Пятница

Иногда мне хочется написать пост, который отражает мое отношение к своей жизни в последнее время (под последним временем я имею в виду достаточно длинный период, последние годы). Написать хочется в первую очередь для себя, потому что мне всегда нравится перечитывать посты, смотреть на свою жизнь, как будто со стороны. Опять же никто не знает, что там будет дальше.

Но потом на меня находят мысли, что такого рода пост возможно совершенно не вежливо писать по отношению к другим (по крайней мере в открытом доступе).
Вот вы те, кто читает меня: всеми руками за такой пост, или просто промолчите?
Совершенно не обижусь, если промолчите . Тогда я просто либо для себя его напишу, либо для друзей (если друзья откликнуться со словами хотим, хотим ).


Ну а пока просто про сегодняшний день. Неделя выдалась тяжелая, местами очень грустная эмоционально, но так же и физически были необычно загруженные дни. Но сегодня у меня практически выходной.

Вчера полдня готовилась к аттестационному классу. Сегодня с утра у меня сначала был свой регулярный класс в клубе, а потом аттестационное видео класса Body Pump.
На обучение я сьездила в конце января, и на прохождение аттестации давалось три месяца. Но изза моей неожиданной травмы колена и последующей опереации, мне продлили сроки до конца июля.

И вот сегодня, наконец, записала видео для экзамена. Пока еще не отослала, да и недочеты там есть, но я все равно очень очень довольна, потому что большай шаг уже сделан. Если вдруг не аттестуют и скажут переснять, ну тогда по крайней мере уже есть практита, плюс еще целый месяц впереди.
Но вообще я довольна, как сегодня все прошло. На класс в 7.30 утра пришло 12 человек! ( к слову в такую рань хорошо, если 5-6 обычно приходят, а для аттестации нужно было не меньше 5ти присутствующих). Установили камеру, попросила девушку иснтруктора мне с камерой помогать, музыку включать, выключать, когда надо. Волновалась страшно ( там же у них серьезные критерии оценки: 100 процентное знание хореографии, ошибаться не позволительно в ней. Плюс помимо этого еще уйма того, что оценивается: техника, правильность движений, правильный темп, заранее оповещение занимнающихся, что будет дальше, плюс четкие указание по поводу каждого упражнения с тем, как его выполнять, плюс мотивационные речи, и все это одновременно с музыкой, хореографией, выполнением не сбиванием с темпа). Ну и не забываем, что все таки английский не мой родной язык. Я вот вполне могу с перепугу ляпнуть что нибдуь не то ).

Ну и плюс в последнее время хоть мое колено уже рпактиъески здоровое, все таки я вела с ним себя аккуратненько, приседания с полной амплитудой делала далеко не всегда, плюс темп не быстрый. А тут темп и быстрый, и медленный, и приседать в полную амплитуду надо и со штангой . Короче, переживала за колено, конечно, но все прошло удачно. И видео записалось, и при первом взгляде на видео, выгляжу вполне профессионально. Есть, конечно, у меня переживание небольшое. В последне трэке на пресс я какойто блок забыла, то есть все уже сделали, а музыка еще на 30 секунд. (Это, как раз и есть тот самый провал хореографии, которую нельзя проваливать). Но вроде написано, что оценивают только первые 4 трэка. Так что посмотрим. Если оценивают только 4, то должна сдать. Если оценивают 4 досконально, но при этом смотрят на 100процентную хореографию всего класса, то вот изза такой ошибки вполне могут сказать переснимать весь класс.

Но все равно я была счастлива. После классов довольная зашла в сауну на 10 минут, потом еще кофейка зашла выпить в кафе, просто чтобы посидеть, собрать все мысли последних дней в кучу. А теперь лежу дома и отдыхаю. Так хорошо. Но дел на сегодня все равно еще много: скоро Лиска прийдет из школы и будем с ней все ее картины для завтрешней выставки отбирать и цены к ним придумывать .

Так хочестя, чтобы Лискино участие в Walk of Art на этих выходных опять принесло ей кучу радости и удовольствия. Я завтра не смогу поприсутствпвать, работаю весь день, а вот в воскресенье пойду, чтобы полный репортаж провести, а потом вам тут рассказать.