отделения этого района, хорошо он мне по пути. Поэтому я отправляю 2 раза и жду — а вдруг? Но нет, открытка с глав не доходит

Была в Сочи, отправила открытки. И на свой адрес. Жду.