Тренировки

У меня теперь прибавились тренировки по понедельникам, все те "Попы, ноги, животы", но только полчаса. В понедельник была первая, и я так позорно ее провела, расстроенная пришла и самобичеваноием занялась.
Тут немного отличаются классы от классов в России. До меня даже недавно дошло, почему . В России обычно (раньше по крайней мере) покупался абонемент на какие то определенные занятия, и зачастую клиенты выбирали то, что им по душе, короче группы были довольно сформировавшиеся. Конечно, и новечки приходили, но все же в целом группа была примерно одного уровня подготовки. Причем, помню одна группа у меня была послабее, там я и интенсивность давала поменьше, другая группа, наоборот , в универе из одних спортивненьких студенток состояла, так с теми скакали, как лошади.
А здесь люди покупают абонемент в фитнесс клуб и приходят на тренировки, когда им заблагорассудится. Конечно, если уж очень тренировки нравятся, то какая то часть постоянных клиентов будет, и все же группа подбирается довольно разношерстная. А уж, когда первый раз проводишь тренировку, то и вовсе кранты, еще совсем не знаешь на кого ориентироваться.
И вот продумала я тренировочку с упражнениями на степе, да еще всякие интересненькие упражнения повставляла (причем опции для тех, кому сложно, тоже продумала), прихожу довольная, типа сейчас на всех впечатление произведу. А перед нами девка какая то Зумбу ведет, да так вяло ведет, что похоже у них уже растяжка после тренирвочная, а она ее все ведет, да ведет, 7 минут уже ведет, глупо улыбаясь, короче, задержала нас на 5 минут. Во вторых, пришла толпища просто народу, человек 18, а мне нет, чтобы сообразить, что степы в такой ситуации лучше не брать, а у меня ума то не хватило, короче, еще минут 5 все степы брали, да расставляли. По ходу оказалось, что та Зумбовская тренерша зачем то магнитофон выключила, причем все какие можно кнопки поотключала, даже колонки отрубила (диверсант она чтоли), в общем начали мы на 10 минут позже. То есть и без того короткая тренировка в итоге превращается в 20тиминутную. Но и это бы ничего, но группа то такая разношерстная!! Там и женщины по 50 и девченки по 17. А у меня уже времени нет подробненько указания да опции давать, В итоге все в каких то попыхах делали, кто в лес, кто по дрова, кто совсем из сил выбился, кому, наоборот мало. В общем, жутко у меня все непрофессионально получилось. Еще я всегда без микровфона говорю, голос у меня такой громкий, звонкий, а микрофонов я и вовсе боюсь. А в этот раз те, кто на задворках вообще ничего не слышали, теперь прийдется к микрофону привыкать .

Вот такая грустная пришла в понедельник. Зато во вторник уже более менее группка сформировашаяся, тем более программа у нас там накатана уже. Вчера так чудесно тренировочка прошла, на вершине профессионализма, можно сказать. Жалко, что к следующей неделе уже новую программу надо.
Вот и удивляюсь, как одни и те же тренеровки, с одним и тем же человеком (то есть мною ). могут проходить настолько по разному. Вот прямо чувствую, что половина понедельничной группы в непонятках осталась, что за фигня то такая .