Murchenok дневник

День десятый 21 Августа

Ср Авг 21, 2013 23:37

http://marafon.valyaeva.ru
#tobewoman

День прошел как- то странно, надо вставать раньше, вроде целый день был- раз и пролетел, вчера устала все таки, сегодня полдня слонЯлась по икее, смотрела обновки в садик, и в дом
Погода способствовала прямо скажем.
Поняла что купить юбку теплую в наших магазинах нереально!!! Их просто нет. Где искать???? В чем буду ходить?? Машинку что ли доставать снова швейную
Мне стали помогать мужчины в магазинах: один сегодня кофту мою упавшую поднял, на руку повесил мне- я с подносом шла в кафе, второй тележки разъединял в леруа, слиплись прямо пара...
Причем как- то они откуда- то материализовались сами в нужный момент- удивительно прямо, я всегда и со всем справлялась сама, а тут такое...

Ежедневные показатели
Вчера я легла....
23.15

Сегодня я встала...
Почти в восемь, хорошо так выспалась У меня прямо отсыпной без ребенка

Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Чай с бутером с альметтой В кафе уха из семги, тушеные капуста с морковью и салат с кальмарами Полдник слойка с семгой, стакан свежевыжатого апельсинового сока Перед тренировкой коктейль томатный супчик Вечером молоко и вареная картошка

Что я сегодня носила в течение дня?
Утро в магаз: малиновая блузка, полосатая юбка, два золотых кольца , черные туфли, теплая кофта Дома на покраску все тот же халатик

Что я сегодня сделала для себя?
Сделала утром макияж Набродилась по магазину, пыталась найти юбки на осень- полная непруха!!! Выпила стакан свежевыжатого сока, все жаба давила, понравилось, надо дома сделать, и соковыжималка же есть Сходила на йогу

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8-9 Устала вчера все таки, сегодня сил не было

Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю погоду за вынужденный выходной
Благодарю мужа за утренний чай
Благодарю себя за подаренный себе день Благодарю вселенную- мы докрасили пол- ура нам!!!!!
Благодарю маму, Соник бодра и весела, фея ей рюкзак подарила, ребенок в восторге Благодарю всех мужчин, что помогали мне сегодня
Благодарю повара ресторанного дворика, у них просто умопомрачительно вкусная еда! Благодарю себя, сходила на йогу
Благодарю тренера Катю за занятие
Благодарю Икею за классные экспозиции

"Дни заботы о красоте лица"
Отчет за сегодня
Эхххххх, не позаботились я о своем лице Санузел закрашен, к душу не пробраться Холодильник тоже там же, закрашен в смысле Так что забота как обычно- гель, тоник, крем вокруг глаз, эмульсия витаминная и ночной крем

Мои цели
Цель №1
Хочу забеременеть вторым ребенком
Сегодня видела в детском такой бодик чудесный, так давно малипусьные вещички не перебирала! Порадовалась прЯмо

Цель №2
Новую косметику на основе минералов
Ничего

Цель №3
Найти воспитателя "от бога" в свой садик
Ничего

Цель №4
Эмоционально быть ровнее
Сегодня получилось, была и правда спокойная Обратила внимание, как переживают и нервничают люди в очередях: к лифту в Икее, на кассу Забавно смотреть со стороны У меня стали гораздо лучше получиться асаны на баланс, верный признак, что в голове бардак уступил место расслабону

Цель №5
Поехать к морю всей семьей
Специально ничего не делала