Murchenok дневник

мика+натуся
Академик

На сайте с 17.06.10
В дневниках: 8556
Откуда: България

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 15:10

У меня эллипс стоит дома, покупала как раз для больных коленей. Можно настраивать разные режимы.

Скрытый текст: Показать у нас такая модель Покупали 3 года назад за 50к. Скрыть

Dashechnaya
Юморист 2010

На сайте с 23.07.07
В дневниках: 30225
Откуда: Бердск

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 15:28

У нас кеттлер. Маховик магнитный, вес не помню.
Ну там все простенько. Брала на авито.

Paulinka
Академик

На сайте с 25.09.08
В дневниках: 95794

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:06

У меня в Иркутске как раз Торнео, беговая дорожка Atemi. По мне один хрен. Магнитный. Обычный. Там важна ширина шага, а то можно коленями о поручень биться. Стоил 10 тысяч лет 10 назад.

Barguzinka
Академик

На сайте с 08.12.08
В дневниках: 23232
Откуда: Иркутские дебри

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:17

Мне одной кажется, что элипс для коленей как раз тяжелее?
Сгибание разгибание гораздо больше, чем при ходьбе.

Murchenok
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24680
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:28

мика+натуся
Ну я такой крутой не планирую.
Paulinka
О, про ширину шага важное замечание!

Murchenok
Академик

На сайте с 03.03.07
В дневниках: 24680
Откуда: Новосибирск, пос. Садовый

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:31

Barguzinka
Ударной нагрузки нет.
У меня голеностоп сорван в туризме, бегать совсем не могу.
А на эллипсе смогу, думаю.

Виктория
Академик

На сайте с 15.01.07
В дневниках: 83072
Откуда: Москва

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:31

А я не смогла на эллипсоиде ходить. У меня мозг сбивает разнонаправленные действия

Виктория
Академик

На сайте с 15.01.07
В дневниках: 83072
Откуда: Москва

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:32

Murchenok
Сходи в зал, попробуй я тренировок 10 пыталась - плюнула

l@pushk@
Профессор

На сайте с 01.09.10
В дневниках: 2743
Откуда: Нижняя Ельцовка

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:43

Хорошая вешалка для вещей была

Popuchok
Академик

На сайте с 21.10.06
В дневниках: 33784

 Добавлено: Чт Апр 25, 2024 17:49

Murchenok, мне эллипсоид нравится очень. К тому же даже если сейчас колени не болят, то на дорожке только либо бегать, либо ходить, а если какая травма случится ( хоть стопа, хоть пятка, хоть колено) так и толку от дорожки не будет. Ходить вроде как и на улице можно. На элепсоиде без всякой ударной нагрузки можно хороши и кардио делать и ножки чуток подкачивать.
Ты спросила про разные функции. Честно скажу, я никогда никакие функции не испольую, главное, чтобы можно было меняыь уровни нагрузки. Некоторые идут с какими то программами, но я никогда это не использую, мне и без программ хорошо. Короче, из всех кардио тренажеров, если бы чтото домой взяла, то именно эллипсоид