1 Республика Адыгея
02, 102 Республика Башкортостан
3 Республика Бурятия
4 Республика Алтай (Горный Алтай)
5 Республика Дагестан
6 Республика Ингушетия
7 Кабардино-Балкарская Республика
8 Республика Калмыкия
9 Республика Карачаево-Черкессия
10 Республика Карелия
11 Республика Коми
12 Республика Марий Эл
13, 113 Республика Мордовия
14 Республика Саха (Якутия)
15 Республика Северная Осетия — Алания
16, 116 Республика Татарстан
17 Республика Тыва
18 Удмуртская Республика
19 Республика Хакасия
20 утилизировано (бывшая Чечня)
21, 121 Чувашская Республика
22 Алтайский край
23, 93 Краснодарский край
24, 84, 88, 124 Красноярский край (включая индексы бывших Таймырского и Эвенкийского автономных округов)
25, 125 Приморский край
26 Ставропольский край
27 Хабаровский край
28 Амурская область
29 Архангельская область
30 Астраханская область
31 Белгородская область
32 Брянская область
33 Владимирская область
34 Волгоградская область
35 Вологодская область
36, 136 Воронежская область
37 Ивановская область
38, 85 Иркутская область (включая индекс бывшего Усть-Ордынского Бурятского автономного округа)
39, 91 Калининградская область
40 Калужская область
41, 82 Камчатский край (включая индекс бывших Камчатской области и Корякского автономного округа)
42 Кемеровская область
43 Кировская область
44 Костромская область
45 Курганская область
46 Курская область
47 Ленинградская область
48 Липецкая область
49 Магаданская область
50, 90, 150, 190 Московская область
51 Мурманская область
52, 152 Нижегородская область
53 Новгородская область
54, 154 Новосибирская область
55 Омская область
56 Оренбургская область
57 Орловская область
58 Пензенская область
59, 81, 159 Пермский край (включая индексы бывших Пермской области и Коми-Пермяцкого автономного округа)
60 Псковская область
61, 161 Ростовская область
62 Рязанская область
63, 163 Самарская область
64, 164 Саратовская область
65 Сахалинская область
66, 96 Свердловская область
67 Смоленская область
68 Тамбовская область
69 Тверская область
70 Томская область
71 Тульская область
72 Тюменская область
73, 173 Ульяновская область
74, 174 Челябинская область
75, 80 Забайкальский край (включая индексы бывших Читинской области и Агинского Бурятского автономного округа)
76 Ярославская область
77, 97, 99, 177, 199, 197 г.Москва
78, 98, 178 г.Санкт-Петербург
79 Еврейская автономная область
83 Ненецкий автономный округ
86 Ханты-Мансийский автономный округ — Югра
87 Чукотский автономный округ
89 Ямало-Ненецкий автономный округ
92 Резерв МВД Российской Федерации
94 Территории, находящиеся за пределами РФ и обслуживаемые Департаментом режимных объектов МВД России (например, Байконур)
95 Чеченская республика
Скрыть

Домашняя лаборатория

Прежде чем приступить непосредственно к мыловарению, необходимо запастись всеми необходимыми продуктами для вашего «блюда». Удобнее всего искать базовые косметические ингредиенты в пространстве профессиональных интернет-магазинов, которые сотрудничают с зарубежными поставщиками – у таких всегда больший выбор.

Прозрачная мыльная основа
Для первого шопинга будет необходим внушительный перечень средств и аксессуаров, зато они прослужат долгое время: обязательно включите в свой заказ основу для мыла (и белую, и прозрачную), растительное масло для основы (или баттер), эфирные масла, натуральные красители (матовые, неоновые, перламутровые), блестки, ароматизаторы, травяной сбор для отвара, разнообразные силиконовые формочки и, конечно, оригинальные наполнители с питательным, отшелушивающим или увлажняющим эффектом (предварительно уточните, не вызывают ли они аллергии у вас или близких). Нелишним будет добавить к заказу стильный фартук или даже коллекцию для всей семьи – вдруг увлекательный процесс мыловарения станет вашим общим хобби?

Лучше всего для размещения бьюти-лаборатории подходит интерьер кухни, тем более что в творческом процессе у вас есть полное право захватить с полки приправы, крупы и еще много съедобного, чтобы новоиспеченное мыло стало не только красивым, но и гурманским удовольствием!


Изящные формы

Формочка для мыловарения

Первое и самое простое, что можно сделать начинающему мыловару, – мыло необычных форм. Сперва вы будете чувствовать себя беззаботно, как ребенок в песочнице, но вскоре это надоест и захочется чего-то более сложного. Но этот «примитивный период» определенно стоит пройти для развития мастерства.

Итак, приготовьте на рабочем (кухонном) столе силиконовые формочки: объектами мыльной скульптуры чаще всего становятся розы с пышными лепестками, сердечки, ангелочки, морские звезды, мультяшные персонажи для детей или что-то особенное «только для взрослых». Не обделяйте вниманием и силиконовые штампы – особенно с инициалами любимого или анекдотичными фразами.

Из инструментов вам пригодятся термостойкая стеклянная миска, миксер, терка, мерные ложки, шприцы и пипетки, а также резак для мыла.

Теперь, когда все необходимое перед глазами, необходимо действовать четко и аккуратно.

Капкейки из мыла

Шаг 1. Натрите мыльную основу на мелкой терке и пересыпьте стружку в стеклянную миску. В другой емкости смешайте базовое масло и глицерин, затем подогрейте смесь на водяной бане и добавьте туда натертую мыльную основу.
Шаг 2. Перемешайте ингредиенты, добавьте туда воду (лучше травяной отвар) и поставьте миску в микроволновку. Когда мыльная стружка полностью растворится и вся смесь станет похожа на тесто для блинов, смело добавляйте 1–2 капли эфирного масла, отдушки и витамина Е. Если хотите добавить цвета – замешайте красители и блестящие гранулы.
Шаг 3. Затем перелейте мыльный раствор в формочки и оставьте их в сухом прохладном месте на несколько часов. Чтобы мыло было удобнее достать, нагрейте формочку в горячей воде, и мыло легко выскользнет. После этого оставьте свои hand-made-творения на сутки на открытом воздухе – мыло окончательно просохнет и будет готово к употреблению!

Когда будете готовы к более сложным заданиям, поиграйте во французскую кондитерскую и приготовьте мыльные макаруны или капкейки – они приятно удивят и домашних, и гостей!

Смотрите видео, как сделать мыльные капкейки:

http://www.youtube.com/watch?v=n0CB4osn6Zk&feature=player_embedded


Ювелирная работа

Мыло Savons Gemme

Если вы готовы к уровню для продвинутых, поставьте себе новую цель – приготовить мыло с эффектом драгоценных камней. На сегодняшний день это самый горячий тренд мыловаренной «моды», позаимствованный у косметической марки Savons Gemme. Благодаря высокому содержанию глицерина и флуоресцентных красителей, мыло очень напоминает самоцветы, а всевозможные радужные вкрапления имитируют цвета природных минералов.

Чтобы получилась такая красота, необходимо размешать миксером мыльную смесь с несколькими красителями и выкладывать мыло слоями – тогда у вас обязательно получится мыло-самоцвет с «мраморным» эффектом!

http://www.youtube.com/watch?v=4jcf9l5Wc44&feature=player_embedded

Пилинг-начинки

Мыло с овсом
Стоит заглянуть на витрины самого известного производителя косметики ручной работы бренда LUSH, и вы убедитесь, что для некоторых видов мыла не нужны скрабы и гоммажи – деликатные мыла-пилинги станут оптимальным решением для лета в каменных джунглях, где мы ежедневно получаем огромную порцию пыли и промышленных загрязнителей воздуха. Экспериментируйте с начинками для мыла, будут которые нежно, но эффективно очищать поры вашей кожи: добавляйте в мыльную основу кофе, соль, сахар, песок, овес, маковые семена, кокосовую стружку, растертые ягодные косточки или даже люфу – тогда у вас сразу будет и мыло, и мочалка!

Мыло с цветочными лепестками

А из эстетических соображений «приправьте» мыло свежемолотыми специями, лепестками роз или другими сухоцветами – на вашем теле останется экзотический аромат!

И не забывайте о красивой упаковке для мыла ручной работы – если завернуть мыло в красивую бумагу (ткань) и обвязать атласной ленточкой, ваше произведение мыловаренного искусства станет очень милым подарком для дорогих людей!

Скрыть

куча вариантов :
























Скрыть

Режим дня

Первое, о чём хотелось бы сказать, – очень важен режим дня и его планирование. Т.е. чтобы весь день у вас с ребёнком строился по чёткому плану. Предсказуемость и постоянство дают ребёнку чувство уверенности и спокойствия, он знает, чем займётся в тот или другой отрезок времени.
Не обязательно вставать по будильнику и так же рано, как в школу, но желательно, чтоб это было одно и то же время и не слишком поздно. Важно приучить ребёнка делать утреннюю зарядку, делать её вместе с ним. В этом есть безусловная польза и плюсы как для ребёнка, так и для вас. Увеличивайте постепенно нагрузку, чтоб зарядка была не просто развлечением, а также физически развивала ребёнка и давала выход энергии.
Обучающие и развивающие занятия
Летние каникулы длятся целых три месяца и это прекрасная возможность научить вашего ребёнка чему-то новому – каким-то знаниям и навыкам.
Из самых элементарных и при этом весьма важных занятий – это приучение к помощи по дому. Есть масса дел, которые ваш подросший ребёнок в состоянии выполнять. Во время учебного года ему некогда этим заниматься и вам не хочется его переутомлять, отвлекать от учебного процесса и т.д. А лето – удобное время для этого. Помощь по дому важна и в качестве реальной помощи родителям, и как развитие чувства ответственности, собственной значимости, а также, конечно, как подготовка к взрослой жизни и самостоятельности.

Вы можете научить ребёнка самостоятельно готовить какие-то простые блюда, разогревать пищу, сервировать стол, мыть посуду или управляться с посудомоечной машиной; загружать и включать стиральную машину, развешивать бельё, утюжить его, раскладывать по местам; подмести и помыть полы; ухаживать за цветами; что-то несложное починить и много чего другого.
Кроме этого, можно научить рукоделию – вязать или шить, вышивать; или ловить рыбу, например, а также прочие умения, полезные как для девочек, так и для мальчиков.
Возможно, дошкольника вы хотели бы научить читать или писать, считать перед школой. Может быть, вы планируете обучать ребёнка иностранному языку и лето – очень благоприятное время для подобных занятий.
Кроме того, было бы неплохо приобрести рабочие тетради с заданиями на те темы, которые изучались в школе весь учебный год, можно и более продвинутые, углублённые, и заниматься понемногу с ребёнком (не заставляя), дабы не совсем опустошалась голова за время каникул и всё выученное за год не улетучилось. Хорошо, если удастся продвинуться вперёд, но не обязательно.
Замечательная идея – научить ребёнка всяким спортивным умениям и навыкам. Лето – самое подходящее время для этого. Можно научить плавать или кататься на велосипеде (роликах, скейтборде и т.д.), разнообразным играм с мячом – футболу, волейболу, баскетболу и т.д.
Не стоит забывать о книгах. Рекомендую заранее продумать, с какими книгами вы бы хотели познакомить вашего сына или дочь, для каких, по вашему мнению, пришло уже время, какие подходят возрасту и были бы очень полезны, интересны.

Составьте заранее список, запаситесь книгами, рассчитайте время – как и сколько вы сможете отводить чтению. Если ребёнок самостоятельно ещё не читает много или читает с трудом, то составьте отдельно список для самостоятельного чтения ребёнком и список литературы, которую будете читать ему вы. Пусть среди дня будет время, когда ваш подопечный будет читать самостоятельно, и отдельно время, когда читаете ему вы (неплохо было бы, если бы вы читали ему на ночь).
Говоря о чтении, стоит упомянуть ещё о развитии двуязычных детей или детей, активно изучающих иностранный язык. Обычно на одном из языков ребёнку читать сложнее и он делает это менее охотно, но вам бы хотелось, чтоб язык он слышал и впитывал – тогда включите в программу чтения взрослыми для детей книги на более трудном для ребёнка языке.
Отдельно хочется сказать о таком увлекательном занятии, которое с развитием цифровой техники стало доступным совсем маленьким детям, как фотографирование.

Научить даже младшего школьника снимать самой простенькой «мыльницей» очень просто. Его наверняка увлечёт это занятие. Пусть снимает всё, что вокруг него, всё, что интересно.
Вы сможете совместно потом отбирать наиболее удачные кадры, напечатать их и создать фотоальбом «Как я провёл лето». Останется память, а также ваш подопечный приобретёт немаловажные навыки, которые всегда пригодятся ему. Для ребёнка будет всё ново , отличный опыт , к тому же это зрительная память , с помощью которой он напишет отличное сочинение уже в школе !
Занятия и развлечения дома
Итак, вы довольно много времени будете находиться дома и вам нужно запланировать для ребёнка как можно больше занятий – разнообразных, интересных, не только развивающих, но и развлекающих.
Среди таких занятий, конечно, стоит упомянуть в первую очередь рисование, лепку, раскрашивание, аппликации, различные поделки, оригами и подобное.
Очень увлекательное занятие – складывание картины из множества деталей паззла, т.е. работа не на один день.
Конечно, никак не обойтись без обычных игр в машинки, куклы, – кому что по душе. Не стоит исключать также просмотр мультфильмов, детских кинофильмов и компьютерные игры. Это тоже часть каникул и отдыха наших детей. Просто не нужно злоупотреблять подобными занятиями, лучше ограничивать их и желательно планировать заранее.
Как ещё один вариант занятий для тех, кто готов к подобному шагу, и к тому же ребёнок давно просит – завести домашнего питомца и приучать его хозяина самостоятельно заботиться, играть, присматривать за новым членом семейства.
Развлечения вне дома
Лето – замечательное время для прогулок на свежем воздухе, и это, конечно, нужно использовать.
Запланируйте себе ежедневные прогулки на близлежащей площадке или в парке. Немаловажна компания сверстников для вашего ребёнка. По возможности договоритесь заранее с кем-то из знакомых и симпатизирующих ребёнку детей (с родителями), чтобы для прогулок и игр на воздухе была компания. Кроме того, с этими же детьми можно договориться о взаимных визитах – приглашать их в гости к себе и ходить в гости к ним.
Очень хороши поездки с детьми недалеко от дома: вы вроде бы никуда и не уезжали, но это своего рода приключения для ребёнка.
Во-первых, постарайтесь обязательно выезжать за город на природу или хотя бы в какой-то парк не очень близко к дому. Ходите в походы, дети это обожают. Можно в короткие походы, а можно и с ночёвкой.
Во-вторых, конечно, поездки на пляж – на речку или к морю, если, конечно, есть что-то подобное в округе. Можно также организовывать поездки выходного дня к морю, если оно не в вашем городе, но не очень-то далеко.
Хороши и интересны поездки в соседний город – на электричке, например, или автобусе. Это возможность познакомиться с новым местом и достопримечательностями, не уезжая далеко от дома.
Если есть возможность поехать на ферму, то это замечательная идея. Посещение фермы полезно для развития и очень нравится детям обычно.
Дети любят бывать в зоопарке и на фермах, особенно их привлекают живые уголки – там, где можно непосредственно пообщаться с животным (погладить, подержать, покормить и т.д.). Такое времяпрепровождение весьма полезно по многим аспектам и, разумеется, приводит в восторг детей. Это приучает любить животных, чуствовать их уязвимость, ближе знакомиться с их жизнью. Т.е. воспитательный эффект.

Есть и другая положительная сторона у общения животными – так называемая, анималотерапия (лечение контактом с животными). Общение с животным всего снимает стрессы и служит источником умиротворённости, положительных эмоций, успокаивает. Такой контакт полезен для детей с проблемами общения, склонных к аутизму и др. Даже если у ваших детей нет подобных проблем, возможность повозиться с кроликами, черепахами, хомяками, собаками и др. неопасными для контакта животными пойдёт только на пользу вашему ребёнку. Особенно, если собственных домашних животных у вас нет и домика с хозяйством в деревне – тоже.
Кроме всего перечисленного, советую включить в досуг посещение различных аттракций и мероприятий внутри вашего города – музеи, зоопарки, праздники и фестивали, концерты, спектакли, кино, бассейны, игровые центры и многое другое.
Ко всем мероприятиям вне дома можно привлечь также друзей вашего ребёнка. Т.е. организовать компанию ему. Так всегда интересней и веселей, кроме того, родители могут договариваться и по очереди возить детей на подобные мероприятия.
Словом, детские каникулы не станут для вас и ребёнка «стихийным бедствием» и впустую потраченным временем, если вы всё продумаете, запланируете заранее. Когда день организован и продуман, он пройдёт легко, интересно и с пользой. И каникулы запомнятся захватывающими приключениями, интересными открытиями, а также обязательно принесут «бонусы» в виде новых умений и навыков.
Скрыть