И вновь о пирогах....

Хочу додумать тему о питании. Мой пунтик – мы есть то, что мы едим! К формированию своей семейной системы питания нас «подтолкнул» второй ребенок, примерно также сейчас поступает Маша у Ксении, хорошо, что у них более благополучный вариант! У нашего ребетёнка были проблемы с животиком, и он плохо набирал вес при избытке грудного молока. В то время на свою семью я перенесла систему питания из «родной» семьи – родительской, муж был очень доволен, он из детства помнил только суп с галушками, тяжело им жилось…Вот с июня 87-го года и началось построение своей мировоззренческой системы еды. Сначала сели и записали как изменить питание мамы, чтобы привести в порядок пищеварительную систему малыша. Мне бы тогда посмотреть на конституцию Ефима повнимательнее, он же копия! точная копия моего мужа и связать это с образом жизни и питанием мужа в детстве. Только через восемь лет хирург в физкультурном диспансере обратил наше внимание на особенности суставов сына и папы и рассказал не только о правильных физических нагрузках, но и о питании для таких суставах. К этому времени мы уже имели за плечами огромный экспериментальный опыт по формированию «своего» питания, и он оказался правильным с позиции этого врача. Мы прошли через отказ на несколько лет от определённых продуктов, мы изменили способы приготовления и потребления пищи, мы научились обходиться без еды долгое время, мы поняли взаимосвязь нагрузок, количества одежды и питания, мы научили детей готовить и смело экспериментировать с продуктами. И мы забыли как болеют. Когда наши детки стали совсем самостоятельными, они решили, что некоторыми принципами родительского семейного питания можно пренебречь, «мы сами с усами». Стали появляться болячки, и опять первым пришел «в себя» средний, звонил, рассказывал, вместе анализировали, вспоминали, он начинает подходить к питанию философски. Младшая продолжает искать свои подходы, хорошо, что готовит себе всё самостоятельно. Старшему доверяю приготовить любое блюдо на любой праздник, он «рукастый». А начиналось всё с детской каши, которую перестали варить на молоке.
С дедушками и бабушками проблем не возникало, изначально приняли правило – в чужой монастырь со своим уставом не ходят, т.е. уважай правила дома, где находишься. Мои родители вообще молодцы, они многое переняли у нас, у них почти раздельное питание, если не считать пельмени в зимний период. А правило зимнего и летнего рациона они сразу приняли на ура, и когда внуки бывали у них в летние каникулы, мясом дед их не пичкал, зато от их домашних пельменей на зимних каникулах дети не отказываются!