Дас ист фантастиш!


17, 18, 19, 20

Ср Фев 05, 2014 4:09

Скрытый текст:
Я молодец! Со сном непорядок только в пятницу, все-таки подготовка к урокам пока не очень отлажена.

В вскр. пахала в спортзале.
Ем с того же дня "по правилам" -- утром углеводы, вечером белок и чувствую легкость, потому что стала задумываться -- а не отразится ли мое питание на результатах труда в спортзале?
Подумала, что жалко тратить время на спорт, если потом после объеданий весь результат насмарку.
Этот подход для меня подходит -- подумать как следует, найти для себя нужные доводы!
Один раз я так решила похудеть и от 5 кг. лишних за месяц избавилась (явно лишние были).
Так что.. тут мне надо хорошо подумать).
Правда, надо опасаться мне гормональных жоров. У вас такое бывает? В середине цикла "срывает крышу". :o Но тут главное это дело подловить и взять себя в руки, я думаю, что должно получиться.

Немецкий есть только когда реально нахожу время на него...

 Написано: Viku

Страница 1 из 1
Автор Сообщение

Marinka-P
Стендфордская выхухоль
Стендфордская выхухоль

На сайте с 26.05.04
В дневниках: 18184
Откуда: Академгородок

 СообщениеДобавлено: Ср Фев 05, 2014 9:06
Ответить с цитатой

Правда, молодец!
Всего 10 дней осталось, совсем чуть-чуть :)

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

Viku
I love Russia 2008
I love Russia 2008

На сайте с 21.01.07
В дневниках: 6967

 СообщениеДобавлено: Чт Фев 06, 2014 6:02
Ответить с цитатой

Marinka-P
спасибо за добрые слова. :give_heart:

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
 
Показать сообщения:   
Страница 1 из 1
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion