Murchenok дневник

День 16, 27 августа

Вт Авг 27, 2013 21:55

http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman

Инсайты
Собственно все можно сделать лучше чем сегодня, прежде всего выспаться, чтобы голова работала

Даже писать особо нечего, день -негатив вчерашнего

Завтра приедет моя донька, солнышко, соскучилась по ней, даже как- то грустно дома без разбросанных игрушек, и веселого голоска

Будет новый день, все будет лучше.

"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"

Мне не сложно просить, никогда сложно не было, я легко и непринужденно общаюсь с людьми, с незнакомыми по- моему даже проще, когда еще не тяготит ничего

Утром 2 раза мужа просила- кошку снять с березы сходить и носки со второго этажа скинуть, чтоб не бегать

Строителей попросила ковер снять с забора, когда дождь пошел, у нас с ними хорошие отношения, я их чесноком и помидорами подкармливаю

Сняли, сложили, принесли- поблагодарила

Диму в садике просила о чем- то в магазине, они мне всегда помогают, мои зайцы

Я ежедневно прошу о чем- то людей и мужчин и женщин

Задевает очень, когда просишь мужа, а он не хочет делать и раздраженно в ответ начинает уточнять что нужно и как, если бы просто сказал не могу, было бы проще и понятнее

А так вроде и делает, но с таким раздражением, осадок остается

Вроде и говорила уже, не знаю как донести, что я не против отказа, сама сделаю- не проблема, но вот раздражение цепляет сильно

С чужими проще как- то, связи нет эмоционально и легче

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
23.30

Поздно легла, затянула с отчетом, пока написала, да выложила скопировала, в дневник заглянула

Голова мокрая после душа, только задремала- кошаки скрестись начали в двери, пришлось идти в темноте на первый этаж- запускать зверей, а там нет никого, разозлилась на них, пока сходила- замерзла, потом грелась об мужа пятками

Надо раньше ложиться

2. Сегодня я встала...
6.05

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Кофе с молоком и сахаром, пара кусочков халвы из кунжута

В кафе: тушеная капуста , салат мимоза с консервами, морс облепиховый

Спаржа

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Утро в теплицу платье рабочее трикотажное

В саду синий сарафан в пол

5. Что я сегодня сделала для себя?
Послушала мантры, больше ничего не делала, сегодня конкретно не мой день

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
Ох, грустно сегодня с настроением

Пока пошла в теплицу, начала чекрыжить помидоры, там все заросло нафиг, поняла, что вообще ни с одной стороны не могу подлезть, смешалось все в кучу, система привязывания в это году неудачная, веревки провисли- все лежит на земле до 3 кисти, и гниет в зарослях

Каждый год я насилую себя этим пасынкованием, вовремя сделать нереально, ну нет у меня времени ходить туда каждые три дня, а как только пропустил пару недель и все- лес, чаща, и не подобраться

Не могу дошла сегодня до такой степени отвращения к этим помидорам, к себе из- за чувства вины, муж каждый день мне про эти помидоры по ушам ездиет, начинаю чувствовать себя дерьмовой хозяйкой

В конце концов просто расплакалась там, сидя между кустами

Не хочу вообще в нее заходить даже в эту теплицу, ни садить, ни растить

Никакого удовлетворения, один мазохизм

При этом урожая до фига, нам более, чем хватает

Но с таким вот контекстом не могу, устала

С приходом детей переключилась на них, успокоилась

Послушала мантры, полегчало, настроение выровнялось

Вечером как- то тоже все не гладко, поняла что встречу в садике с родителем потенциальным назначила вообще корЯво, когда реально сама не могу...чем вообще думала???надо звонить завтра извиниться переносить

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю кошек моих, мурчат рЯдом, трутся об меня, безусловная любовь

Благодарю мужа за утренний кофе

Благодарю себя за поход в кафе с детьми

Благодарю новый день за то что он наступил

Благодарю господа бога, что здоровы мои близкие

Благодарю господа бога, что у меня есть деньги в кошельке, и я не сильно смотрю на ценники на продуктах, если свежее и нормальное - покупаю

Благодарю себя, что я работаю над собой- это сложно порой, но нужная вещь

Благодарю тех, кто создал вай фай, удобнейшая вещь- слушаю музыку в любой комнате, всегда айпад рядом

Благодарю господа бога, что нет ливня- гараж и крыльцо без крыши

Мои цели

1. Хочу забеременеть вторым ребенком
Ничего

2. Новую косметику на основе минералов
Сегодня позвоню сама Лине, если не дождусь звонка

3. Найти воспитателя "от бога" в свой садик
Расклеили объявления на нескольких домах на 6- м микр

4. Эмоционально быть ровнее
Утром не смогла, захлестнуло чувство обиды какой- то, даже не стала с мужем прощаться, когда на работу уходил, а это ежедневный ритуал всегда, устала и не выспалась, видимо

Жаль, такой настрой был вчера суперский вечером, куда что делось

5. Поехать к морю всей семьей
Ничего