http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman
Инсайты
День нелегкий, дорога выматывает... Еще и отчет первый стерся)
С многими повидались сегодня
"Учимся не осуждать других людей"
Задание увидела только вечером. Сегодня вроде бы никого не обсуждали, в мыслях у меня было.
Будем работать
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Курица, банан, яблоко, бутерброд с сыром и колбасой
Арбуз
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Длинный сарафан и кофта
5. Что я сегодня сделала для себя?
Съездила в магазин
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу, что в нашей семье все хорошо
Спасибо брату, что благополучно довез нас
Спасибо Илье, что помогал Мише на стройке
Спасибо Мише, что приехал повидаться
Спасибо тете Вале за фотографии
Мои цели
1. Хочу разобрать все шкафы, навести там порядок
Прибралась только в сумочке
2. Хочу похудеть на 6 кг
Ничего
3. Хочу сходить к врачу
Ничего
4. Хочу напечатать фотографии, которые нравятся, сделать фотоальбомы детям
Ничего
5. Хочу сделать загранпаспорт
Ничего
| Автор | Сообщение |
|---|---|
| Комментарии к этой записи отсутствуют. | |