Я худею

Итак. Что я имею. У меня двое детишек. Слава богу, я не растолстела после второй беременности, а осталась с тем же весом, что и до. Но и тогда, было лишнее.
На своих весах сейчас я вешу 68. Но они врут, в реале где-то 70(страшная цифра , 68 мне нравится больше, поэтому свои весы менять не собираюсь ).
Мой рост 164. Ставлю цел похудеть до 60 на своих весах. Т.е. сбросить где-то 8 кг.

Сегодня начинаю диету Малышевой на 10 дней. Первый день - 1,5 л. кефира и 2 л. воды на весь день...