Анна Белякова — семейный психолог-сексолог

Отношения, Любовь, Счастье

Чт Апр 06, 2023 16:36

3 ПРИНЦИПА СЧАСТЛИВОЙ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ

Каждый из нас нуждается в любви. И взрослая привязанность подразумевает уникальность наших отношений.

Меня зовут Анна Белякова, я семейный супружеский терапевт, психолог-сексолог, и я улучшаю отношения в парах, дневные и ночные, помогая парам сохранять близость на долгие годы. Подписывайтесь, здесь уютно и безопасно 😉



Итак, 3 принципа счастливой семейной жизни:

1. Отзывчивость – насколько я откликаюсь, реагирую на своего любимого человека, показываю ли ему, что его эмоции и переживания важны. Когда я замечаю, что он грустит, как я реагирую (и реагирую ли)? Чуткость и отзывчивость – надежное средство, способное исцелить не только на эмоциональном, но и на физическом уровне.

2. Неравнодушие – особая форма внимания, которое мы уделяем только любимым, на них мы дольше смотрим, чаще касаемся, – это ни с чем не спутать...

3. Искренность – насколько я остаюсь открытым для своего партнера, даже когда я чувствую себя уязвимым, в ситуации сомнения или неуверенности.

Ключевой вопрос в любовных отношениях звучит как: «Могу ли я рассчитывать на тебя?», или «Будешь ли ты со мной? Уделишь мне свое внимание? Значим(а) ли я для тебя?».

Когда партнеры чувствуют себя безопасно, любимыми и уникальными для своего любимого человека, они вместе могут справляться с любыми проблемами и сложностями.

Можете ли вы назвать свои отношения такой «тихой гаванью»? Говорить о своих чувствах и переживаниях, не боясь, что это может разрушить отношения или что вас не поймут и отвернутся от вас?

Поделитесь в комментариях, довольны ли вы вашими отношениями или вам что-то хотелось бы улучшить в них?

Уже сейчас вы можете записаться на индивидуальную или парную терапию, написав мне в WhatsApp или в ЛС

#семейныйпсихолог #спастисемью #отношениямужчиныиженщины #близость