Lusi дневник

Вот какие красавицы у нас подрастают. Начинают кушать мясной паштет, ходить на лоток, бегают друг за дружкой, играют.
Ищем для малышек хозяев.

Скрытый текст: Показать Скрыть

Вчера под утро нашем подъезде появилось 4 котенка.. Кто-то оставил прямо у лифта. Кажется, только открыли глазки.
Вечером, вернувшись с участка, услышали писк на 4 этаже... с вечера мы ходили подкармливали их..
На следующий день одного приютили соседи с двумя детьми, а мы забрали покормить остальных их да и оставили пока у себя.

Единственная проблема - мой график работы, как их кормить через 2-3 часа...
Пока с инсулиновым шприцом, завтра хочу купить спец. смесь с соской, может тогда старший сможет кормить., пока у него не получается.

Скрытый текст: Показать Скрыть

Выходной... Как же я стала ценить и любить выходные
Спала до 10, полных 8 часов, зарядка в новом компрессионном комплекте под видео- запись, уроки с Ильей, Никиту в садик Миша еще увел с утра, потом навела порядок под музыку с плеером, пошла за Ником в сад, покатались с горы, по любовались на солнышко и небо, на купили продуктов, вечером напекла блинов с творогом, курицу в духовке, горошницу сварила - не зря же худела весь день
И олимпиада до победного)
А завтра уже у меня и Ника выходные, может сгоняем в лес покататься на ватрушках или на лыжах...
А еще я нашла в соцсети девушку, с которой не виделись почти 6 лет, познакомились в роддоме. У нее уже трое детишек... Я счастлива

Уже который день...
Бюджет от 5000 до 10000
Для семьи - фотать детей, кошек и природу
Наверное, это будет не зеркальный, с каким- нибудь авто режимом, желательно скорость, чтобы дети не успевали убежать из кадра и со стабилизацией изображения.
По описанием нравятся panasonic lumix...

Пишу по привычке
Хочу похвалить моего любимого - он сегодня работал Золушкой в свой выходной
Укладывал младшего на сончас, читал книжку ему, испек хлеб, прибрался на кухне, играл с детьми. Пока я бегала по делам, приготовил вкуснейший ужин, вечером испек пирог, прибрался на полочке в хозяйственном шкафу и накормил меня ужином - так приятно!

Выдали нам документы в Мошково, на неделе надо будет сходить в пенсионный - на вторую часть материнского капитала.

Для тех, кто хочет посмотреть нашу стройку, муж ведет блог (с фотками ) - http://stroykoblog.ru/

http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman

Чем полезен для меня был марафон?

У меня до марафона были ориентиры в жизни, я что-то делала по интуиции, по привычке, по тому, как у нас делают в семье.

Скрытый текст: Показать Марафон, статьи Ольги Валевой, лекции Нарушевича (только начала слушать)- подтвердили и разложили по полочкам, то что я делала, но не всегда понимала зачем Для меня мои бабушки были идеалом матерей, женщин. Теперь я понимаю, почему мне так хорошо до сих пор навещать мою бабушку - она и накормит, и баню истопит, и скажет много теплых слов, ни в чем не упрекнет, она верующая, чистая, добрая. И так она ко всем пятерым детям и 9 внукам и 7 правнукам. Жизнь свою она посвятила мужу и детям. И конечно мое детство и юность прошли без брюк, это передается из поколения в поколение, а мы молодые, мы же по-другому жить хотим:) Про брюки. Сначала как-то интересно было, необычно, как без джинс? Это ведь так просто - с утра надел и пошел, а тут думаешь, что одеть, с чем одеть. Юбки и платья - это более затратно на данном этапе я просто также привыкла, чувствую себя хорошо. Джинсы в моем гардеробе тоже остались, я не представляю, пока еще, как пинать мяч с детьми Ну так вот, про ориентиры в жизни. На первом месте были дети, муж или муж, дети. Все для них. Даже на сертификат в спа-салон пыталась с мужем сходить если идем в сауну без детей, у меня были прям угрызения совести. А тут вроде как учат о себе заботиться в первую очередь. Мне это еще сложно дается, время на себя нахожу, с покупками сложнее. (Жалко, когда стирается, пишу заново.) Еще марафон для меня - остановка, подумать, чего я хочу сейчас, на данный момент жизни.. И побочные эффекты от марафона - цели. Частично-то сбылись, я рада! По ходу марафона поняла, почему иногда бесится и ворчит муж. Я больше стала понимать мужскую природу. С мужем желание появилось, а его не было. Мне кажется юбки способствуют И еще муж почти не ворчит, вижу, что он домой отдыхать приходит. Всегда думала, что у нас хорошие отношения, понимаем друг друга, не ругаемся, а они еще улучшились. Завела дневник - одно из желаний было - не бояться писать в дневнике, вроде и не страшно это. Уборка дома - часто я ждала вдохновения на нее. Теперь же есть несколько мотиваций - для себя, своей лунной энергии (только счас поняла, почему я тащусь, когда дома чисто), для Бога. Муж принимает порядок дома как само собой разумеющееся, а я спокойна, я могу сама себя похвалить, без обид. Он итак самый лучший - благодаря ему у нас сыновья, еда на столе, и машина, и дом строится. Он очень заботливый муж, любящий отец. Уважаю, ценю и люблю его. Сколько желаний из списка 100 сбылось? 35 Какие задания оказались самыми трудными и полезными? Для меня трудное было задание про родителей, я все заново пережила, поняла и простила. Полезные были все - и по уходу за собой и по гардеробу, как не осуждать других людей, учиться слышать себя - это и сложно и полезно. Как изменились мои отношения с окружающими? Замечала, что мужчины обращают внимание, некоторые знали, что участвую в марафоне, хвалили. Как изменилось мое физическое состояние? Не знаю) Что говорят о моих переменах окружающие? Мне не говорили Какие навыки я освоила за этот период? Быть спокойней, много анализировать происходящее, планировать время на себя, научилась делать маникюр, в жизни не делала:) Что мне удалось сделать по основным пяти целям? 1. Хочу разобрать все шкафы, навести там порядок Одно из желаний - чтобы было меньше вещей, до сих пор выкидываю и раздаю:) даже дышать легче стало, знаю, что где лежит. Сделала почти все, хозяйственных шкаф в коридоре остался, это с мужем надо 2. Хочу похудеть на 6 кг Эта цель не достигнута. Худела на 1-2 кг, но потом опять их набирала. Последний раз когда взвешивалась - ушли 1.5 кг, которые набрала за работой в садике:) Думаю, что не совсем я спокойна, раз ем Хочется походить на фитнес, как будет возможность. Жду выхода на работу, буду подальше от холодильника Спасибо за статьи Евгении Кобыляцкой, например эта очень отрезвляет http://www.vseproves.com/articles/diabetes.html 3. Хочу сходить к врачу Сходила к гинекологу, через неделю еще пойду. Никиту водили на биорезонансную терапию, вроде паразитов теперь нет, осталось нос долечить Мне было полезно пообщаться с этим врачом, еще много чего надо поделать из рекомендаций. 4. Хочу напечатать фотографии, которые нравятся, сделать фотоальбомы детям Не сделала. Вчера посмотрела, что такое фото книги. Думаю. У мамы юбилей 55 лет, может ей подарить фото книгу... 5. Хочу сделать загранпаспорт По загранпаспорту начала заполнять анкеты, с первой зарплаты оплату в сбере и дальше:) Скрыть

http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman

Инсайты
Была в саду с ребятишками, общалась с подругой. Хорошо день прошел:)

Сейчас мечтаю о торте Наполеон или Чизкейке...

Скрытый текст: Показать "Задействуйте все четыре уровня" эмоциональный - общалась с мужем, с подругами физический - накрасилась, дома в красивом интеллектуальный - слушаю лекции Нарушевича. Лунная энергия - энергия женщины духовный - помню о Боге, прошу, молюсь Ежедневные показатели 1. Вчера я легла.... 00:30 2. Сегодня я встала... 07:00 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все чай с пирогом, вареники с творогом, помидорами, сметаной, лепешки из теста, чай, капуста с курицей 4. Что я сегодня носила в течение дня? дома туника, в садик юбка и водолазка 5. Что я сегодня сделала для себя? накрасилась 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 8 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) Спасибо богу, что все живы и здоровы Спасибо Богу за детей Спасибо мужу - сидит калымит Спасибо мне и мультиварке - еду на день приготовила Спасибо Лиде за подработку и общение Спасибо Наде что забрала Никиту из садика и за общение Мои цели 1. Хочу разобрать все шкафы, навести там порядок ничего 2. Хочу похудеть на 6 кг минус 2 кг по другим весам 3. Хочу сходить к врачу ничего 4. Хочу напечатать фотографии, которые нравятся, сделать фотоальбомы детям ничего 5. Хочу сделать загранпаспорт ничего Скрыть

http://marafon.valyaeva.ru/
# tobewoman

Инсайты
Неожиданно побывала на даче, вырубили капусту.

Сегодня общалась с хорошей женщиной, был день звонков, день хорошего настроения

"Задействуйте все четыре уровня"

Задание увидела вечером, завтра буду воплощать в жизнь.

По сегодняшнему дню - я стараюсь. Так приятно было прокормить голодного мужа, накраситься сегодня и ощущать себя в хорошем настроении.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
01:00

2. Сегодня я встала...
08:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Рис и курица, бананы, груша, сосиска и блин

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Черное платье на выход, шерстяное платье на дачу

5. Что я сегодня сделала для себя?
Накрасила ногти, слушала музыку в машине, читала дневники

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу, что все живы и здоровы

Спасибо мужу - с ним так приятно и хорошо

Спасибо детям за то, что они есть

Спасибо мне - нарубила капусты на даче

Мои цели

1. Хочу разобрать все шкафы, навести там порядок
Ничего

2. Хочу похудеть на 6 кг
С утра было ощущение, что похудела, с моими глючными весами не поймешь, показывают на 5 кг меньше

3. Хочу сходить к врачу
Были

4. Хочу напечатать фотографии, которые нравятся, сделать фотоальбомы детям
Ничего

5. Хочу сделать загранпаспорт
Ничего

http://marafon.valyaeva.ru/
# tobewoman

Инсайты
День прошел у компьютера, смотрела варианты работы, отправила резюме.

Дети радуют, ничего особого не делают, а я смотрю на них и радуюсь

Никиту приучаю к самостоятельности - идем из сада - я дочка, а он папа. Придумывает все по ходу, смотрит машины, в подъезд заходим, он говорит - ну все доча, заходи. Пока поднимаемся в лифте, говорит - теперь ты - мама, а то поиграть еще хочется

Симка у нас лезет все выше и выше - чуть по стенам не бегает. Любит забираться на спинку компьютерного кресла и балансировать, любит лазить и ходить по канату, спит в обнимку с котом, вылизывают друг друга.

"Жить для Бога"

Тяжело дается это задание осознавать.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
01:00

2. Сегодня я встала...
08:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Рыба, рис, яблоко, груша, сметана, хлеб

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Туника дома, шерстяное платье на улицу

5. Что я сегодня сделала для себя?
Посмотрела фильм, маникюр

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу, что все живы и здоровы

Спасибо детям, мужу, что они есть

Спасибо воспитателям за заботу о Никите

Спасибо мне - почти все, что планировала, сделала

Спасибо Мише, что помог уложить детей и прибрать со стола

Мои цели

1. Хочу разобрать все шкафы, навести там порядок
Ничего

2. Хочу похудеть на 6 кг
Ничего

3. Хочу сходить к врачу
Ничего

4. Хочу напечатать фотографии, которые нравятся, сделать фотоальбомы детям
Ничего

5. Хочу сделать загранпаспорт
Ничего

http://marafon.valyaeva.ru/
# tobewoman

Инсайты
Так приятно было оказаться сегодня на празднике с волшебными девочками- феями. Рада, что все что планировали сделали

"Жить для Бога"

Думала, молилась, радовалась

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:30

2. Сегодня я встала...
09:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Пшенка, рагу и толченая картошка, чай

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Шерстяное платье в гости и на участок

5. Что я сегодня сделала для себя?
Посмотрела фильм, помыла голову, на красилась

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу, что у нас все хорошо

Спасибо мужу - побыл с ребятишками на празднике

Спасибо детям, иногда удивляют меня своим поведением

Спасибо Соне и Лиде за день рождения, была рада повидаться со всеми)

Спасибо мужу - весь вечер делал мороженое, завтра посмотрим, что получилось

Спасибо мужу - съездили в магазин за продуктами

Мои цели

1. Хочу разобрать все шкафы, навести там порядок
Ничего

2. Хочу похудеть на 6 кг
Ничего

3. Хочу сходить к врачу
Ничего

4. Хочу напечатать фотографии, которые нравятся, сделать фотоальбомы детям
Ничего

5. Хочу сделать загранпаспорт
Ничего