Fit&Eat


Судороги

Вт Окт 07, 2014 17:20

Девочки, у меня здесь ахтунг! Сводит судорогами стопы и пальцы стоп. С последней трени пришлось уползать, бросив незаконченное. Сегодня во сне свело. И все чаще и чаще это происходит. Недостаток кальция? Или ? У кого были и как боролись?

 Написано: настя исайкина

>> Другие записи в категориях: Правила/советы, спорт
Страница 2 из 3
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение

настя исайкина
Академик
Академик

На сайте с 14.10.11
В дневниках: 9029
Откуда: Томск

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 21:25
Ответить с цитатой

сиа
А как это еще отражается?

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

сиа
Академик
Академик

На сайте с 01.04.05
В дневниках: 8026

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 21:28
Ответить с цитатой

настя исайкина
проявлений ХВН много.
Судороги - одно из них.
Навскидку могу назвать: ВСД (вегетососудистая дистония) - как следствие, потому конечности холодные и мерзнут. Иногда тяжесть в ногах, у некоторых отёки (у меня не сильно), синяки легко образуются как бы ниоткуда...

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

сиа
Академик
Академик

На сайте с 01.04.05
В дневниках: 8026

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 21:30
Ответить с цитатой

Цитата:
К важнейшим факторам риска развития ХВН относятся:
1) Беременность и роды.
2) Наследственность.
3) Избыточная масса тела.
4) Хронические запоры.
5) Гормональная контрацепция.
6) Систематические занятия спортом.

оттуда http://www.rmj.ru/articles_6604.htm
и можно много нагуглить по запросу "хроническая венозная недостаточность"

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

сиа
Академик
Академик

На сайте с 01.04.05
В дневниках: 8026

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 21:34
Ответить с цитатой

Цитата:
Основными симптомами, возникающими при ХВН, являются: тяжесть в ногах, боли в икроножных мышцах, что вызвано снижением венозного тонуса и гипоксемией; судороги, отечность нижних конечностей к вечеру, что вызвано перегрузкой лимфатической системы, повышенной проницаемостью капилляров и воспалительными реакциями; постоянный кожный зуд. Чаще данные симптомы комбинируются
оттуда же

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

сиа
Академик
Академик

На сайте с 01.04.05
В дневниках: 8026

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 21:45
Ответить с цитатой

http://www.medicalj.ru/diseases/cardiology/923-hronicheskaya-venoznaya-nedostatochnost
там много инфы.
НО! есть страшные картинки :o потому если впечатлительность имеется, то аккуратно их пролистывать надо.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

настя исайкина
Академик
Академик

На сайте с 14.10.11
В дневниках: 9029
Откуда: Томск

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 22:18
Ответить с цитатой

Еп... Отеки в последнее время, ноги мерзнут, ну и синяки очень быстро образуются... К хирургу да идти?

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

сиа
Академик
Академик

На сайте с 01.04.05
В дневниках: 8026

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 23:21
Ответить с цитатой

настя исайкина,
Цитата:
К хирургу да идти?

к флебологу.
Это специальный хирург - по венам/сосудам.
Их еще сосудистыми хирургами называют.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

Zaя
Академик
Академик

На сайте с 24.09.06
В дневниках: 12604
Откуда: Бердск

 СообщениеДобавлено: Вт Окт 07, 2014 23:56
Ответить с цитатой

настя исайкина
у меня было такое во время беременности
назначили морской кальций с микроэлементами. (Кальций морской с магнием, цинком и селеном)

Пропила курс и все прекратилось...

С венами аналогично, так то видны. А во время беременности началось обострение. Прописывали флебодию курсом.

С тех пор ничего не становится лучше/хуже. Физ нагрузки никак не влияют.

В любом случае надо к врачу.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 

Настя
Академик
Академик

На сайте с 20.06.02
В дневниках: 31554
Откуда: Новосибирск, Академ

 СообщениеДобавлено: Ср Окт 08, 2014 4:06
Ответить с цитатой

еще осмысли обувь свою.

У тебя в одном определенном месте сводит или в разных?
Какие мышцы вообще ведет?

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
 

настя исайкина
Академик
Академик

На сайте с 14.10.11
В дневниках: 9029
Откуда: Томск

 СообщениеДобавлено: Ср Окт 08, 2014 9:20
Ответить с цитатой

Zaя
Мне было интересно и тебя послушать. У тебя ведь очень хорошие физнагрузки.
К врачу идти однозначно надо.
Настя
Спортобувь у меня очень хорошая. Повседневная на высоком каблуке, почти вся. Другой нет. Сводит стопа и пальцы стоп.

Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 
Показать сообщения:   
Страница 2 из 3
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 

 

  

Powered by The Blog Mod by Hyperion & TheBlogMod.com
Powered by phpBB © phpBB Group
Weblog style by Hyperion