Кто здесь?

Опять про эксперимент с засыпанием

Вт Окт 15, 2013 23:28

Итак, уже прошло полторы недели с начала самостоятельного засыпания. Уже можно подводить промежуточные итоги.
Сначала я сидела далеко, но так, что Илюхин меня видел и слышал. Я пела кучу песенок, рассказывала сказки, герой долго вошкался, потом успокаивался, традиционный ритуал с задерживанием дыхания (Илюхин плохо спит с рождения, герой героически борется со сном и постоянно придумывает что-нибудь новое, чтобы не спать. Задержка дыхания - самое безобидное из его фокусов. Чтобы не спать, товарищ дергал себя за волосы, с силой оттягивал веки так, чтобы они с чпоканьем опускались обратно на глаза, царапал себя за уши, кусался за руки, дрыгал ногами на манер глиста на сковородке и выделывал всяческие акробатические кульбиты). Потом, через стопицот переворотов он вроде затихает и засыпает. В детской я сидела примерно 40-45 минут.
Когда герой смирился с тем, что мама уже не рядом, я перенесла свой пуфик за дверной косяк. То есть, Илья меня слышал, но видел только голову и ноги. Время засыпания сначала увеличилось, потом он понял,что мама тут и никуда не уходит. Мы вместе пели песенки, я рассказывала сказки и время засыпания сократилось до 30 минут.
Потом я вынесла пуфик за пределы детской, в "предбанник". Товарищ меня слышит, но не видит. Я ему пою одну песенку, даю понять, что мама рядом, сижу, пока он не перестанет задерживать дыхание. Как только дыхание становится ровным, я выхожу из детской. (У нас детская состоит из детской и "предбанника" - это помещение кладовки в хрущевках. Вход в детскую из зала как раз через этот предбанник). То есть, он еще не спит, но уже успокоился. По времени этот этап занимает минут 15-20
Товарищ стал определенно быстрее засыпать, что не может не радовать, хотя иногда бывают и сбои в системе. Например, вчера вроде все пошло по плану, спели песенку, он повошкался, позадерживал дыхание и вроде успокоился. Потом слышу - жалюзи шелестят. Герой тихонечко сидит на кровати и перебирает жалюзи. Если товарищ увидит, как я выхожу из детской - будет истерика, проходили.
На качество сна наши перемены в засыпании никак не повлияли. Ночью Илюхин так же просыпается и орет до тех пор, пока кто-то из родителей не перенесет его на наш диван. Причем он может прекрасно дойти сам, но предпочитает, чтобы его именно переносили. И так же остаток ночи крутится, дрыгается и пинается. Я надеюсь, что когда-нибудь он будет спать самостоятельно и мы с Мишей наконец-то выспимся.
Я не знаю, для чего я это пишу. Наверное, больше просто для истории, потому что такие моменты забываются. Но если мой опыт будет полезен кому-то еще, я буду счастлива