План на неделю №3 (тут будет неделя 2 в первом сообщении)

Вт Мар 25, 2014 8:05

Начало ТУТ

25.03.2014
Стакан воды
250 гр винегрет
стакан воды
чашка кофе с корицей
5 редисок
стакан воды,
чашка кофе 100 мл,
2 больших банана,
100 гр корейской моркови,
0,5 л воды,
300 гр квашеной капусты
1 банан
1 стакан воды

сдала почти 0,5 л крови
сходила на тренировку, 40 минут... не идёт никак спортзал,
тяжело мне свой зад отрывать :cry: каким-то странным образом поцарапага низ груди косточкой бюстгалтера :o :eek:
оставшиеся полдня прогуляла с сыном!

 Написано: katushkaa
>> Другие записи в категориях: Еда, Питание по астрологии, Здоровье
Страница 1 из 1

Автор Сообщение
soir_de_lune
Профессор
Профессор

На сайте с 21.01.12
В дневниках: 7297

 СообщениеДобавлено: Вт Мар 25, 2014 9:35
Ответить с цитатой

И ЭТО ВСЁ? это разгрузочный день?
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 34034
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Вт Мар 25, 2014 9:42
Ответить с цитатой

soir_de_lune
ну, на 9:42 пока всё, потом напишу, что ещё съем.
просто я по первости план писала, а потом придерживалась его или нет - писала, что съедено.
Сейчас примерный план есть (в рамках диеты поста), буду писать, что получилось и получилось ли
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора          
Gerda
Академик
Академик

На сайте с 05.09.05
В дневниках: 25162
Откуда: Новосибирск, дом с видом на звёзды

 СообщениеДобавлено: Вт Мар 25, 2014 10:46
Ответить с цитатой

сколько уже сбросила? :haha: :aga-aga:
Хочу винегрет! :-)
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 34034
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Вт Мар 25, 2014 11:06
Ответить с цитатой

Gerda
за прошлую неделю ушло 700 гр.
Я в прошлой темке писала, что у меня отговорок много.
И месячные, и отсутствие тренировок, и покраска стен в подъезде :o
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора          
Раша
Профессор
Профессор

На сайте с 16.11.09
В дневниках: 1623
Откуда: Горно-Алтайск

 СообщениеДобавлено: Вт Мар 25, 2014 15:31
Ответить с цитатой

katushkaa
У тебя тоже месячные отмазка :lol: я еще овуляцией прикрываюсь :haha:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
Gerda
Академик
Академик

На сайте с 05.09.05
В дневниках: 25162
Откуда: Новосибирск, дом с видом на звёзды

 СообщениеДобавлено: Ср Мар 26, 2014 11:19
Ответить с цитатой

katushkaa
:aga-aga: в месячные мои не позанимаешься ничем :aga-aga:
Ты для тренировок спортивный бюст не носишь?
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
Paulinka
Академик
Академик

На сайте с 25.09.08
В дневниках: 60917
Откуда: Иркутск - иногда Новосибирск, пл. Станиславского

 СообщениеДобавлено: Ср Мар 26, 2014 11:31
Ответить с цитатой

Так у тебя цель какая? Худеть? Я думала, что астрологический взгляд на вещи был просто для жизни, а не похудения.
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 34034
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Ср Мар 26, 2014 12:53
Ответить с цитатой

Gerda
учитывая, что я с лета сильно поправилась, то у меня есть 2 бюста на новый размер (страшненькие), и 3 топа-бюста. Все скорее удобные, чем красивые.
Специального спортивного нету.

Paulinka
Целей разных много.
В той теме задала свой хорарный вопрос про продажу земли на Алтае,
а бес платы получила информацию, что поправляюсь от воды (сама вижу, что на пиве набрала килограммы), чтобы быстрее избавиться от ненужных кг, надо повысить продукты иной стихии, сократить водной.
По сути, мне пинок надо было, но пинок не физический, а вот такой, который мой мозг-подсознание воспримет :aga-aga: :oops:
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора          
katushkaa
Академик
Академик

На сайте с 18.12.06
В дневниках: 34034
Откуда: Вокзал Главный

 СообщениеДобавлено: Вс Мар 30, 2014 12:29
Ответить с цитатой

сегодня постараюсь перенести в дневник записи.
как не смогла через вайфай в пути разместить инфу, так решила, что буду на бумажных носителях записывать
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора          
Показать сообщения:
Страница 1 из 1