Помощь зала

Девочки, я тут начала думать ,что у меня предклимакс
Во первых опять беспричинная усталось ,, такая ,что я дохожу до кровати ,падаю и засыпаю (среди дня ,)
Ломит тело ,такая усталость
Нет сил ,настроения ни на что
Но это началось вот дня 3нащад
До приезда Саши и детей все было ок ,я могла прилечь днём поспать на полчаса ,потому что жарко ,я когда жарко устаю
И вот что ни день то я днём сплю
Вечером после 8 как ложусь в кровать и все
Сплю ,потом кино смотрим, потом опять сплю
Просыпаюсь разбитая как корыто

Я начала думать о депрессии (я!!!)
Потом подружка говорит поди предменопауза
Ночами потею без температуры ,по сути ничего не болит ,просто мокрая
Позавчера вот так спать легла ,спала плохо ,вчера просыпаюсь разбитая как корыто
Потом чую кишки крутит ,пошла в туалет, понос
Откуда он взялся хз ,все все ели одинаковое .
Не вовремя как всегда , так как вчера нам к 10 ехать квартмру принимать
Ну ладно ,Энтерол ,смекта ,до часов 2 вообще не ела ,потом чисто рис
Вроде все прошло ,но слабость ,голова и глаза болят
Думала ну это из за поноса

Сейчас прям позволила себе пореветь
Нам в 9 вечера выезжать ,а у меня все болит ,все и ничего.
Как будто тошнит ,но после слез перестало
Переживаю как поедем ,в ехать долго и далеко .
Переживаю за свой организм , подкрадывающуюся старость ,не могу ,не умею и не буду что -то там из себя представлять , кончился мой заряд и это так странно и страшно.
Не знаю куда и к кому идти ,как понять точно это предклимакс и как с ним бороться ?
Подруга пишет про какие то таблетки эстравел ,мол помогает, но наверное надо ж все равно убедиться он этот или нет

Саша конечно пожалел меня ,по ноге погладил ,лежи, говорит , отдыхай .
Вещи у нас у всех собраны ,продукты куплены ,Аня сейчас делает сосиски в тесте
Останется потом бутеры сделать ,фрукты /овощи помыть ,сложить ,все в машину перенести , это и без меня сделабт
Вопрос в том ,что мне делать с организмом, где найти силы и обычную присущую мне радость ?