Настроение: Счастливое ]Сегодня (в последний день, когда возможно было поставить машину на учёт без штрафа
) съездили нашей весёлой семейкой в ГАИ. Не без трудов (сказали убрать чёрную плёнку с верха лобового стекла (превышала 14 см), потом бегали переписывали договор купли-продажи (в бланке не было графы "кем выдан"
)). Но, наконец, я полноправный владелец второй в моей жизни машины
Правда больше пользуется ей муж, да и он её выбирал (у нас старенькая и боевая Сузуки Эскудо).
Серию (букоФФки
)) нового номера запомнила сразу. Как в "Знакомстве с Факерами" - ВХХ (выхухоль)
новая обзывалка мужу за рулём обеспечена.
Инстаграм-фото \ Налепляем новые номера
Итак, вчера писала - хочу каждый день учить хотя бы 10 иностранных слов (на испанском в данное время) + заниматься спортом и танцами + читать хотя бы 30 страниц новой книги.
Отчёт по первому дню:
-с Синди Кроуфорд (
Скрытый текст: |
Синди - бомба, руки болят до сих пор. Стали выпирать четыре кубика на животе, давно не виделись
Вот в чём плюс, когда ты весишь 48 кг. Как только мышцы приходят в тонус - сразу видно.
советую программу в плейМаркете - busuu . Приятная, понятная, с уровнями сложности. Новичка прикончила минут за пять, знания по испанскому ещё остались
но хочу позаниматься латиной "на дому" по чьей-нибудь видео-тренировке) гы-гы, сойдёт))
)
| Автор | Сообщение | |
|---|---|---|
|
На сайте с 11.02.10 ![]() ![]() |
Какого года машинка? Была у моего папы такого цвета |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 22.08.10 ![]() ![]() |
отличные результаты |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 25.04.06 ![]() |
Nataliam вроде 95, или 93 |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 10.12.05 |
о! я занималась по этой программке) Хорошие результаты после неё. Только потом прочитала в спортивном сообществе, что некоторые упражнения лучше не делать как она, изменить (например, её выпады на одну ногу с большим шагом вперёд). Т.к. травмоопасно очень. |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 10.07.08 ![]() ![]() |
вот это танк у вас, представляю тебя, малышку, за рулем)) гроза))) |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 25.09.08 |
Kimi_Diana, как насыщенно
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 10.12.05 |
Paulinka, пресс и спину лучше прорабатывает упражение "планка", например. Держи хотя бы 30сек в день)) А просто из положения лёжа садиться - сильно не накачаешь |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 25.04.06 ![]() |
Vileya - да, тяжёлое упражнение, у меня все сухожилия вылазят на нём |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 10.12.08 |
молодчинка!!!! |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
На сайте с 27.05.09 ![]() |
Kimi_Diana
А машинка классная, люблю высокую посадку на дороге
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
|