Кто здесь?

Цели

Вс Май 11, 2014 0:00

Давайте поговорим о целях, точнее, о том, как их правильно ставить.

Смотрите. Чтобы наше подсознание работало вместе с нами, цели нужно ставить совершенно определенным образом. Каким образом?
Закройте глаза и помечтайте, чего же вам хотелось бы? Увидели? Давайте об этом напишем.
Цель должна ставиться в настоящем времени, как будто она уже выполнена. (не "когда я похудею", а "я постройнела")
Цель должна быть максимально конкретной, с цифрами, деталями (не "начну носить красивую одежду", а "кораллового цвета плиссированная юбка в пол и белая майка 44 размера")
Цель должна быть написана только в позитивных высказываниях (не "Я попробую. Наверное, у меня получится. Я похудею. Я не толстая. Я стала красивее. Я скоро стану худее (блин, где я вообще выкопала это слово?). Я отказалась (тоже словобомба в образовании целей) от вредных продуктов и ем только полезные. У меня не болят спина и ноги (где же это "не"? аууууууу). Я радуюсь тому, что я не голодная (вообще без комментариев), а "Я смогла. Я сделала. Я снизила вес. Я красивая. Я стройная. Я иду с любимым мужчиной по улице и ловлю завистливые взгляды проходящих мимо женщин и восхищенные взгляды мужчин. Я радуюсь. Я счастлива.")

Это три основных правила. Давайте будем писать вместе.

Напоминаю, в моем дневнике действует правило, что здесь все друг к другу обращаются только на ты.