Как кормить ребенка

Недавно сама сталкивалась с проблемой кормления ребенка. Сына с трудом уговаривала кушать, то он хочет, то он не любит. Сегодня мы любим кашу, а завтра нет.

Понятно, что у всех малышей, есть свои вкусовые пристрасти и повадки. Сколько я не обращалась к специалистам с вопросом как правильно кормить ребенка, так и им порой было тяжело определить, что для конкретного малыша является нормой.

Вначале я придерживалась такого мнения что мои дети будут кушать все, что я буду им давать. Но, если посмотреть с другой стороны, то каждый малыш имеет право на свои вкусовые предпочтения.

У нас в 3 года начались капризы за столом, отказывался кушать определенные блюда. Я долго думала может ему не нравится еда, которую я ему даю, но как оказалось таким образом мой карапуз хотел манипулировать мной.

Но хорошо что, я ему не уступила. Еще нужно правильно вводить новые продукты в рацион крохи. Если ребенок не есть новый овощ, например, цветную капусту, то лучше не заставлять его кушать, а исключить на недельку или две из рациона этот продукт. А потом постепенно добавляйте в небольшом количестве, например в овощной супчик. У нас такая схема работает!

Если ребенок не хочет кушать его лучше не заставлять, это может привести к проблемам с пищеварением. Мой совет, если хотите чтобы у малыша всегда был хороший аппетит, то сделайте его кормление разнообразным, перед едой приготовьте ему сок, разрешайте запивать твердую пищу водой или соком. А также уделите внимание эстетическому оформлению блюда!