SvetLana1973 дневник

СНИЖЕНИЕ ВЕСА

Вс Дек 02, 2012 16:10

Вы можете задать вопрос: «Зачем избавляться от лишнего веса?» Согласно последним оценкам Всемирной Организации Здравоохранения, более 1,5 миллиарда взрослых людей имеют избыточный вес и, как минимум, 400 миллионов страдают ожирением, а значит, больше других подвержены риску многочисленных заболеваний.
Миф №1: для того, чтобы сбросить вес, необходима диета.
Новый подход: для того, чтобы сбросить вес, необходимо правильное сбалансированное питание.
Миф №2: для того, чтобы сжечь лишние калории - необходимы физические упражнения.
Новый подход: физические упражнения необходимы для поддержания здоровья, а с лишними калориями лучше бороться с помощью сбалансированной диеты.
Известно, что избавление от лишнего веса означает кардинальное изменение образа жизни, которое может негативно сказаться на душевном равновесии человека. Вот почему специалисты разработали программу, которая поддержит вас на каждом этапе ее выполнения. В этой питательно-очищающей программе используются новейшие достижения ученых: врачей диетологов и физиологов и многих других.