Интервалка

Пт Мар 03, 2023 16:35

Я поняла, эффект любых начинаний очень зависит от поставленных задач. Я поставила себе задачу уменьшение объёмов а не снижение веса, и главный обьем-окружность живота)

 Написано: Umaneturman3
>> Другие записи в категориях: Яхудею
Страница 1 из 1
Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » помирувкедах

Автор Сообщение
 maschustik
Академик
Академик

На сайте с 22.03.12
В дневниках: 21162
Откуда: Россия

 СообщениеДобавлено: Пт Мар 03, 2023 17:15
Ответить с цитатой
У меня очень редко одно без другого.

Исключение было, когда сушка была и я ходила на тренировки. Мышцы заменяли жир и вес стоял, а объемы уходили.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Paulinka
Академик
Академик

На сайте с 25.09.08
В дневниках: 96232
 СообщениеДобавлено: Пт Мар 03, 2023 17:33
Ответить с цитатой
Мне нужно и то, и другое. :aga-aga:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Читать дневник          
Показать сообщения:
Страница 1 из 1
Сибмама - о семье, беременности и детях » Дневники » помирувкедах