Дас ист фантастиш!

Новые отчеты. 10, 11, 12, 13.

Вт Янв 28, 2014 22:04

Я уже сбилась со счету.

Скрытый текст: Показать В общем, мой весь этот марафон показывает, что основная моя задача -- выработать привычку ложиться спать в 23. Если я не выспалась, то я вялая селедка. И никакой пресс качать дома не буду. Однако мотивация ложиться спать вовремя так сподвигает в течение дня не расслабляться, что уже и не до интернета в больших количествах. Пятница 10 день. Ну вот опять пятница. Всю неделю я соблюдаю обещанный режим дня -- ложусь в 23 примерно. А в пятницу полный ужас. В прошлый раз поклялась себе не допустить такого повторения и готовиться в течение недели. И что толку? у меня не было элементарно времени. Т.е. я могла бы нарушать свой режим на час в течение недели,а я этого не делала. И вот в пятницу пришлось сидеть и готовиться к урокам. Преодолевая сон -- все-таки привычка ложиться спать в 23 сложилась -- я, не отвлекаясь на посторонние дела, готовилась до часу ночи. Суббота 11 день. Ходила на немецкий фильм, так что немецкий был. Со сном -- небольшое опоздание. Воскресенье 12 день. ложиться спать до 23:00 накануне нарушила режим. С инетом -- ок. С прессом -- прогул, даже на спорт не пошла. С немецким -- не выполнено. Понедельник 13 день. Со сном -- выполнено. С инетом -- выполнено. С немецким и прессом -- не выполено. Скрыть